团体心理辅导方案.doc

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1、领导才能训练团体辅导计划书1. 团体名称“学生干部领导才能训练团体辅导”(结构式的、同质性的团体)。2. 团体目标(1)通过团体活动相互沟通学习,提升自己的领导才能。(2)学习沟通与处理冲突的技巧,增强人际沟通能力。(3)学习管理时间与缓解压力,促进自我成长与潜能开发。 3. 团体领导者领导者2人,助手2人(每次团辅安排2个人)。4. 团体对象与规模学生 ,团体规模8人。5. 团体活动时间共4次,每周1次,每次90分钟,第9-12周每周一晚上7:30-9:00.6. 团体活动场地封闭、安静、不受打扰的,可以容纳15人的教室(第一实验楼情绪宣泄室)。7. 团体设计理论依据主要理论基础为人际沟通理

2、论与领导心理:(1)领导才能包括:人际沟通,压力管理,时间管理等。(2)领导才能与事业发展的关系:了解自己;推荐自己;认知情境;增强自信;自我表达能力;生活效率。8. 团体计划书单元主题目标内容与活动准备1相聚是缘1. 团城成员相互了解,建立和谐团辅氛围2. 明确团体性质和规范1, 领导者发言,盖章定契约(15分钟)2, 小组的基本情况介绍(5分钟)3, 热身活动:大风吹,小风吹(15分钟)4, 叠罗汉(25分钟)5, 结尾游戏:萝卜蹲(15分钟)6, 总结(15分钟)契约书2天时人和1. 增强人际能力,学会沟通与处理冲突的技巧2增强时间管理能力1,热身游戏:全家一起去旅行(15分钟)2,找水

3、杯(30分钟)3,撕纸条比时间(20分钟)4,结尾游戏:抖纸条(10分钟)4,总结(15分钟)水杯2个眼罩2个纸条10张便利贴2个3领导艺术1. 提升情绪管理能力2. 实际管理能力的情景操作1, 热身游戏:气球比拼(15分钟)2, 我的心情故事(25分钟)3, 情景表演(模拟角色分配)(25分钟)4, 结尾游戏:体验责任(10分钟)3,总结(15分钟)气球20个纸条8张笔8支4分手快乐1.学会缓解工作带来的压力2,团体分离1,冥想放松(35分钟)2,反向思维-做相反反应(20分钟)3,我的收获(25分钟)4,拍照留念(10分钟)轻音乐坐垫8个相机1个9. 团体评估团体成员的自我改变表及自我总结;团体领导者的观察,拍照,记录。10. 其他通过招募海报吸引参加者报名备注:体验责任:1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局;我的心情故事 : 1 发给团员一人一张小纸条,写下自己感受最深、印象最深刻的心情故事或是目生活中的烦恼与麻烦。 2 团员不记名地将完成的小纸条丢到团体中央。 3 请团员依序抽出纸条,并念出内容,分享自我的感受与想法或与成员一同讨论找出解决的策略。

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