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1、 新课标第一网不用注册,免费下载!吴江爱德双语实验小学体育教学计划三 年级 2011年2月 17 日 (周英)单元周次学习内容常规养成321.贯彻教学计划2.练习队列队形 游戏:集合与解散3.复习队列队形 游戏:快速反应知识园地534.健康常识:做眼保健操要注意些什么 室内活动:碰球5.养生之道:目要常运,耳要常弹 室内活动:手指操6安全常识:上体育课要注意安全 室内活动:打手臂47.健康常识:为什么饭后或空腹运动不好 室内活动:侦察兵8.健康常识:游泳、游泳卫生 室内活动:猜猜谁是领头人广播操与游戏49.复习预备3节广播操 游戏:黄河、长江510.复习广播操47节 游戏:大鱼网11.复习广
2、播操89节 游戏:钻山洞12.广播操完整练习 游戏:老鹰抓小鸡跑10613.跑:600-800米自然地形跑 游戏:传球接力14.跑:高抬腿跑 游戏:抓尾巴15.跑:3050米放松跑 游戏:背夹球接力716.跑:30米迎面接力跑 游戏:快快跳起来17.跑:30米迎面接力跑 游戏:拉绳角力18.跑:30米障碍跑 选修内容819.跑:30米障碍跑 游戏:棒赶球接力20.跑:50米快速跑 游戏:套圈抓人21.跑:50米快速跑 游戏:螃蟹爬922.跑:50米快速跑(测试) 选修内容单元周次学习内容跳跃723跳跃:单、双脚跳 游戏:钻山洞24.跳跃:跑几步,单脚起跳用手或头触悬挂物 游戏:打靶1025.跳
3、跃:跨越式跳高 游戏:地滚球26.跳跃:跨越式跳高 游戏:套圈27.跳跃:跨越式跳高 游戏:传球接力1128.跳跃:跨越式跳高 素质练习:仰卧起坐29.跳跃:跨越式跳高 游戏:接力跑新课标第一网投掷830.投掷:双手抛实心球 素质练习:仰卧起坐1331.投掷:双手抛实心球 素质练习:立定跳远32.投掷:双手抛实心球 素质练习:立定跳远33.投掷:两脚前后站立投掷沙包 游戏:接力跑1434.投掷:两脚前后站立投掷轻物 游戏:大渔网35.投掷:两脚前后站立投掷垒球 游戏:长江黄河36.投掷:两脚前后站立投掷垒球 游戏:棒赶球接力1537.投掷:两脚前后站立投掷垒球 游戏:打活动目标单元周次学习内容武术五禽戏638.武术:手型-拳、掌、勾 游戏:运球接力39.武术:步型-弓步、马步、虚步 游戏:活动篮筐1640.五禽戏:仰脖鹿 游戏:打蛇尾41.五禽戏:双臂猿 素质练习:半蹲跳42.五禽戏:斜飞鹤 游戏:贴大饼1743.五禽戏:复习 素质练习:向上跳技巧344.前滚翻 游戏:接力跑45.后滚翻 游戏:攀爬接力1846.后滚翻 游戏:快快跳起来身高体重247.测试:身高、体重48.测试:视力新课标第一网系列资料