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1、幼儿冬季保健知识秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体 健康冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染 病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的 幼儿，还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防 流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的 情况下。合理穿衣，随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动， 汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温 把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候 变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被
2、褥，家长或保育员应勤 查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它 大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流 通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空 气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内 的湿度。冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加 些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。 此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性 体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。 锻炼可增强幼儿体质，增 强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。