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1、2019年初中篮球队训练工作总结优秀范文【最新版】我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发 展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单 打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我 在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得 了较好进攻与防守的效果。具体操作一、一个中心以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中 以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任 务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完 成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成 投篮，不放弃每一次
2、得分的机会。二、两套准备知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战 和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地 战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配 合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部 署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。三、三线进攻（自第一 http:，请保留此标记。）进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后 卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策 应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得 分。四、四个注意事项每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队
3、员还应完成以下 四个方面的使命1.随时注意接球，完成区域战术衔接。2 .随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。3 .随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。4 .随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用 突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体 素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身 体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练 中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主， 培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取 得优异的成绩。 页码/总页数