成年人的正常腋温正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。成年人正常腋下体温为36C37C,早晨略低，下午略高，1天内波动不超过1,运动或进食后体温会略微增高。临床上常以口腔、腋窝和直肠的温度来代表体温。其中直肠温度最接近人体内部的温度，但测量不方便，因此大多采用腋下和口腔测量。除此之外，不同年龄段的人的体温也有所差异。一般来说，新生儿的体温比成年人略高，老年人的体温比成年人略低。男性的体温也略高于女性。因此，在测量体温时需要注意这些因素，以确保准确性。虽然正常的腋下体温范围为36C37C,但在某些情况下，体温可能会略微超出这个范围。例如，在极度疲劳或紧张时，体温可能会略高;而在极度饥饿或睡眠不足时，体温可能会略低。这些情况下的体温变化通常是短暂的，不会对人体健康产生严重影响。另外，一些疾病也会影响体温。例如，感冒、感染等常见疾病可能会导致体温升高，而甲状腺功能减退等罕见疾病可能会导致体温降低。在这些情况下，需要及时就医并接受治疗。总之，了解自己的正常体温范围和常见影响因素，可以帮助我们更好地了解自己的身体状况，并在出现异常时及时采取措施。因此，建议大家定期测量自己的体温，并注意记录和观察体温的变化。
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