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1、自我激励培训,高新奇移动培训部,雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。 第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。 第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。,一只蜘蛛和三个人,以上故事给你什么样的启示呢？,自我激励包含两方面的意思： 、通过自我鞭策保持对学习和工作的高度热忱； 、通过自我约
2、束以克制冲动和延迟满足；,自我激励的涵义,怎么打哪？,成功道路上的九只“拦路虎”,“驱虎”才能“上山”,人生的路上，你是否遇到“老虎”？,遇到老虎你是否手足无措，萎靡不振？,你是否羡慕打虎的“武松”？,你是否想拥有武松的身手？,解决方式：,成功的自我激励,自我激励的方法,调高目标,激励向上的目标,毫无效果的目标,宏伟的 具体的 远大的 具有以上特点的目标才能够不断激励你进步；,渺小的 模糊的 短浅的 这样的目标不能激励你进步，目标的实现也遥遥无期,没有方向的船，是永远遇不到顺风的！,制定目标的SMART原则,制定目标,S(Specific),具体明确的,可以达到的,A(Achievable),
3、平衡关联的,R(Relevant),设定期限的,T(Time-Bound),M(Measurable),能够衡量的,离开舒适区,温室里的花朵是经不起风吹雨打的！,警言：,不断寻求新的挑战，才能获得新的动力和力量； 不要总在自身之外寻开心； 令你开心的事不在别处，就在你身上；,慎重择友,你能走多远，看你与谁同行！,警言：,结交那些希望你快乐和成功的人； 同乐观的人为伴我们能看到更多的人生希望； 不支持你目标的朋友要“敬而远之”；,有一天，一位信徒请问佛陀：如何才能交到志同 道合的朋友？ 佛陀告诉他：友有四品，不可不知。 那四品呢？信徒问。 有友如花，有友如秤，有友如山，有友如地，是 谓四品。 佛
4、陀接著说：何谓如花？好时插头，萎时捐弃； 见富贵附，贫贱则弃，这是花友。 何谓如秤？物重头低，物轻则仰；有与则敬，无与 则慢，这是秤友。 何谓如山？譬如金山，鸟兽集之，毛羽蒙光，贵能荣人，富乐同欢，这是山友。 何谓如地？百穀财宝，一切仰之，施给养护，恩厚 不薄，这是地友。 这四种朋友，我们该如何选择呢？信徒再问。 佛陀说：前二者，攀富贵，弃贫贱，有赠则尊敬 ，无赠则怠慢，都是嫌贫爱富的酒肉朋友，不能视为知己。后二者，能把欢乐给人，卫护一切众生，恩厚不薄，这才是我们所要交往的朋友。,佛家哲理故事择友有道,正视危机,蚂蚁死在慢慢变热的锅上； 青蛙死在慢慢煮沸的水中；,警言：,危机能激发我们竭尽全力
5、； 我们不能坐等危机或悲剧的到来； 从内心挑战自我是我们生命的源泉； 无视危机，只能是早早的死在沙滩上；,美国康奈尔大学作过一次有名的实验。经过精心策划安排，他们把一只青蛙冷不防丢进煮沸的油锅里，这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，用尽全力跃出了那势必使它葬身的滚滚油锅，跳到地面安然逃生。 隔了半小时，他们使用一个同样大小的铁锅，这一回在锅里放满冷水，然后把那只死里逃生的青蛙放在锅里。这只青蛙在水里不时地来回游动。接着，实验人员偷偷在锅底下用炭火慢慢加热。青蛙不知究竟，仍然在微温的水中享受“温暖”，等它开始意识到锅中的水温已经使它熬受不住，必须奋力跳出才能活命时，一切为时太晚。它欲试乏力，
6、全身瘫痪，呆呆地躺在水里，终致葬身在铁锅里面。 这个实验，揭示我们一个残酷无情的事实回顾我们自己跋涉过来的途程，何尝不也是如此？当生活的重担压得我们喘不过气，挫折、阻难堵住了四面八方的通口，人往往能发挥自己意想不到的潜能，杀出重围，找出一条活路来；等到功成名就，志得意满，甚至顾盼自雄的当儿，结果反而阴沟里翻船，弄得一败涂地，不可收拾!,故事分享温水青蛙,精工细笔,细节决定成败！,警言：,创造自我，如绘一幅巨幅画，需精工细笔； 把自己当作一幅正在创作的画，你会乐于从细微处做改变； 一件小事做的与众不同，也会让你兴奋不已； 无论你有多小的变化，点点都于你很重要；,一家大公司招收职员，待遇优厚，可惜
7、只有一个名额。报名的人很多，但经过笔试以后剩下的也就十几个人了。十几个人惴惴不安地坐在面试办公室外的椅子上。很快，前三个人都无奈地走出了办公室。第四个人是个胖子，他进去了很久，然后面带幸福的表情走了出来。胖子挥挥手中的合同说：“太棒了！”一双双火辣辣的眼睛看着胖子，在叹息声中，人们一个个离去。胖子意犹未尽地看着众人，一副幸灾乐祸的样子。人几乎走完了，只有一个人迟疑地站在那，犹豫不决。 “你干吗还不走？”胖子挑衅似地看着他。那人一肚子恼火：“这么大的公司，不可能不把所有的人都看一遍就录取你的，谁能证明你就是最优秀的呢？胖子咧开了嘴，笑着拍了拍他的肩膀，将手中的合同递了过去：“你先看看合同。”那人
8、接过合同一看，竟然是空白的。“我就是人事部主任。”胖子得意极了，“我们需要的就是有独立判断能力的人。其实我们的名额不止一个，通过笔试的都是非常优秀的人才，只要不走的我们都要，可惜只剩下你一个了。”,故事分享只录取一人,敢于犯错,我们不做一件事情，是因为我们没有把握做好； 不去做，不犯错，更不会进步和成功； 没把握做好的事情，一旦做起来你会乐在其中； 敢于犯错不等于经常犯错，被同一块石头绊倒两次叫蠢才；,失败检讨成功！,警言：,加强排练,对自己越苛刻，生活对你越宽容； 对自己越宽容，生活对你越苛刻；,警言：,先“排演”一场比你要面对的局面更复杂的战斗； 手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨先挑件更
9、难的事做； 生活挑战你的事情，你可以用来挑战自己； 准备、准备、再准备；上台、上台、再上台；,迎接恐惧,掩耳盗铃欺骗的还是自己；,警言：,战胜恐惧后，迎来的是一种安全而有益的东西； 哪怕只是克服小小的恐惧，也会增强你的信心； 一味逃避恐惧，它们会像疯狗一样穷追不舍； 最可怕的，莫过于双眼一闭假装恐惧不存在；,一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。 这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。 主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到
10、山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！,故事分享：相信自己是一只雄鹰,把握好情绪,士气高涨才能打胜仗；,警言：,情绪转移方法： 转移思路； 向人倾诉； 亲近宠物； 爱好执着； 多舍少求；,一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”,故事分享：请不要开错窗,从今天起，我要找回我自己； 从今天起，我要用快乐激发我自己； 从今天起，我才发现我有多么了不起,我好喜欢我自
11、己； 从今天起，我要奋勇超越，我要做高新奇第一； 从今天起，我要改变我自己。,成功公式,成功口诀,我喜欢我自己，我热爱我的工作， 我可以销售任何产品给任何人，在任何时间， 所有的公司都主动请我去说明产品， 所有顾客都主动向我购买产品， 我是全世界最顶尖的销售员。,我是全世界最棒的人， 我是全世界最有魅力的人， 全世界所有的人都非常喜欢我， 我的朋友都是全世界一流的人物。,我是全世界最有自信的人， 我是全世界最有行动力的人， 我是全世界最有说服力的人， 我是全世界最有决断力的人。,我每天神采飞扬， 我拥有成功的习惯， 我的时间管理真是好的没话说， 我的收入每月以10倍以上的速度增长， 以上所有自我确认词句，都马上输入我的潜意识，而且立即奏效！ 每当我复习这些自我确认词句时，这些词句就在我的脑海中倍增100万次以上，而且永久不忘。OH-YES，我是最棒的！,