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1、男士站姿标准礼仪基本站姿1. 两脚跟相靠，脚尖展开4560 ,身体重心主要支撑于脚 掌、脚弓之上。2. 两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。3. 腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略 向中间用力。4. 脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。6. 两手臂放松，自然下垂于体侧。7. 脖颈挺直，头向上顶。8. 下颌微收，双目平视前方。商务人员根据场合的不同，在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。1. 男士后搭手站姿。两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两
2、脚分开，一手提公文包，一手置于体侧。站立时，既要遵守规范，又要避免僵硬，所以站立时要注意肌肉张弛的协调性。强调挺胸立腰，但两肩和手臂的肌肉不能太紧张，要适当放松，气下沉至胸腹之间，呼吸要自然。另外要以基本站姿为基础，善于适时地变换姿态，追求动态美。同时，站立时要面带微笑，使规范的站立姿态与微笑相结合。五种手位：两手腹前交叉; 一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分; 两掌可以交换位置; 此时，脚位可以是双腿直立式或分腿站立式两种 ;两手胸前相握：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时脚位最好采取双腿直立式脚位;两手双腿侧全平放式：两手五指并拢，两掌自然下垂，中指指尖紧贴裤缝平放; 此时，脚位应采取双
3、腿直立式脚位;两手双腿侧半握放式：两手半握拳，自然下垂，稍提肩，此时，脚位采取分开式; 这种站姿比较适合青壮年，有很强的男性强力形象两手背放：两手自然后背，在后背自然相握。此时脚位可以采 取并拢或分立式两种，分立式可以更显出男性强壮的气势。手位禁忌：双手抱头 ;抓耳挠腮、挖鼻、搓汗泥；在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前；特别是对方身材 较低时，尤其不能使用这种手位，这种手位容易使人产生距离感;在接待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之 感。演讲者站姿规范如下：(1) 脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。(2) 两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。(3) 挺胸，收腹，精神饱满，气息下
4、沉。(4) 脚应绷直，稳定重心位置。演讲站姿分类(1) 前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45 度左右，脚跟距离在15 厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。(2) 稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约 12 厘米左右，两脚之间形成75 度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。(3) 自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约 20 厘米为宜， 太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。(4) (5)