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1、生活药学让我学会了什么 这学期的公选课我选择了生活药学这门课，之前有咨询过有上过这门课的同学他们说这门课很值得我们学习，一学期下来，我觉得这门课确实很值得我们学习。生活药学，我更喜欢把它叫做“生活要学”，我们所学知识都是居家生活所必须学习的知识。学了这门课我懂得了许多以前不懂的知识： 一、识别假冒产品当今社会气象万千、无所不有、无奇不有，特别是在中国，假冒产品无处不在。生活在这个社会中无时无刻不面着假冒产品带来的危害。喝三鹿奶粉会让您的孩子失去生命；地沟油、苏丹红、明胶等都危害着大家的健康。假药的出现，更让人瞠目结舌。生活药学让我学会了如何辨别处方药与非处方药、甲类非处方药和异类非处方药、真药
2、与假药。处方药简称Rx药，是为了保证用药安全，由国家卫生行政部门规定或审定的，需凭医师或其它有处方权的医疗专业人员开写处方出售，并在医师、药师或其它医疗专业人员监督或指导下方可使用的药品。处方药大多属于以下几种情况： 1、上市的新药，对其活性或副作用还要进一步观察。 2、可产生依赖性的某些药物，例如吗啡类镇痛药及某些催眠安定药物等。 3、药物本身毒性较大，例如抗癌药物等。 4、用于治疗某些疾病所需的特殊药品，如心脑血管疾病的药物，须经医师确诊后开出处方并在医师指导下使用。此外，处方药只准在专业性医药报刊进行广告宣传，不准在大众传播媒介进行广告宣传。 非处方药是指为方便公众用药，在保证用药安全的
3、前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般公众凭自我判断。让我学会了如何买药：并非越贵越好；要买知名品牌经GMP认证药厂生产的药；还要适用症状及注意事项。我还知道了是药三分毒，因此能不吃药尽量不吃药；能吃药而不要挂瓶尽量不挂瓶；能口服而可以不打针尽量不打针。另外，我还老师还让我看到了许多冒牌的商标。以后买衣服等一看就能看出哪些冒牌的商标。 二、如何解决失眠问题失眠是很多人都会有的问题，我也时常失眠，不同的人引起失眠的原因也不同，有的是有心事，有的可能吃了一些容易使人兴奋的东西。因此解决失眠应注意：少吃油腻食品，睡前不喝含咖啡因的东西，洗个热
4、水澡，喝杯牛奶，静下心来，不把白天的烦恼带到睡时。老师还通过举自己和同事争吵的例子，我也受到老师积极乐观的心态所影响，因此我的睡眠质量也得到很大的改善。 三、如何识别毒蛇及被毒蛇咬后的急救措施全球每年被毒蛇咬死的人很的，他们中很多人都是因为不懂的急救措施而丧命的，生活药学让的懂得了毒蛇一般头是三角形的尾巴急剧变短且颜色较鲜艳，无毒蛇头呈椭圆形，线条均匀，尾巴较长纤细。被毒蛇咬了一般会有两个较深的牙印，应马上挤出污血，在近心端跨一个关节扎上绷带。 五、如何对溺水者进行急救看到落水者应先看看周围有没有大人或救人工具如长木棍等，如果自己下去救人的话应从落水者后面抱住落水者的脖子部位将其拖上岸，如果不
5、小心被落水者紧紧的抓住不放你应放松不动等溺水者放开你时上来调整呼吸再救人。我还学会了如何对溺水者进行人工呼吸。 六、煤气中毒如何急救家中有人煤气中毒，家庭急救要做到紧张有序，按照以下4个步骤进1.首先要打开门窗将病人从房中搬出，搬到空气新鲜、流通而温暖的地方，同时关闭煤气灶开关，将煤炉抬到室外。2.检查病人的呼吸道是否畅通，发现鼻、口中有呕吐物、分泌物应立即清除，使病人自主呼吸。对呼吸浅表者或呼吸停止者，要立即进行口对口呼吸，方法是： 让病人仰卧，解开衣领和紧身衣服，术者一手紧捏病人的鼻孔，另一手托起病人下颌使其头部充分后仰，并用这只手翻开病人嘴唇，术者吸足一口气，对准病人嘴部大口吹气，吹气停
6、止后，立即放松捏鼻的手，让气体从病人的肺部排出。如此反复进行。频率成人每分钟14至16次，儿童18至24次，幼儿30。直到病人出现自主呼吸或明显的死亡征象为止。3.给病人盖上大衣或毛毯、棉被，防止受寒发生感冒、肺炎。可用手掌按摩病人躯体，在脚和下肢放置热水袋，促进吸入毒物的消除。 4.对昏迷不醒者，可以手指尖用力掐人保（鼻唇沟上1/3与下2/3交界处）、十宣（两手十指尖端，距指甲约0.1寸处）等穴位；对意识清楚的病人，可给饮服浓茶水或热咖啡。 一般轻症中毒病人，经过上述处理，都能逐渐使症状消失。对于中毒程度重的病人，在经过上述处理后，应尽快送往医院，并应注意在运送病人途中不可中断抢救措施。 七
7、、如何预防狂犬病小时候我曾被咬过，但又没有接种狂犬疫苗，一直以来我都很害怕，再看了狂犬病患者那惨不忍睹的画面更是害怕之极，因为只要是被狗咬了，都有得狂犬病的可能。因为狗的本身就带狂犬病毒，给狗接种狂犬病毒是避免狗发病，所以就算是打了狂犬疫苗的狗也是带菌的。狂犬病的发病时间为24小时20年，发病死亡率是100%，不要掉以轻心！但老师说超过十年的发病率几乎没有，因此我解除了一直以来的担忧。不过我懂得了以后被狗咬了该怎么做：被狗咬了以后，不要慌张！要先从伤口尽量多的挤出血，并且用大量清水冲洗伤口，有条件的可以用消毒药水清洗伤口，千万不要用纱布或创口贴覆盖伤口，如果流血不止，用水多冲一阵，一定不要覆盖伤口。尽快到附近的正规防疫站去接种狂犬疫苗。生活药学课让我学会了很多知识，同时林老师幽默风趣的上课方式让我记忆深刻，你严谨的上课作风和对我们的严格要求也让我敬佩不已，谢谢老师半年来的辛勤付出，我会永远记住您。