小学生健康教育读本.doc

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1、(供小学一三年级使用)皋兰县卫十一项目办给学生的话:,。,。 给家长的话尊敬的家长:在这里我们将探索如何培养学生养成良好的卫生习惯,继而通过学生对您的生活方式给予指导。虽然我们涉及的内容有限,但希望对您有所帮助,祝您身体健康!编 者目 录1 卫生习惯1洗手2正确的坐姿3正确的用眼卫生4自我监督表5同桌监督表62 高血压知识7什么是高血压8高血压能防治吗9我是家庭监督员103 不生病、不受伤,天天健康学习好11意外伤害12感冒13狂犬病144 小学生健康知识15第一单元 !,、。、!,。,、。?- 34 -:1、,。 2、,。3、,。4、,。5、,。6、,。 , 。、,、。?:1、“3”: 3

2、, 3 ,、 3 。2、:,。3、:,。4、8-10。 ,、。,?,。,:、,。,。“”,“”。“”,。,。“、”:,1;:、1510,。:1,。 :、,、,A。:、。在桌上看书。、,1。,。,。 :1、 2、 洗手方法:1、 2、 :1、 2、 1 2 3:1、 2、: :1、 2、洗手方法:1、 2、 :1、 2、 1 2 3:1、 2、: 第二单元 。,。,!80120120,80,。平衡膳食 适量运动戒烟限酒 控制体重 1、:,;:6/;限油:25/。2、:1; 4; 1。3、:,。4、:,。 1、 , ,?(有 没有 )2、 ? ?3、: , ; , ;4、: , ; , ;: 第三单元,。,。,。,、。、。: 1,。2,。3,。4,。5,。6。,、。预防:1、被咬伤后尽快清洗伤口,2、及早注射疫苗。

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