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1、附件3：大学发展规划报告撰写要求撰写个人大学发展规划报告须包括以下几项基本内容：一、 封面 封面上须填写学生的姓名、性别、专业、联系电话、E-MAIL等相关信息。二、 自我分析自我分析主要是指在对自己的心理素质、人格特征等进行盘点和分析的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。自我分析可包括以下四方面内容：1. 主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。分析过程中可以使用一些测评工具进行参考。2. 他人评价分析：通过采访和询问等方式，了解重要他人对自己的评价，可参照下表进行梳理。表1-1重要他人对
2、某同学的个性评价表关系分类综合评价及建议亲戚朋友朋友（A）：自信，不过有时过分自信。有正义感，有责任心朋友（B）：上劲、有毅力父母、老师总的来说是个非常上进、灵活正直的人。综合素质同学或其他社会关系张三：性格内向；李四：思想成熟3. 过往经历盘点和目前发展阶段分析：盘点以往学习与生活经历中的所取得的引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件，分析以上事件对自己的影响；分析自我当前所处的人生阶段，面向未来的发展，在现阶段需要考虑哪些目标；分析梳理与自我发展有密切关系的一些环境因素分析，比如国家发展、社会环境、家庭情况、家人期待等等。4. 根据自我分析结果，进行自我分析小结，明晰个人的
3、特点、优势与不足。三、 职业世界探索与分析2在新冠肺炎疫情影响下，高校毕业生就业形势异常严峻，作为2020级新生，如何从大学学习阶段更好的过渡到社会职场阶段？那么就从增加对外部职业世界的了解开始，逐步探索并确立个人清晰的职业发展目标并为之奋斗。请列举3个以上个人有初步意向/兴趣的职业，并通过信息搜索、人物访谈等多种方式，对职业进行初步探索和分析。 综合考量自我分析和职业世界分析情况，挑选出最适合个人的职业，并将此职业的分析情况在报告内进行详细阐释。四、 校内外资源盘点及录取专业分析通过学校网站了解学校各方面的平台与资源，了解个人所录取专业的课程设置情况，学校辅修等相关政策。列举与个人发展有关的校内外资源、课程、政策，进一步明确大学阶段的努力方向。五、 大学阶段行动计划行动计划应结合个人目标进行规划。计划应详尽清晰、可操作性强，内容可包含：1、 总体目标2、 学业目标及行动计划3、 职业目标及行动计划4、 能力目标及行动计划5、 健康目标及行动计划6、 生活管理目标及行动计划7、 其他请扫描下方二维码，完成“上海对外经贸大学2020级本科新生生涯发展现状评估问卷”。