体 育 与 健 康 课 教 案.doc

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1、体 育 与 健 康 课 教 案授课老师: 高玉伦 授课班级: 八、3 时间: 年 月 日课题一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)二、素质练习(尝试比赛)教学目标认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点,做到熟练运用。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,在跑动中能体前变向换手运球。情感目标:学生要求活动的心理得到满足,身体得到充分的锻炼。教学重难点重点:强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。难点:原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。结构时间教学内容教师活动学生活动次数一、常规二、徒手操一、篮球二、半场篮球赛一、整理放松二、小结体育委员整队,报告人数。二、师生相互

2、问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米二、徒手操;1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动5、侧压腿、前压腿三、熟悉球性练习1、双手抛接球2、身前两手相互传接球练习3、原地运球一、原地单手肩上投篮(1) 篮下45度擦板投篮(2) 中点运球篮下投篮(3) 投篮命中率比赛二、变方向运球(1)原地练习(2)绕过标杆运球(4) 两人一球练习1、 教师讲解要求和示范2、 组织学生练习3、 巡回指导并及时纠错一、教师讲解练习要求和内容(半场篮球赛)二、组织学生练习并参与练习一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见一、 队列如图示1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。体育委员领操学生练习要求:1、原地单手肩上投篮,看清篮板上小黑格的右上角处,掌握好球的反弹角度和使用力量。2、变方向运球多练习原地运球开始的变方向运球,横拍球与跨步动作及时一致,球落于体侧,外侧手运球一、学生分成四组二、各组在小组长带领下认真练习。一、随教师做充分放松1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材二、师生再见要求:放松、调整呼吸4*8场地器材课后小结

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