1、2024年小学春季开学温馨提示亲爱的大朋友、小朋友们：福龙迎春，新年纳福。我们由衷地祝福所有的家长和孩子们龙年事事顺遂，吉祥如意，幸福美满！请查收2024年春季开学温馨提示，在新的一年里，让我们带着希望，带着憧憬，一起迎接龙腾虎跃的新学期。一、报到、开学提醒报到时间：2024年2月20日(星期二)报到地点：各班教室离校时间：以各班级群通知为准需带物品：假期作业、学习用品、清洁用品温馨提醒：(1)有特殊情况不能按时到校报到的，一定要提前与班主任联系;(2)报到途中注意安全。二、开学温馨提示OL学生篇收心模式1 .假期结束，开启“收心”模式在假期结束前，把假期生活“倒电影”式地回放一遍，可以通过看
2、视频、翻相册等方式，回顾一家人的幸福时光，和家人、朋友交流假期里有意义的事情，分享假期的收获。2 .调整作息，共享“静心”时光回归常态从调节生物钟开始,从“假期模式”调整为“学习模式”，可以制定一份与学校学习生活节奏类似的“时间表”，给自己一个提前适应期，尽快回归到上学作息。逐渐减少看电视、接触电子产品的时间，增加一些安静、温馨的亲子活动，创设“静心”的环境，营造家庭学习环境，合理调整三餐时间，营养均衡，逐步进入规律的生活学习状态。3 .勇于倾诉，营造“舒心”氛围当出现心理健康问题或“开学综合症”时，可以告诉自己：所有的情绪反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。02.家长篇暖心模式1
3、 .营造安静的收心环境开学前，按孩子所在学校的正常作息时间起居和准备一日三餐，引导孩子按时休息、早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。2 .调整孩子的心理状态开学在即，很多孩子可能因为心理健康问题或出现“开学综合症”:焦虑、紧张、情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、心理压力过大和被窝难舍难分、和电子产品藕断丝连等。家长需要及时关注、了解孩子的心理状态，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子学会识别和暂时接纳自己的情绪，这样才能静下心来寻找解决办法。3 .与孩子进行情感交流针对孩子的心理状态，多跟孩子沟通，
4、让孩子把心里的负面情绪说出来，同时给予疏解和积极的心理暗示，从而减轻孩子的心理压力，让孩子尽快摆脱负面情绪。4 .制造新鲜感和期待感鼓励孩子提前联系同学，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，消除假期后的失落感，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。以积极的情绪去感染孩子，起到良好的示范作用，让孩子对新学期产生期待。5 .营造开学仪式感好的开始是成功的一半，仪式感是对生活的重视，想让孩子尽快找到学习状态，那么就要给孩子一种仪式感一一低年级孩子可以在家长的陪同下添置学习用品，高年级孩子要自己将校服、红领巾、鞋帽、书包等洗刷干净，做好开学前的各项准备这会给孩子带来一种感觉：开学了，这是一个新的开始，我要开始一段全新的学习了。新的一年，愿我们如龙腾飞、勇往直前，新年觅新光，以新目标图新期待，新学期让我们继续见证努力的奇迹!
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