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1、点燃工作激情克服职业倦怠职业倦怠从哪来，你会有职业倦怠的感觉吗？有的人会觉得压力太 大，耗费精力太多，产生倦怠；有的人是压力太小，能力无发挥之处，产 生倦怠；有的人不喜欢自己的工作或工作环境， 产生倦怠。其实，周而复 始的工作，按部就班的生活，很容易熄灭一个人的激情，慢慢地就会产生 倦怠，渐渐地意识沉睡，理想滑坡。有了激情，才有快乐。工作也是如此，如果对工作产生厌烦，就会影 响职场表现，一系列的连锁反应会随之出现，如工作效率不高，职业形象 打折等。因此，如何爱上工作，保持对职业的激情，成为困扰职场人士的 一个难题。而且，寻找克服倦怠方法是动态的，陪伴着我们的职业生涯。一、团队管理者促使团队保持
2、职业激情的好方法方法之一是树立团队工作目标， 我认为，作为职业人，对工作缺乏 目标是产生倦怠的很主要原因，目标没了，动力和激情也会没了，因而， 团队要展现自己的使命和价值观，团队成员的信念与团队的信念一致，形 成默契，达成心理契约，才能形成合力，要让员工热爱自己从事的工作， 在工作中找到乐趣，找到价值，找到成就，才能诱发大家的激情与力量。 作为员工，最大的希望是实行阳光照耀下的体制， 让大家全身心地将心理 能量投入工作，尽量少在人际关系等方面耗精力，并能获得应有的报酬， 也就是现在所言的分享工作的成果。方法之二是实现岗位轮换和工作丰富化。尽可能的让团队成员适当的流动，这个可归纳为“雄鱼效应。即
3、当一个团队有新的人员的进入， 就像是一条雄鱼闯进了 一潭静水中，搅起一阵波浪。人才的引进是一次又 一次的刺激，让大家都受到触动或鞭策，如果自己丧失职业激情，如果自 己继续沉湎于往日的辉煌，总有一天会被社会淘汰。这种潜移默化般的影 响和时时提醒，促使大家真正做到了与时俱进，做到了超越和领先。方法之三就是坚持以人为本，人性化的管理。中年人放在第一位的问题不是薪水，而是获得重视，因此，对于资深员工，当职业生涯进入上 升空间有限时期，在其产生职业倦怠前，要为他们心灵打开另一扇窗，那 就是关心和尊重。多些关注，使他们有更多的空间让生活多彩些。例如， 单位尽可能地解决好员工的后顾之忧， 条件许可时，还可以
4、出台长期和长 远的激励措施。二、团队成员自我刺激职场的好方法方法之一是要主动寻找工作的快乐。焦虑、痛苦、烦恼等情绪而导致职业倦怠的压力，很多时候是自己给自己的。个体要从自身因素去找到 克服职业倦怠的方式方法，而不能太依赖组织或他人；要不断地发现工作 的乐趣，发现自己的优点；要能够享受工作，实现人生价值。社会已经设 计了多种的职业发展通道，每个人进入到不同的跑道上来，有时自己领先， 有时被别人超越，在动态的工作中，只有不断释放自己的能力，才能真正 体会到职业幸福感，这是人生一种多么好的境界。方法之二是要拥有有丰富的文化生活。工作之外的充实生活，是可以极大地改一个人的心态，调节一个人的情绪。人活着
5、要有点精神，有点 追求，要有实现自我价值的正确人生观，比如，我们现在所做的，无论工 作么忙，都来参与学习。大海如果没有涓涓细流的汇入，海水也会有枯竭 的一天，知识也是如此。生活中如果没有形形色色的活动，日子也会单调 乏味，人生就是如此。方法之三是以积极的态度“随遇而安”，坦然地面对每一次的改变。 随遇而安不是贪图享乐，贪图享乐是一种享乐主义的表现，会带来工作上 的不思进取，提及的“随遇而安”不是不思进取，而是一种宽容大度的心 态。职业倦怠缘自于心理的疲惫，如果你还年轻，那么我会鼓励你去冒险， 尝试自己喜欢的行业和岗位。如果你是步入中年，特别是距离退休年龄10年左右的中年人，即使没找到理想的工作，即使单位、岗位再怎么不好，也不能轻易放弃。要以坦然而积极地心态去面对工作， 面对变革。相 信在平凡的岗位平凡的生活中也能实现自我价值，寻找到生活的乐趣。同学们，青春有时，年轻的岁月，是人生的黄金时代，如果这时候倦怠了就可惜了。祝愿我们的人生因工作和学习而更加的精彩。