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1、对我国花剑项目发展的制胜因素分析第29卷第3期2007年6月辽宁体育科技LIAONINGSPORTSCIENCEANDTECHNOLOGYV0J.29No.3Apr.2007对我国花剑项目发展的制胜因素分析钟瑞明(广东体育运动技术学院击剑队,广东广州510100)摘要:通过对击剑基本规律的认识,以及现代击剑运动发展趋势的分析,提出制约我国花剑项目发展的几个主要因素,并对几大制胜因素之间的关系以及由此而产生的具有中国特色的技战术风格加以论述,从而进一步促进我国花剑项目的提高和发展.关键词:花剑;发展;制胜因素中图分类号:885.1文献标识码:A文章编号:10076204(2007)0300870
2、1击剑属于欧洲的传统项目,作为引进项目,我们经过多年的努力在技术水平的发展和比赛成绩的提高上都有了长足的进步.那么,如何保持和发展这种局面,全面提高击剑项目的整体水平,增加对击剑项目的理论储备,是击剑工作者今后要重点研究的问题.1对击剑基本规律的认识击剑运动属于一对一,近距离,直接对抗的格斗式运动项目.攻与防没有限定,进攻具有优先裁判权.其竞赛的目的就是运用各种技战术,千方百计刺中对手而得分,同时要避免被对方击中,所以,所有的技,战术以及各种专项感知觉都是为最后刺出动作的实施服务的.也就是说,竞赛中由于有优先裁判权的限定和制约,双方都应极力通过控制场上的主动权,先立于不败之地,并给自己随意组织
3、攻击创造条件,最终通过所有攻击的动作,即刺出时机,路线,以及刺出动作的速度,力量,刺中部位等实现.所以,运动员的技战术,运动素质,心智能力等都是通过比赛中刺出剑的时空特征来表现的,这就是花剑项目的基本规律.那么,作为起步晚,身体条件相对不如欧洲选手的我国击剑运动员,只有在博采众长的基础上,坚持以我为主,主动进攻,全,快,变,准的指导思想,才能使我国花剑项目有质的飞跃.2对各制胜因素的具体分析2.1以我为主,主动进攻中国花剑项目也曾走过引进,探索时期,并逐步形成了比较系统的训练原理与方法,在团体项目上也有了非常明显的进步.然而,如何使团体和个人项目都有较强的竞争实力,当务之急则应该在借鉴各国特长
4、的基础上,根据花剑优先裁判权有利于进攻,进攻范围加大,甩剑刺增多,防守相对难度增大的特点,充分利用我们速度快,灵活,头脑反应能力强,以及近似职业化训练的条件的有利因素,扬长避短,确定以我为主在诸多制胜因素中的主导地位,并积极发挥其作用,以提高我们控制和驾驭比赛的能力.另外,从攻防两方面看,进攻是矛盾的主要方面,是最自由的,随时都可以发动.虽然优先裁判权并不意味着只要出手就是主动,但还是为进攻提供了优于防守的先决条件;而且积极进攻也是因为进攻变化多,方式多,加大了攻击范围,使防守更加困难,从而增加了进攻的优越性.因此,确立以我为主,主动进攻在诸多制胜因素中的主导地位,是我们今后技术发展的核心和方
5、向.2.2全面发展现代击剑已发展成为紧张激烈,对抗性强,交锋频繁,比速度,比力量和技巧的结合,比智慧与变化能力全面发展的运动项目.击剑比赛不仅是运动员竞技能力中某一要素之间以及各要素结构之间的较量,而是竞技能力系统整体功能间的较量,运动员竞技能力系统的整体效应最终表现为这个系统能将制胜因素的单个水平和组合水平发挥到什么程度.另外,从全面技术与战术及特长技术的关系来看,技术首先是战术的基础,只有掌握了全面,实用的技术,才有可能运用多变的战术;而特长技术又是根据个人特点,通过技术系统中带关键作用的技术以及总体战术提炼出来的.同样,在比赛中只有合理地运用战术和特长,才能使技术得以充分的发挥,三者之间
6、既有区别,又有联系,相互制约,相互依存,不断发展.因此,拥有高水平发展的制胜因素群,才是我们形成和发挥特长技术的基础和条件.另外,技术的全面性也决定了战术的多样性,因此,全面技术的发展应该是我们技战术指导思想的前提.2.3快在击剑运动中,快既是打人的拳头,又是发展以我为主,主动进攻战略的保证条件.但是,一直以来由于对快字意义的理解不够,仍有一些人还在自觉不自觉地追求动作的形态快,初速度快,从而忽视快字前面的观察,判断以及最后攻击目标动作的加速快.而欧洲选手看似动作缓慢,实则有观察,判断,应变,在攻击的一刹那能充分发挥出意想不到的加速度去攻击目标.可见片面的追求快,而不注意快的节奏变化,以及利用
7、快的特点创新和组合不同的运用方式,则会使我们的特长技术走进一个不易被察觉的死胡同里.所以.在教学训练中应尽早纠正对快的不正确认识,加深对快这一制胜因素的最终目的.以及其在运用中的相对性,节奏变化的(下转第89页)收稿日期:20070220;修回日期:20070410作者简介:钟瑞明(1955一),男,高级教练,研究方向:击剑教学与训练.?87?2007年第3期辽宁省残疾游泳运动员选材与训练方法的探讨总第141期是能与呼吸配合.连续半个多月的打腿练习后(入队一个月),这些运动员的水平又迈上了一个新的台阶,其体力有了很大的提高,同时也学会了如何克服自己的疲劳期.2.1.2配合练习在配合练习中,应采
8、用多种方法进行训练.如双上肢残疾的队员,因为受形态的限制仍继续腿部和呼吸的配合练习.而其他肢残队员则开始学习完整配合的练习.至于脑瘫队员应继续学习闭气和仰泳的漂浮练习.由于肢残的原因队员们很难将手脚的协调性配合好,而且水中的划水效果比较差,因此教练员采取一对一的教学方法或找一些同样级别的老队员来传授经验.经过近两个多月的配合练习后,新队员们基本能够自如地掌握自己的游泳路线,协调地配合自己的动作,而脑瘫队员也能够独自完成800m-lOOOm的仰泳.2.1.3综合练习新队员们经过了腿部练习和配合练习后,技术动作,身体素质和体力都在逐步接近专业运动员的水平,因此,综合练习中的耐力,速度,转身和出发练
9、习,还有双上肢残疾队员的起水练习.都是新队员们必须完成的任务.接触出发,转身等练习内容对新队员来讲是比较困难的,学起来的时间会比较长,所以除了示范,讲解还需要队员们仔细的琢害,开动脑筋.2.2陆上训练陆上训练对运动员来讲同样重要,应贯彻以水为主,陆为水用,水陆结合的原则.训练侧重点放在协调性的练习上,至于力量,耐力和速度练习应根据运动员身体情况来分配.教练员每周安排三次陆上训练,并将其分为:协调性练习,上,下肢和腹肌的力量练习,耐力和速度的练习.2.2.1协调性练习协调性对残疾运动员来说是很重要的训练方法,它可以增强水中的平衡感和技术动作配合.因此,教练员通常选择室外场地来进行训练,热身过后,
10、可以进行协调性的练习,如行进操,在做操的同时可以加一些小力量的动作(蛙跳,蹲走,小步跑等).结束训练前要求队员们互相做柔韧性练习,以恢复体力.2.2.2力量练习教练员通常选择室内场地来进行力量练习,这样既可以保证安全,又可以方便使用器材.每周一次的力量练习都会有重点(如上肢,下肢,腹肌).安排的运动量可以适当加大,使身体正常的部位得到充分的锻炼.同样在训练结束前要进行肌肉放松和柔韧性练习.2.2.3耐力和速度练习每周都会选出一天进行越野训练,训练场地通常会定在户外,这样既达到了训练耐力和速度的目的,又提高了队员们的训练积极性,使队员们在游玩中完成本tJil练的目的.参考文献:1唐桂萍.游泳运动
11、M.北京:人民体育出版社出版.2001.10.2王钧.全国残疾人体育科学学术会议论文选编C.2004.31残奥会项目介绍:游泳EB_htlp:20040918编辑:王璐(上接第87页)深入理解,才能使我们创造出更多适合自己特点的快攻打法和战术变化,使快这一特长风格得以充分的发展.2.4变化这里的变化是指主动变化和应变的能力.在击剑比赛中,主变是指最大限度地发挥速度,力量,角度,刺中点,以及它们之间适宜组合而形成变化,凶狠,准确等因素的水平,给对手造成最大不适应的能力;而应变则是最大限度地适应对手造成的复杂刺激能力.可见主动变化既是在击剑比赛中取得场上主动地位的关键,又是发展以我为主战略思想所必
12、需的.随着技战术水平的不断发展,要求各种战术运用的变化更加熟练,完善,战术的高度计划性与随意性,创造性发挥之间的高度统一,已逐渐成为影响比赛结果的重要因素.因而,主变与应变能力则显得更加重要.因此要求各级教练员要重视对节奏,速度,距离变化的适应能力的训练,增强运动员主动变化能力,在突出快字的前提下,去研究和创新战术的变化.2.5准确准确是指控制剑尖刺中目标的准确,它是各种打法运用不同战术的前提,是成功率的最终体现,没有这一点作为保证,任何技战术都毫无价值可言.所谓准确,实际上已经包括了稳健.稳是准的低级阶段,但准又必须建立在稳的基础上.另外,准还必须是在具有速度,力量前提下的准确,因为没有质量
13、的准确,其结果同样不能制胜.因此,只有在稳健的基础上,在快速,有力的前提下发展起来的准确性,才是制胜所必备的条件.综上所述,以我为主,主动进攻,全,快,变,准是基于国情,顺应发展规律而提出的,其中以我为主,主动进攻是方向和核心,全面发展是基础,快是条件,是特长,变是手段,准是保证.紧紧围绕以我为主这一核心,利用快做为特长,组织积极有力的进攻,在全,快的同时力求积极的变化,调动对手.掌握主动权,这就是五大制胜因素之间衍生出来的我们自己的技术风格,这也是我们今后制定战略战术所必须充分重视的指导思想.参考文献:1王鼎华.我国乒乓球常胜规律分析M.北京:北京体育大学出版社,2002.2张刚.武术套路制胜因素高,难,美,新M.北京:北京体育大学出版社,2002.编辑:王璐?89?