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1、习惯的力量!,什 么 是 习 惯,习惯是人们长期养 成后不易改变的态 度和行为。,世界上著名的“铁娘子”英国首相撒切尔夫人在谈及习惯时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。”,养成良好的行为习惯,好习惯是开启成功的金钥匙,你相信吗？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？,故事一：,在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。,小象
2、是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。,先给大家讲个故事，有段时期曾是美国第一富豪盖蒂的香烟抽得很凶，有一天他度假开车经过法国，那天正好下着大雨，地面特别泥泞，开了好几个种头的车子之后，他在一个小城里的旅馆过夜。吃过晚饭他回到自己的房里，很快便入睡了。 盖蒂清晨两点钟醒来，想抽一支烟。打开灯，他自然地伸手去找他睡前放在桌上的那包烟，发现是空的，他下了床，搜寻衣服口袋，结果毫无所获。他又搜索他的行李，希望在其中一个箱子里，能发现他无意中留下的一包烟，结果他又失望了。他知道旅馆的酒吧和餐厅早已关门，心想，这时候要把不耐烦的门房叫过来，太不堪设想了。他唯一能得到香烟的办法是穿上衣服，走到火车站，但它
3、至少在6条街之外。,故事二：,情景看来并不乐观。外面仍下着雨，他的汽车停在离旅馆尚有一段距离的车房里，而且，别人提醒过他，车房是在午夜关门，第二天早上6点才开门。而且能够叫到计程车的机会也将等于零。 显然，如果他真的这样迫切地要抽一支烟，他只有在雨中走到车站，但要抽烟的欲望不断地侵蚀着他，并越来越浓厚。于是他脱下睡衣，开始穿上外衣。他衣服都穿好了，伸手去拿雨衣，这时他突然停住了，开始大笑，笑他自己。他突然体会到，他的行动多么不合乎逻辑，甚至荒谬。,盖蒂站在那儿寻思，一个所谓的知识分子，一个所谓的商人，一个自认为有足够理智对别人下命令的人，竟要在三更半夜离开舒适的旅馆，冒着大雨走过好几条街，仅仅
4、是为了得到一支烟！ 他生平第一次注意到这个问题，他已经养成了一个不可自拔的习惯，这个习惯显然对自己没有好处。于是他下定决心，把那个仍然放在桌上的烟盒揉成一团，丢进废纸篓里。然后脱下衣服，再度穿上睡衣回到床上。带着一种解脱，甚至是胜利的感觉。他关上灯闭上眼，听着打在门窗上的雨点。几分钟之内，他进入一个深沉、满足的睡眠中。自从那天晚上之后他再也没抽过一支烟，也没有抽烟的欲望。,你有什么感想吗？,这则故事说明了： 常常做一件事就会成为习惯，而习惯的力量真是太大了。就以盖蒂的情形来说，他被一种坏习惯制服，已经到了不可救药的程度，差一点成为它的俘虏！,好习惯成就人的一生，它是我们言行的导师，是描绘人生蓝
5、图的五彩笔。作为一名学生，其主要任务是学习，养成学习好习惯是必须的。,播种行为，收获习惯； 播种习惯，收获性格； 播种性格，收获人生！,学习习惯是在长期的学习过程中 形成的比较稳定的学习行为方式。,什么是学习习惯？,习惯大家谈,其中哪些是好的？,我们每个人都应当冷静地审视一下自己：,我有哪些习惯？,哪些又是不好的？,我们周围的同学身上有哪些 良好的学习习惯? 对我们有哪些有利的影响?,找一找:,良好的学习习惯有什么表现？,1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。 2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。 3.学习有计划。 4.善于集中精神，排除干扰。 5.有一套适合自己的学习方法。 6.经常使用工具书，参
6、考书。 7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。 8.经常与同学讨论问题。 9.今日事，今日毕。,“世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“,温馨提示,习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。,歌曲中的主人公有哪些不良的学习习惯？,欣赏歌曲童年,池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天 。 草丛边的秋千上,只有蝴蝶停在上面 。 黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停 等待着下课等待着放学等待游戏的童年。,福利社里面什么都有，就是口袋里没有半毛钱 。 总是要等到睡觉
7、前才知道功课只做了一点点 ， 总是要等到考试后才知道该念的书都没有念。 一寸光阴一寸金老师说过寸金难买寸光阴 ， 一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年 。,你对以下习惯有什么看法？,1、在思考问题时一边转笔一边思考。 2、在学习中遇到问题题后，习惯先放一边，以后又忘了解决。 3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。 4、自习课边听音乐边做作业。 5、自制力差，时间安排不合理，利用率不高。,想管住自己为什么管不住呢？,不长记性，总是重复在同一个错误里。 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住
8、了。,管得住自己，你是习惯的主人； 管不住自己，你是习惯的奴隶！ 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择！,学习习惯测验,你学过的功课，是不是加以复习？ 你是不是预习要学的功课？ 你上课的时候，注意力是否集中？ 你是否喜欢回答老师的问题？ 你上自习课的时候是否自觉？ 你不懂的功课，是否向别人请教？ 你是不是按时完成作业？ 你是否喜欢参加讨论？,什么是良好的学习习惯呢？,课前：,（1）课前要预习，先熟悉新课要学习的内容，通过预习 找出不懂的东西，学会带着问题学习； （2）课前准备好学习用品，静静地等着老师上课。,什么是良好的学习习惯呢？,课堂：,上课认真听讲，勇于发问，积极回答，积极思考；,什么是
9、良好的学习习惯呢？,课后：,及时复习课堂上所学的知识，消化巩固。,培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了！,创造美好人生 养成良好习惯,征服自我是一种幸福,将不良习惯扼杀于萌芽状态,发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习,努力养成和保持良好的习惯,征服自我 努力，再努力， 做到最好！,昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯，决定明天的我们。好习惯，益终生！,播下行动 ， 收获习惯； 播下习惯， 收获性格； 播下性格， 收获命运。 -威廉詹姆士,我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，我是功臣； 对失败的人来说，我是罪人。 培训
10、我，我会为你赢得整个人生； 放纵我，我会毁掉你的终身。 我到底是谁？我平凡得让你惊奇。,习惯,种下思想， 收获行动；种下行动， 收获习惯；种下习惯， 收获品格；种下品格， 收获命运；,我们先养成习惯，然后习惯造就我们。,根据自己存在的不良学习 习惯制定一个改正的小计划。,课后作业:,一时失志不免怨叹，一时落魄不免胆寒 。那怕失去希望， 每日醉茫茫 ，无魂有体亲像稻草人 。人生可比是海上的波浪， 有时起有时落 ，好运歹运，总要照起工来行。 三分天注定， 七分靠打拼， 爱拼才会赢 ！ 一时失志不免怨叹， 一时落魄不免胆寒 。那怕失去希望 ，每日醉茫茫 ，无魂有体亲像稻草人 。人生可比是海上的波浪，有时起有时落 ，好运歹运， 总要照起工来行。 三分天注定 ，七分靠打拼， 爱拼才会赢 ！,爱拼才会赢,bey bey,让我们养成好习惯，共同努力，共同奋斗，圆罗高之梦，创人生佳绩！,三（1）班，加油！,