太极剑主要剑法.doc

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1、太极剑主要剑法主要剑法 1刺剑:用剑尖进攻的方法称“刺剑,刺分为立刺(剑刃朝上下)与平刺(剑刃朝左右)两种(图1 3、图l 4)。 就刺剑的位置而言,可分为: (1)平刺剑:剑尖与胸平。 (2)上刺剑:剑尖高与头平。 (3)下刺剑:剑尖与膝平。 (4)探刺剑:臂内旋,手心向外,剑经肩上侧向前上方立剑刺出(图1 5)。要点:无论什么样的刺剑,力达剑尖。 2点剑:立剑,提腕,使剑尖由上向下点击,臂自然伸直,力达剑尖、剑锋(图1 6)。 要点:力达剑尖,手腕上提。 3削剑:平剑,自异侧下方经胸前向同侧前上方斜削出,手心斜向上,剑尖略高于头(图1 7)。 要点:削剑时力达剑刃。 4扫剑:平剑,贴地由左

2、向右或由右向左横击,劲贯剑刃(图1 8)。 要点:剑身要与地面保持平行,路线走圆弧。右下后刃臂的高度。图20 要点:抹剑时剑身要与地面平行。圆弧平抹。 7带剑:平剑,由前向左或向右屈臂回抽为带,腕高不过胸,剑尖斜向前,劲贯剑身中、后部(图2 1)。要点:带剑时屈臂回抽要明显,注意沉肩、坠肘、沉腕。 8挂剑:立剑,剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂,为达剑身前部。上挂向上、向后贴身挂出;下挂向下、向后贴身挂出(图22)o 要点:挂剑时注意握剑手腕稍内扣。 9截剑:剑由左向右,向下按落,剑尖斜向下,力注小指一侧剑刃(图23)。 要点:截剑时要注意力注剑刃;截有按之意。 1 O撩剑:立剑,由下向前上方为撩,力注小指侧剑前身。正撩剑前臂外旋,手心向上,贴身弧形撩起;反撩剑前臂内旋,手心向外,贴身弧形撩起(图24)。 要点:无论正撩或反撩,剑要走立圆。 11劈剑:立剑由上向下为劈,力达剑身,臂与剑成一直线。抡劈剑沿身体右侧或左侧绕一立圆;后抡劈剑要与身体后转协调一致(图25)n 要点:劈剑时,剑身一定要保持立剑。 1 2捧剑:两手心翻转向上,由两侧向胸前结合,左手剑增捧起右手背下,剑尖向前,略高于腕(图26)。 要点:捧剑时两手不可分开,劲要从下而上。

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