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1、我的盐袋热敷法这两年在老家，没什么压力，也经常到田间劳作，关键 是吃素，我的身体状况得到很大改观。最近一段时间发现颈 椎僵硬， 腰也发凉。 原因是最近忽然看了一篇关于 wordpress 的文章，心血来潮，我什么也不懂，费了九牛二虎之力才搭 建个半成品，本来建这个博客是分享我的田园生活和养生办 法的，现在自己先成了亚健康， ！且往下看（这个篇幅有点 长，葫芦孙简单排了一下版，这样阅读起来不累人） ： 前面的图片就是我自己制作的盐袋，当然这东西也有卖的， 但效果就和我自己做的大相径庭了，我还是很相信我自己 的，毕竟咱也是名师后人。好了，不吹牛了，我说正题吧！ 一：盐袋非常有用 我不喜欢一套一套的
2、说盐袋能治什么什么病，我们需要的是 它的保健效果，葫芦孙告诉大家所有的颈肩腰腿疼，颈椎病 啊；肩周炎啊，关节炎啊都能用一个“热”字来缓解和辅助 治疗，怎样让热来持续呢？这就需要一种载体，葫芦孙认为 最佳的载体是粗盐和石蜡，这两种物体热容量大，散热慢， 说着说着说远了，我们主要说说用盐，其实盐袋子是很久远 的一种疗法，它还可以用于胃寒，腹痛及妇科，对于长期用电脑的人免不了腰凉脖子硬， 就让盐袋发挥它的作用吧我们开始制作盐袋 1：先准备材料棉布一块，我闲麻烦用了一块毛巾， 呵呵。粗盐2 - 4斤（我 用了 4 斤，大一点用着更顺手）这东西可能不大好买，葫芦 孙推荐的地方：酱菜厂，他们腌咸菜肯定要用
3、粗盐的，所以 我很轻松就买到了。然后就要加些中药了，我自己加的药方 有：三七；当归；丹参；制川草乌；川芎；桂枝；木香；羌 活；独活；红花；干姜；薄荷大体就这么多吧， （别小瞧我 加的这几味常用药，市面上任何成品盐袋不及我的效果好， 不信走着瞧）2：制作盐袋子 把棉布或毛巾缝成口袋样式，把粗盐装进去，中药要打成粉 倒进去，封上口，好了盐袋子制作完成！三：使用盐袋热敷 及其感受把盐袋子放进微波炉中火加热 5 分钟就可以用了，放到僵硬 的脖子上那感觉真叫天堂， 3 分钟明显感觉到缓解，放在腰 上马上感觉全身暖和，真是太美妙了，正舒服着，让老婆一 把抢了去，说道： “两年了让你给我配个药做个盐袋热敷， 你不做，现在自己脖子不舒服就做了，你先别用，我先暖暖 肚子再说”。唉，女人就是这么霸道！各位，抓紧回家制作一个，这东西比吃药管用，原生态！有什么不明白的地方，很乐意帮您解答！这是我的原创，发到爱爱医大家一起交流