《大雪节气喝什么茶好.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大雪节气喝什么茶好.docx（4页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、大雪节气喝什么茶好大雪已至，天寒地冻，在这样的节气里，裹着毛衣，看着窗外摇 曳的树枝屹立在凌冽的寒风中。与三两知己，闻香品茶，煮一盏温热 的茶汤，实为一件惬意的事。小小的炉子上，有暗暗的小火不明不灭，壶里的水慢慢地被煮沸， 冒出细密的水雾。屋子里的暖意晕染开茶香，让饮茶人也由身及心地 逐渐温暖起来。那么，大雪我们该如何饮茶呢 ？接下来，为大家一一 介绍。“大雪”节气喝点养生茶大雪的夜，最好的慰藉莫过于一杯热茶。约上三两好友，围炉煮 茶。屋外雪压寒枝，炉内星火点点，壶中茶水慢慢熬煮，氤氟出暖人 茶香。一碗茶，让经过朔风寒雪的人从内而外的温暖起来。黄苣红茶原料：黄苣15克、红茶3克做法：将黄苣放入
2、锅中，加入适量的清水煮大约15分钟;再放入 红茶，同黄苣一起煮约5分钟左右，即可取茶汤饮用。功效：黄苣有补气生阳、调和脾胃、润肺生津等功效，可补气健 胃，改善身体虚弱的状况。红茶有益气补阳、生热暖腹等作用，在冬 天喝能够增强人体的抗寒能力。红枣枸杞茶原料：红枣25克、枸杞20克、红糖适量做法：将红枣与枸杞一同放入锅中，倒入适量的清水煎煮；待红枣煮至变软后，加入红糖，调匀后即可饮用。功效：红枣有健脾和胃、养肝补血等作用，特别适合脾胃虚弱的 人在冬天食用。红枣与枸杞同用，可养血补血、治疗体质虚寒，还能 增强女性的体能。玫瑰蜂蜜茶原料：玫瑰花6朵、红茶1小包、新鲜柠檬1片、蜂蜜适量做法：锅倒入适量冷
3、水，煮开之后放入红茶包，浸泡大约6分钟; 再放入玫瑰花，继续用小火煮沸；水开后关火，加入新鲜柠檬片和蜂 蜜，调匀后即可饮用。功效：玫瑰花与蜂蜜通用，可调理血气、促进血液循环，对于一 到冬天就因血气不足而手脚冰冷的女性很有帮助；此外，还可养颜美 容、消除疲劳、消脂减肥。黑豆茶原料：黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。做法：将黑豆用清水洗一下，沥干水分后备用。在锅中加入适量 清水、苏木和黑豆，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。之后再加入适量 红糖，将其搅拌融化后即可食用。功效：抗击衰老，治疗腰膝疼痛，补肾、乌发的女性尤适合此茶。红枣茶原料：每次用红枣10-15颗为宜。做法：把枣皮切破，放
4、在茶杯中，沸水冲泡代茶饮。功效：常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。枸杞菊花茶原料：一般采用杭白菊或者贡菊，选五朵菊花、十几颗枸杞便可。做法：加入适量沸水，可以冲泡饮用一天，最彳爰把菊花和枸杞嚼 碎咽下。功效：阴虚体质的人热象比较明显，但不是真的体内盛热，而是 因为阴虚不能制火，所以冬季尤其要注意养阴补水，故推荐枸杞菊花 茶。大雪节气，喝对茶才更暖！陈年普洱所有适合煮饮的陈年老茶，都适宜这个冰天雪地的时节。点一盏 火炉，室暖心更暖，是冬天饮茶驱寒、强身健体的不二之选。红茶：可与红枣、姜片、桂圆同煮，煮好后可加蜂蜜在冬天，温性的红茶是养生的佳品，既是补水的好茶，更是暖胃 健脾的良药。取正常泡饮茶量的5克左右，放入陶壶当中煮饮，会得 到与泡饮完全不同的味道，加入红枣、姜片、桂圆中的一种或几种， 实在是冬季养生的妙品。如果是在夜晚煮来喝，可待茶汤凉至40度左右时调入蜂蜜，滋味更甜美。喝茶 4