《悄悄变化的我》随堂练习.docx

1、悄悄变化的我随堂练习一、选择题（每题3分，共45分）1 .进入青春期，我们的身体变化主要表现在（）身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟心理充满矛盾A.B.C.D.2 .青春期是人生发展的一个重要阶段，这一时期，我们的身体会发生显著的变化。下列属于青春期身体变化的是（）脸上长出了“小痘痘”有的同学个子长得特别快越来越喜欢照镜子嗓音发生了变化A.B.C.D.3 .青春期的生理变化带给我们的积极影响是（）A.使我们的身体充满能量B.有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼C.让我们更加关注自己的外表D.受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同4 .当我们因生理变化而产生烦恼时

2、我们应该（）接受现实，学会欣赏自己以积极的心态接纳自己的形象只强调自己的个性，不要正视自己的不足提高自己的文化素养，加强自己的品德修养A.B.C.D.5进入青春期，我们的思维逐渐具有独立性。下列对思维的独立性认识正确的是（）思维的独立性就是追求独特，与众不同思维的独立性意味着不人云亦云，有自己独到的见解思维的独立性意味着要接纳他人合理、正确的意见思维的独立性就是要按照自己的想法去做，不管别人怎么说A.B.C.D.6 .步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。下列能体现思维独立性的是（）小刚喜欢穿一些奇装异服，认为这是“酷”小明在课堂上总是积极回答问题，发表自己的观点小莉在

3、写作文时，有自己独特的构思和风格小辉做什么事情都我行我素，听不进别人的建议A.B.C.D.7 .青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们可以（）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己通过求助他人，学习化解烦恼的方法通过培养兴趣爱好转移注意力学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”A.B.C.D.8 .下列属于青春期矛盾心理表现的是（）反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦快乐与悲伤A.B.C.D.9 .小敏进入初中后，脸上长了很多痘痘，她觉得自己变丑了，心情也变得很糟糕。作为小敏的好朋友，你可以这样劝说她（）青春期的生理变化是正常的，我们要欣然接受

4、每个人都有自己独特的美，要学会欣赏自己不要过于关注自己的外表，要注重内在美痘痘会随着青春期的结束而消失的，不用担心A.B.C.D.10 .小明最近总是和父母对着干，父母让他向东，他偏向西。小明的这种心理属于（）A.从众心理B,逆反心理C.闭锁心理D.独立心理11 .进入青春期，我们的心理也在发生变化。下列属于青春期心理变化的是（）认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富身体外形发生变化A.B.C.D.12 .青春期是人生中最美好的时期。下列对于青春期的叙述错误的是（）A.处于青春期的同学们要远离香烟，拒绝毒品B.青春期的青少年性意识开始萌动，但要努力学习，注重和老师、同学的交流C.青春

5、期是一生中性器官发育最快的时期，女孩子会来月经，男孩子会出现遗精D.青春期是一生中身高增长和智力发展的黄金时期，但神经系统的调节功能不会增强13.当我们感到很难解决内心矛盾的时候，不可以这样做（）A.向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助B.听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪C.在孤独时，和朋友聊天、写写信D.闷在心里，一个人苦苦思考14 .下列关于青春期心理矛盾的叙述中，不正确的是（）A.青春期的内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象B.这些心理矛盾一定会使我们感到烦恼C.这些心理矛盾也能成为我们成长中向前发展的动力D.如果不能正确处理这些心理矛盾，它们也会成为我们发展的障碍15 .下列属于青

6、春期生理变化带来的积极影响的有（）使我们的身体充满能量使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维使我们对成长充满强烈渴望使我们感觉生活拥有无限可能A.B.C.D.二、简答题（每题10分，共20分）1 .青春期身体变化主要表现在哪些方面？这些变化对我们的成长有什么影响？2 .青春期矛盾心理的主要表现有哪些？我们应该如何正确处理这些矛盾心理？三、材料分析题（共35分）材料一：小辉今年13岁，最近他发现自己的身高和体重迅速增长，脸上还长出了一些痘痘，声音也变得低沉了。他觉得自己变化太大了，有些不知所措，甚至有点自卑。材料二：小丽最近变得很奇怪，她不愿意和父母交流，有什么心里话都藏在心里。但是，她又渴望得到别人

7、的理解和关心，常常一个人偷偷地流泪。阅读上述材料，回答下列问题：小辉和小丽分别遇到了什么问题？（10分）（2）请你为小辉和小丽解决这些问题出谋划策。（15分）（3）青春期是一个人成长的重要时期，我们应该如何珍惜青春，让青春绽放光彩？（10分）答案-S选择题1.A2.B3.A4.B5.B6.B7.D8.A9.D10.B11.A12.D13.D14.B15.D二、简答题1 .青春期身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。影响：积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限

8、可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。2 .青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。正确处理方法：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意力；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。三、材料分析题(1)小辉遇到的问题是青春期身体发生了变化，他对这些变化感到不知所措和自卑。小丽遇到的问题是青春期出现了闭锁与开放的矛盾心理，她不愿意和父母交流，但又渴望得到别人的理解和关心。(2)给小辉的建议：要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。可以多和父母、老师沟通，了解青春期的生理知识，正确对待自己的变化。给小丽的建议：要认识到闭锁心理的危害，主动与父母、老师和同学交流。可以通过写日记等方式来倾诉自己的心声，缓解内心的压力。多参加一些集体活动，在集体的温暖中放松自己，结交更多的朋友。(3)悦纳生理变化，直面矛盾心理，正确处理青春期的各种问题。努力学习科学文化知识，提高自身素质。培养广泛的兴趣爱好，丰富自己的精神生活。积极参加社会实践活动，锻炼自己的能力。树立远大的理想，为实现理想而努力奋斗等。