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1、五年级下册心理健康学案-第二十六课科学用脑北师大版 科学用脑 一、教学目标 1.通过学习使学生知道大脑是人体的司令部， 学会怎样养护大脑， 让自己更聪明， 改掉一些用脑的坏习惯。 2.培养学生科学用脑的习惯。 3.教育学生动静结合，勤于思考，充分挖掘大脑宝库的潜力。 二、教学重点: 学会怎样养护大脑，让自己更聪明。 三、教学难点 改正自己用脑的坏习惯。 四、教学准备 课件 五、教学过程 （一）课前体验 1.课前一分钟训练词语接龙 ： 6 人一组，每组确定一个组长。组长说出一个 词语，如"夏天' ，其他成员接下去，前一个词语的最后一个字是后一个词语的 首字。看看哪个小组的词语接
2、龙最长。 2.请接龙最长的小组说说成功的秘诀。 （二）心情话吧 1.师：首先，请同学们认真听一个故事张平平的烦恼 。 播放录音张平平的烦恼 2.张平平有什么烦恼？与小组同学讨论，说说自己的想法。 小组内讨论，全班交流。 3.小结：大脑是人体中最重要、最奇妙的器官。只有科学用脑 ，主宰我们的思 想和行动的"司令部'才能有效运转。 （三）心海导航 1.出示心海导航话题：科学用脑 谁愿意来为我们读一读？指名读。 2.师：用你自己的话说说你的理解。 学生交流。 （四）活动在线 活动一：情境判断 1.出示活动内容。 师： 下面这些行为中， 你认为哪些有利于大脑的健康， 哪些是不卫生的用
3、脑习惯？ 为什么？ 2.请孩子们思考判断，说说自己的看法。 3.小结：注意劳逸结合，要保证充足的睡眠，积极参加体育锻炼和文娱活动，还 应该注意合理营养，满足脑的营养需要。 活动二：头脑风暴 1.出示活动内容：头脑风暴 2.学生填写我的用脑习惯，再小组内交流，看看大家有哪些相同的用脑习惯。 3.小组内推荐学生全班交流。 4.小结：不疲劳用脑、不怕用脑、不带病用脑。 5.填写我的改进计划，全班交流。 （五）加油站 1.师：要想学习好，就要善于用脑，科学用脑是科学学习方法的重要方面。科学 用脑要注意些什么呢？ 2.学生自由交流。 3.师小结：出示注意点:（1）严格遵守作息时间，保证。 （2）讲究学习和记忆方 法，保持学习兴趣。 （3）吃多种多样的事物，保证足够的营养供应。 （4）经常参 加体育锻炼。 （5）保持乐观的态度和积极的情绪。 （六）亲子分享 师：请教一下爸爸妈妈，看看他们有什么科学用脑的习惯，和爸爸妈妈一起制定 一个科学用脑的计划，贴在自己的书桌前。 六、板书设计： 科学用脑 劳逸结合 坚持锻炼 营养丰富 乐观开朗 讲究方法