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1、精选文档坐姿、站姿、步态教学设计教学目标1 、做到坐姿端正、舒展大方。2、学会正确的站姿,做到优美、自然。3、学会正确的行走姿势。教学过程一、导入:出示正确的坐姿图。二、 学一学正确的坐姿。1 、要求:小胸挺起,双脚放平,胸离桌沿有一拳。板书:坐如钟2、辨析:出示五幅图:这样的坐姿对吗?3、礼仪提醒。1)不要托着腮坐,这样很没精神。2)不要向后仰坐,这样会摔倒。3)不要跪着坐,这样容易驼背。4)不要跷着腿坐,这样很不礼貌。5)长期坐姿不良,会造成脊椎骨弯曲。三、小结。四、 学一学正确的站姿。1 、出示正确的站姿图。要求:1)头部要正直,眼睛看前方,嘴唇微闭,表情自然。2)身体挺直,做到挺胸、收
2、腹。3)双腿立直,双臂自然下垂。板书:站如松2 、 稍息的姿势要求:双手背在后面,两脚稍微张开,是放松的姿势。看图,师示范标准动作,学生练习。3、做操的姿势要求:排头要双手插腰,后面同学与前面同学要对齐。五、说一说:下面的站姿对吗?(出示两幅图)1)身体摇来晃去。 ( 2 )站在队伍中东倒西歪。五、学一学正确的走姿。1 、出示正确的步态图要求:1)眼睛看前方,双臂平稳,双臂前后自然摇动。2)上身挺直,头正、挺胸、收腹、立腰,重心稍前倾,步幅适当。2、辨析:出示四幅插图说一说:他们这样对吗?应该这样做?3、礼仪提醒:( 1 )不要在楼道里追跑。( 2 )不要边走边跳。( 3 )不要走在路队里东张西望。( 4 )不要在队伍中边走边说话。六、总结。 可编辑