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大班健康《设计合理的周末食谱》PPT课件教案参考教案.docx

1、 活动目标1、了解合理的营养结构,知道哪些食物应该多吃,哪些应该少吃。2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。活动准备:营养结构图、制作营养食谱的纸 、各种食物图片活动过程:一、导入二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?三、 营养宝塔1.小朋友想吃很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包 和面条,还有玉米,土豆和红薯,

2、这些粮食做的食品可以让我们有力气)4.可以吃的第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些,它能补充我们身体所需的维生素)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶 鸡肉 鸡蛋 鱼肉都要吃一些,能补充蛋白质,可是不能吃的太多)6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)四、我的营养食谱1. 看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃 ,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。2. 我们为自己设计一份健康食谱好吗? 将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶 馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今天的课后作业,回家和爸爸妈妈一起完成,明天带来并且告诉老师你是怎么做到的,好吗?3、玩游戏蹲一蹲教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品,并站成一排。(游戏规则:老师说完指令,幼儿迅速完成,再接下一个幼儿,如果接不上,将被罚表演节目)4、师幼共同表演如果感到幸福你就拍拍手,在音乐声中结束本课。

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