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1、高一，知识点多。很多知识都是刚刚起步，要学习要知 道的知识点非常之多，而且这也是刚出门的学生普遍存在的 感受。非常忙碌，要学的东西多，要做的题目多。高一也是 适应期，是孩子适应学校，适应老师，适应各种学习环境的 时候，简单说就是磨合期。高中知识点那么多，学科压力很 大，很多人刚进入高一，还存在着新鲜劲和学习的动力，虽 然有些吃力，但是依旧在力挺。所以真正的说，这一年只不 过有些人表现的吃力些，有些人轻松些，但是差别真心不大。初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中阶段学科知识交叉多、 综合性强，以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综 合、实践的能力。在高中阶段，不能只局限于知识的学习，
2、而要重视 观察、思维、分析、阅读、动手等能力的培养。”要尽快适应高中学习， 同学们必须在了解高中学习特点的基础上，掌握科学的学习方法。掌 握科学的学习方法，应做到主动预习、正确听课、有效复习。高中学 习和初中学习有着本质的区别，高中的学习在思维、分析、阅读、动 手等能力有了更高的要求，在刚进入高一就要对高中三年的学习做一 个规划，转变学习思路，从以前的被动学习转换成主动学习，因为老 师不能照顾到每一位学生，大家可以从下面几个方法进行学习。针对从高一开始的 3 年高中学习生活，给出了五种提升学习成绩 的方法技巧，仅供参考高一新生必备的学习方法一：课前进行预习，找重点、难点。首 先主动预习。在浏览
3、教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学 能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重 点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，形成期待老师 解析的心理定势。这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和 高度集中的注意力。其次，转变学习方式。中学生的学习方式大致有 3 种：一是听讲阅读型。即上课认真听讲，但不爱动手，懒于思考， 导致知识记不准，成绩差。二是手脑并用型。即上课注意互动，肯用 功，知识较扎实，缺点是方法不太灵活，知识迁移能力不够。三是反 思总结型。即重视预习和温习，能从知识结构和知识要素上探索知识 间的内在联系，注重基本概念、基本原理的理解和掌握，善于
4、从错误 中找问题，归纳方法，总结得失。自学能力强，考试中往往能超常发 挥。高中三年的学习非常紧张，老师的节凑也会很快，所以同学们要 事先了解学习内容，也就是说要事先对当天所学知识进行课前预习， 理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难1点)分别标出并记下来。这样就是我们上面所说的对于大家阅读能力的 提升。高一新生在最初就要养成良好的习惯，主要就是要做到看书速 度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关 的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等;内部干扰主要指疲劳、疾病， 与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，有意 变换学习内容，避免用脑过度，
5、防止身心过于疲劳等。克服外部干扰， 除了要尽量避免影响注意的外界刺激，还要有意识锻炼自己的意志， 培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。高一新生必备的学习方法二：提高课堂效听课时应保持精力旺盛 头脑清醒，向课堂要效率。高一的课堂教学几乎全是新授课，每一学 科的知识都是一个体系，课堂上走神几分钟，往往会使知识断链，以 后很难补上。因此，课堂上一定要全神贯注，在认真听讲和合作探究 的过程中，掌握知识、技能和方法。抓住最关键的时候，提高课堂效 率，听课时应保持精力旺盛，头脑清醒，这是学好知识的前提条件。 听老师讲课是获取知识的捷径。为提高课堂效率，听课时应保持精力 旺盛，头脑清醒，这是学
6、好知识的前提条件。课堂上，集中注意力十分关键，在老师讲解时，应做到认真观察、 积极思考。有的同学听课时，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是 错误的。开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个 纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对 一节课精要的提炼和复习提示。同时，听课中还要注意老师反复强调 的部分。听课时，应做好课堂笔记。俗语说，好记忆不如烂笔头，为 了充分理解和消化，必须记笔记。高一新生必备的学习方法三：课后对所学知识进行巩固复习。尽 早补上拉腿学科。“木桶理论”表明，一个木桶的容量是由最短的那块 儿板决定的。因此，要想成绩好，就要重视薄弱科，而语、数、英是
7、 重点。高一年级时就要恶补最薄弱的学科。尤其要学好数学、语文。 数学、语文是文理科必考科目。2018 年入学高中高考考生英语作为主 考科目，只作为平时高录取参考成绩。在课后复习可这样进行：课后回忆，即在听课基础上把所学内容 回忆一遍;精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，学习效率也就 自然提高了;整理笔记;看参考书，这是补充课外知识的好方法;补缺补 漏，系统掌握知识结构;循环复习，将甲复习完后复习乙，在复习完乙 后对甲再进行一次复习，这种循环复习利于记忆。课后进行复习还要抓住题型思路，做一道题要学会“举一反三”， 用心揣摩这一类题目的特点，这是提高做题速度的很好的方法。同时 要注意每做一道题
8、，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获， 还是就会做这一道题，这个收获从哪儿来呢?就是总结归类。寻找不同2的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。要 看看每一道题的条件是进行怎么组合的，和采取的方法有什么内在的 联系。这样，将来遇到类似的问题，就有处理的方法了。数理化再千 变万化，也是有章可循的，一定要关注这个题的方法和题的条件之间 有什么联系，点点滴滴就形成思维定式，拿到条件，就要分析它和哪 个解题方法能够有联系，找到一种见到条件，能够联系出方法的能力。高一新生必备的学习方法四：要及时纠错补漏。纠错补漏既是一 种学习方法，也是学业进步的保障。学会利用错题本，及时把作业、 试卷中的错题更正并随时翻阅。高二第一学期期末的学业水平测试是个分界线。此前，学生学业 水平测试的 9 门学科都要开，都必须考试合格才能拿到高中毕业证。 此后，只开高考要求的文科或理科的 6 个学科。因此，学生在高一结 束时，须有个飞跃性的进步才能在高二和高三生活中更好把握学习成 绩。高一新生必备的学习方法五：合理制定你的学习与休息时间，根 据学校安排制定好学习时间，不要只顾学习不顾休息，时刻保持清醒 头脑，合理安排体育锻炼。其实休息也是为了更好的学习。切记，学 习时间就是学习，锻炼时间就是锻炼。例如打球啊，跑步啊等等。3