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1、18个月宝宝辅食食谱三岁以下宝宝营养食谱大全篇一：13-18个月婴儿食谱(打印版)1234篇二：12-18个月宝宝辅食-详细制作过程排骨焖饭原料大米，排骨，土豆，胡萝卜，西兰花，玉米粒，葱制作步骤1. 排骨是之前高压锅压熟的，如果生的直接做的话，大人吃还好，宝宝吃有点儿硬；2. 热锅放油，葱花爆香，放入排骨炒一会儿，放一点酱油（根据自己宝宝情况放不放，放多少）；3. 放入土豆和胡萝卜炒；4. 淘好的大米沥干水，放到锅里一起炒一炒；5. 最后把锅里的菜和米一起放到电饭煲里，放入熟玉米粒，加水，比平时稍稍多一点，放两三个葱段；6. 西兰花是单独焯的，最后拌饭里的。适合月龄：1824个月时蔬藕饼辅食
2、制作分享者：家有九儿原料莲藕，红黄彩椒，西兰花，面粉，鸡蛋制作步骤? 莲藕擦成丝再切碎、彩椒切碎、西兰花只要前面尖部分； 取蛋清和面粉混合到其他蔬菜里，搅拌均匀；? 锅刷油、食材团成团、双面煎。适合月龄：1824个月秋葵酿虾肉原料秋葵3个，虾适量，肉松适量，鸡蛋清少量制作步骤1. 秋葵洗净焯水从中间切开尾部不切断，把秋葵芯挖出切碎备用，虾洗净剥皮取出虾线剁泥；2. 把虾泥和肉松和切碎的秋葵芯混和，加入少量的鸡蛋清和宝宝酱油（有加过盐的宝宝也可以加少量盐）搅拌均匀；3. 搅拌好的虾泥分别秋葵填满，水开上锅蒸5分钟；4. 蒸好后拿出，不粘锅放宝宝油、把秋葵两面都煎一下。适合月龄：1218个月奶酪蔬
3、菜鸡蛋杯原料鸡肉，奶酪，洋葱，菜椒，胡萝卜，西兰花制作步骤1. 把鸡肉、洋葱、菜椒、胡萝卜、西兰花剁碎；2. 锅中放少许油先倒入洋葱爆香再依次放入鸡肉和其他食材翻炒盛出；3. 待冷却后放入一个鸡蛋调匀；4. 把容器内刷一点后倒入食材上面再撒上奶酪；5. 烤箱上下火温度160，时间十五分钟左右。适合月龄：1218个月香芋红豆粥原料红豆，大米，芋头，虾，吐司，姑娘果制作步骤1. 红豆大米粥提前一晚上电饭锅预约好。早上把芋头蒸熟再混一起吃，单独吃芋头有点干，宝宝吃不多；2. 鲜虾去头去壳去虾线，放一点淀粉和蒜蓉拌均匀，水煮开下锅蒸一会即可。虾很容易熟，煮太久肉老宝宝会不爱吃；3. 吐司用模具压成小花
4、朵，宝宝一口一个；4. 姑娘果要去皮给宝宝吃。适合月龄：1218个月篇三：十八个月宝宝食谱十八个月宝宝食谱现在的宝宝喜欢模仿，他能够模仿大人跟着节拍做简单的体操动作，能模仿大人说话。比如：大人说：洗洗手，要吃饭了！宝宝会模仿说吃饭了。宝宝遇到困难时，能寻求大人帮助。18个月宝宝可以和大人一样了，一日三餐，二次辅食（点心加水果），早晚各加一次的奶，十八个月宝宝食谱，在饮食上一定要多样化，科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。下面是一些食谱，妈妈可以参考一下：十八个月宝宝食谱：鸳鸯蛋珍珠肉圆糖醋黄鱼番茄虾仁烧嫩丝瓜双色水晶蜜汁藕海米莴笋丝翡翠泥芥末鱼条蘑菇香干丁鲢鱼肉丸汤烘肉蛋饺三岁以下宝宝营养食谱大全 18个月宝宝辅食食谱