1、蹲踞式起跑教案年级：五（2） 人数：42人 课类型：新授课 教学内容1.蹲踞式起跑2.游戏：抢救伤员教学目标1.认知目标：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。2.技能目标：了解蹲踞式起跑的每个环节及要领，能按要求进行练习。3.情感目标：学生能在自主练习中学会合作.学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦结构教学内容时间次数教学过程学习过程教学组织与场地开始部分一、课堂常规1.教师提前到场，准备好场地器材。2.接受体育班长报告，向学生问好。3.宣布本课内容，检查着装情况，安排见习生。4.精彩展示2分钟 （刘翔）二、队列练习1.原地三面转法
2、2.裂、并队走3分钟1111.教师问好宣布内容及要求2.教师的语言调动3.教师激励同学像刘翔学习那种不怕苦的锻炼精神3.教师提示要求1.师生问好学生教师口令练习 2.展示学生声音洪亮的像大家介绍刘翔3.学生练习要求： 集合做到:快,静,齐，精神饱满,注意力集中组织；四列横队 . 组织：四列横队变 准备部分三、部位操1.头部运动2.扩胸运动3.体侧运动4.腹背运动5.前后压腿6.踝腕关节活动7.高抬腿跑四、小游戏喊数抱团方法：同学按路线慢跑，听到数字迅速找旁边的同学拉手，听口令停止，不许推.打同学，遵守纪律。7分钟4*82341.教师提示要点2.教师带操3.教师提示要求4.教师示范，讲解1.学生
3、练习2.学生练习要求：大腿高抬，前后摆臂，上体保持正直4.学生练习组织：四列体操队形散开组织：体操队形基本部分（分钟一、 蹲踞式起跑（情境激趣）1.小游戏：追逐跑.2.蹲踞式起跑（自主探究）“各就位”.“预备”.“跑”二、游戏抢救伤员（拓展迁移）激情引入：“在刚刚我们练习蹲踞式起跑的过程中，有一支医疗队从我们这经过，他们的伤员很多，同学们我们要帮帮他们吗？”3分钟15分钟9分钟12114121.教师讲解.示范2.教师组织比赛3.提问：短距离跑除了速度快，还要求什么快，（学生回答）。刚看到同学们的起跑有很多种方式，我们想想哪种方式可以提高出发的速度？4.教师示范动作 5.师生共同讨论得出蹲踞式起
4、跑的要领。6.教师示范.讲解7.教师巡视指导8.教师提示小组合作9.教师布置分组任务1.教师讲解游戏规则2.组织比赛3.教师总结1.学生再练习2.学生进行比赛3.学生总结：蹲踞式起跑能做到出发最快。4.学生分组尝试，组内讨论，探讨合作解决5.师生共同得出结论6.学生练习7.请做的好的小组进行演示8.自评互评，归纳正确动作9.集体练习a.一排做蹲踞式起跑动作，后排同学请拍他的屁股，同时听口令。b.一排同学侧平举，下一排在后边作出相应的蹲踞式起跑，从其侧平举下练习。要求：注意安全，服从小组长的指挥1.学生分组练习2.小组比赛3.学生相互总结组织：体操队形 组织：方形的散开队形，（注：向外侧跑动练习，左右有间距。） 结束部分一、放松整理（高人矮人）二、本课小结三、布置作业四、师生再见五、整理、归还器材3分钟2311.和学生一起放松鼓励学生有一到二句话说出感受2.教师总结本课情况1.学生随音乐和教师提示放松交流2.学生相互总结组织：游戏的队形预计生理负荷曲线：160 140 120 100 80 60 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 预计练习密度：30%35%全课平均心率：100120次分场地器材：标志物4个伤员标志带4个安全措施： 1.查看场地.器材的摆放。2.课前检查服装，了解班级情况。3.排除心理障碍，加强教育。4.强调自我保护意识，预防安全事故。
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