开发右脑的好方法.docx

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1、开发右脑的好方法右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑,使右脑 的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、 高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。你可以先从以下几个方面入手:(一)调动想象力练习一:感官想象训练凝视一个橘子(或者交通信号灯、闹钟、自己喜欢的明星脸等), 反复观察其形状、颜色,然后抚摩表面,再闻其气味。闭上眼睛,回忆橘子给你留下哪些印象,放松,消除其他杂念, 想象自己钻进橘子里,里面是什么样子?你感觉到了什么?它的滋味怎 样?想象自己从橘子中走了出来,记住刚才在橘子内部看到、尝到、感受到的一切。(二)尝试发散式思考练习一:发散联想你能说出

2、回形针有多少种用途么?如果你知道信息交合论的创始 人许国泰能够说出3000种甚至30, 000种,那么你就尽管发挥你 的联想吧。练习二:积极联想i随手拿张当天报纸,在一个版面的标题中随意扫一眼, 选出一个 词,动作要快,不要仔细考虑。共选出三个版面的三个词,然后将三 个词联系成一段有意义的句子。比如“富人”、“建成”、“责任”,那 么,你可以将这三个词连成一个什么句子呢 ?本练习可以在熟练之后 增加词的数量。(三)提高注意力练习一:准备两个盘子,一个盘子里放有 10粒黄豆,用筷子将 黄豆一粒粒夹进另一个盘子里。 此练习可以多人同时进行,可以将每 人所用的时间记录下来,也可作为比赛游戏项目。对于

3、每个人来说, 也可以比较时间是否缩短。练习二:双手分别拿着一支圆珠笔或铅笔,握住笔杆的末端,笔 尖相向,相隔一尺左右的距离。闭上眼睛,用你的感觉去调整两支笔 的走向,尽力让笔尖碰触到一起。总之,只要你长期坚持完成适合自己的右脑训练, 就能够提升自 己的右脑潜能,打开自己的成功天赋。正如心理学家马尔茨所说:“所 有人都是为成功降临到这个世界上的,但是有人成功了,有人没有。这只是因为每个人使用自己的大脑方式不同。”Tipi :使用右脑让你更幸福下面的研究结果也许会令你惊讶: 计算机所取代人脑的功能,全 部都是左脑的功能;而右脑独特的功能和无限创造力,计算机一点都 无法取代。右脑储存的信息是左脑的1

4、0万倍!所以右脑才是真正的心 灵所在,它蕴藏着“人应该怎样活着”的全部秘密。所以,使用右脑会让你生活得更幸福。Tip2 :左脑和右脑左脑:理性脑,又称语言脑,司掌语言、文字、符号、分析、判 断、立体认识等逻辑思维。生活中的绝大多数人都是“左脑人”,左脑是“竞争脑”、“现实脑”。它能讲会算,好学上进,因此在人的生 活中占据着兴奋中心。但以左脑为中心的生活方式却是单色调的。 因 为左脑是以利害得失统治的世界,用狭隘的视野观察人生和社会。右脑:感性脑,又称为映像脑,司掌音乐、图形、色彩、映像、 感情、非语言的观念、空间认识、想象等等,好奇心旺盛并且极富创 造力,凭直觉观察事物,纵览全局。梦、顿悟、灵

5、感、潜意识等与创 造力相关的“无意识”心理过程,主要是由右脑激发的。人类大脑的 潜力90%95%蕴藏在右脑,等待人们去发掘。Tip3 :左撇子也风光在解释为什么左撇子人才众多的原因时,人们发现,右撇子的大脑仅左脑功能发达,右脑的开发利用较少,而左撇子则不然。左撇子 的右脑得到了更充分的开发,极大提高了整个大脑的工作效率, 并将 左脑的抽象思维和右脑的形象思维很好地合二为一。于是,当代左撇 子在政治经济生活中的影响和作用,都远远高于左撇子在人口中的比 例。例如,克林顿当选总统时,美国左撇子协会就发表声明,说这是 左撇子在人类历史上的又一次胜利。的确,在美国总统中,左撇子是 最风光的一个群体:从第31届到第42届的12届总统中,有6届是左撇子;20世纪末的第40、41、42三届总统竟然全是左撇子。所以,左撇子统治了 20世纪最后20年的美国,并非一句玩笑话。 3

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