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小学体育课投掷实心球教学设计.doc

1、小学体育课投掷实心球教学设计中心小学 授课教师: 班级:4.3 人数:40人 时间:-教学内容1、原地双手从头后向前投掷实心球2、发展投掷能力的练习与游戏 (运物接力) 重点屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。难点投掷过程中动作的协调性,连贯性和出手时机。教学目标1、 认知目标:通过学习,让学生掌握原地双手从头后向前投掷实心球的动作要领,并能简单描述整个动作过程,了解基本的健身作用。2、 技能目标:通过练习,让学生正确掌握原地双手从头后向前 投掷实心球的动作。发展力量、灵敏、协调等身体素质,提高投掷的远度。3、 情感目标:能够积极参加投掷动作的学习和锻炼,与同学和谐相助,具有一定的安全意识

2、和习惯,在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间开始热身部分热身慢跑300米头部运动肩关节绕环扩胸运动腹背运动跳跃运动踝腕关系运动*组织:一列纵队逆时针绕操场跑*教法与学法:在教师的带领下绕操场慢跑*要求:队伍要有序,不许走和说话*组织:四列横队成体操队形散开(如图)。 *教法与学法:1、教师带领学生一起做准备活动。2、学生与教师共同做准备活动。*要求:认真、保持好秩序35学习提高部分一、 原地双手从头后向前投掷实心球动作方法:面对投掷方向,两脚前后开立,力量较大的一条腿在后,身体重心落在后腿上,两膝微屈,双手举球至头的后上方,然后两腿用力蹬地、

3、收腹、甩臂,用全身力量将球从头后向上方掷出。1、 坐着或者单膝跪地双手向前投掷实心球2、 原地双手从头后向前投掷实心球徒手练习3、 原地双手从头后向前投掷实心球二、游戏(运物接力)*组织两边各两列横队 *教法与学法1、组织学生实验练习坐着和单膝跪地投掷练习并提问学生其动作体会。2、学生认真听后完成练习,并回答老师的提问。3、教师讲解并示范原地双手从头后向前投掷实心球4、学生认真观察教师的示范,并听讲解。5、练习原地双手向前投掷实心球。6、教师巡回指导学生并纠正错误。7、请动作规范的学生进行展示。*要求听指挥,每次捡球必须等全体投掷同学球都落地后,才能跑出去捡球。*组织 *教法与学法1、教师讲解游戏与方法并做示范。2、学生认真听教师讲解,并看示范。3、学生有序的进行练习。4、教学比赛。*要求1、要注意游戏安全。2、做到有秩序。41510整理恢复部分整理运动总结点评*组织四列横队,体操队形。*教法与学法1、教师带领学生放松。2、教师总结本课教学。*要求认真放松,态度要专心。3场地器材操场、实心球20个预计运动负荷练习密度:30%-35% 运动量:适中

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