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1、二年级体育活动教案2课时数 1 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 排头抓排尾 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 排头抓排尾 目 的 提高灵活性和奔跑能力。 方 法 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。教师鸣笛后排头要努力去捉排尾的人而后半部的人要努力帮助排尾不让排头捉到。 规 则 队伍不能被拉断。排头触到排尾时即换人做排头和排尾重新开始游戏 2、整队 教师:安排学生整理活
2、动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 1 课时数: 2 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 你抓我救 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 你抓我救 目 的 发展速度、灵敏和力量。 准 备 15-20米正方形场地一块。 方 法 选出学生的1/3做追逐者其余做被追逐者在场地内划1.5米为直径的圆
3、圈为禁区。开始后追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人以手拍着即可。 规 则 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 2 课时数 3 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: 1、课堂常规 2、队列练习:原地踏步 教师:情境教学讲述带领学生到公园活动。 学生:骨干指挥用队列练习整理队伍学生精神集中
4、。 3、准备运动:健康歌 教师,引导学生在去校园的路上边走边做运动语言提示。 学生:由小队长带领走成4个圆形动作轻快、气氛活跃听音乐做热身运动。 ,二,基本部分 1、活动项目:呼拉圈 教师:讲述活动内容顺序方法提出注意事项。 在学生练习时师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。 学生:小队长组织学生练习和调动队伍。 学生自己创造动作、相互学习共同进步。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 3 课时数: 4 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和
5、调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 扔排球 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 扔排球 游戏目的:培养学生的躲闪能力和灵敏性 游戏道具:秒表、排球若干 游戏方法:将学生均分为两个小组划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动开始记时后另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。 游戏规则:投球必须向腰部以下。 被击中者和跑出区域者自动离场老师监督。
6、2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 4 课时数: 5 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 喊数抱团 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 目 的 集中注意力发展反应能力 准 备 空地一块。 方 法 学生沿圆圈跑步或做行进间操教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”。学生听到数
7、字后立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。 规 则 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 5 课时数: 6 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程:,简案, ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 做相反动作 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏
8、: 做相反动作 游戏目的:培养学生的反应能力和敏捷性。 游戏方法:学生围成圆圈面向内站力老师站在中间喊口令学生必须做出相反动作。如老师喊立正学生必须稍息,老师喊起立学生必须蹲下,老师喊举右手学生必须举左手,老师喊向内一部学生必须向外一步,老师喊逆时针走学生必须顺时针走等。动作做错或未及时做出动作的即被淘汰出局。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 6 课时数: 7 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作
9、的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 二人三足 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 二人三足 目 的 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。 准 备 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线在距线20米处并排两面小旗。 方 法 将学生分成人数相等的两队各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起双臂互相搭肩准备起跑。 游戏开始教师发令后每队第一组立即向前跑进绕过小旗跑回到起跑线把布带子解开交给第二组游戏照上述方法依次进行每人轮流跑一次最后以先跑完队为胜。
10、规 则 必须在起跑线后把脚绑好不准抢跑。若中途带子散开应在原地绑好后再继续跑进。2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 7 课时数: 8 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:蛇 战 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:蛇 战 目 的 发展灵敏素质。 准 备 根据学生的人数平均分成
11、几个组使每组在5-10人之间。 方 法 每组站成一排后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。 游戏开始的命令下达后各组之间相互混战如有一组排头抓到另一组蛇尾时被抓到的一组立刻淘汰出局。最后没有被抓到尾巴的一组即是优胜者。 规 则 被抓尾巴时则淘汰出局。蛇腰脱节时排头抓到另一组排尾无效 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 8 课时数: 9 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂
12、常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏:抛球叫号 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:抛球叫号 大概就以20人为一组围一个圈报号每人记住自己号码后开始游戏。 先选一人出来出来负责开球。 持球者站圆圈中间边向上抛高球边喊一个20以内的号数其他围圆圈者 除了被叫号数者外迅速往外跑被叫号者则迅速拿球喊“停”。 众人听命令停下 持球的同学选一人或一个方向将球滚出去击中谁那人就要小惩罚。 然后再交换。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习,2、教师总结上课内容
13、学生互评。 9 课时数: 10 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏:打野鸭 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏:打野鸭 教师:讲述活动内容顺序方法提出注意事项。 在学生练习时师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。 学生:小队长组织学生练习和调动队伍。 学生自己创造动作、相互学习共同进步。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分
14、 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 10 课时数: 11 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 网鱼 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 网鱼 可以以20人为一组进行甚至更多。 首先画定一个活动区域然后选出一至两人做鱼网其他同学就做鱼铒。 游戏开始鱼饵迅速在限定区域内逃跑鱼网就过去抓鱼抓到一条网就变大一处 直到全部抓完 这游戏能锻炼学生的团结行和奔跑能力。
15、2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习,2、教师总结上课内容学生互评。 11 课时数 12 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏:打三毛球 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏:打三毛球 教师:讲述活动内容顺序方法提出注意事项。 在学生练习时师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。 学生:小队长组织学生练习和调
16、动队伍。 学生自己创造动作、相互学习共同进步。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 12 课时数 13 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 击鼓传球 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 击鼓传球 游戏规则: 1.5-10个同学围成一个大圈,播放音乐,音乐停时得
17、到球的一人做一个体育运动. 2.可把球抛出圈外,所属的一方必须去捡 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 13 课时数 14 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 抢球追人 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 抢球追人 目 的 发展反应速度。 准 备 空地一块每人
18、一个排球。 方 法 全体学生面向外站成圆圈每人用单手托一球选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备从其手上抢球后继续奔跑被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者抢球人继续抢球,追未追上跑者,抢球人,占据追者,失球人,空位追者改为抢球人再去抢别人手中之球。 规 则 不论是跑者或追者都必须沿逆时针方向奔跑不得离开圆圈1米以外。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 14 课时数: 15 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2
19、、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 迎面接力赛 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 迎面接力赛 目 的 发展速度培养集体主义精神。 准 备 场地一块球若干。 方 法 将学生分成人数相等的两队各队再分成两组相距30米面对面成纵队站立一组排头持球站在起跑线后。教师发令后排头迅速起跑将球交给本队另一组排头然后站到排尾依次进行每人都跑完一次先跑完的队为优胜。 规 则 接球时不得越出限制线。球必须交到手中不得抛接掉球时由本人拾起 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排
20、放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 15 课时数 16 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容: 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 迎面接力赛 目 的 发展速度培养集体主义精神。 准 备 场地一块球若干。 方 法 将学生分成人数相等的两队各队再分成两组相距30米面对面成纵队站立一组排头持球站在起跑线后。教师发令
21、后排头迅速起跑将球交给本队另一组排头然后站到排尾依次进行每人都跑完一次先跑完的队为优胜。 规 则 接球时不得越出限制线。球必须交到手中不得抛接掉球时由本人拾起 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 16 课时数 17 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏:打三毛球 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二
22、,基本部分 1、活动项目:游戏:打三毛球 教师:讲述活动内容顺序方法提出注意事项。 在学生练习时师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。 学生:小队长组织学生练习和调动队伍。 学生自己创造动作、相互学习共同进步。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 17 课时数 18 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏: 排头抓排尾 3准备活动:头
23、部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏: 排头抓排尾 目 的 提高灵活性和奔跑能力。 方 法 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。教师鸣笛后排头要努力去捉排尾的人而后半部的人要努力帮助排尾不让排头捉到。 规 则 队伍不能被拉断。排头触到排尾时即换人做排头和排尾重新开始游戏 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 18 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 课时数: 19 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养
24、学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏:打野鸭 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏:打野鸭 教师:讲述活动内容顺序方法提出注意事项。 在学生练习时师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。 学生:小队长组织学生练习和调动队伍。 学生自己创造动作、相互学习共同进步。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 19 课时数 20 教学时间: 40分钟 教学目标: 1、培养学生积极参加
25、锻炼提高学生的灵活性和调性。 2、通过游戏培养学生团结合作的精神。 教学过程: ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容:游戏:打三毛球 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、活动项目:游戏:打三毛球 教师:讲述活动内容顺序方法提出注意事项。 在学生练习时师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。 学生:小队长组织学生练习和调动队伍。 学生自己创造动作、相互学习共同进步。 2、整队 教师:安排学生整理活动器材提出排放要求, 学生:根据教师的安排整理器材。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 20 教学内容 1、广播
26、操预备节 总课时数: 21 2、队列队形 教学目标:1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、通过游戏提高学生耐久跑的能力。 3、培养学生乐于参与游戏活动体验成功与失败时的心理感受在体育活动中努力展示自我。 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、队列队形 2、教学广播操预备节 ,1,教学广播操预备节的基本动作 1、预备节:,4拍X4, 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举掌心向内头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次同时两手五指分开由外向内旋转四次。 二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成
27、侧下举掌心向内。5-8同上。 三八拍:1-2左脚向左迈一步同时右臂收回左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。 四八拍:1-2双脚起落锺一次同时两臂成前平举。3-4起落锺一次还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰8还原成直立。 ,2,教师示范学生跟着学 ,3,练习并纠正动作 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,练习 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 21 教学内容 1、广播操预备节 总课时数: 22 2、队列队形 教学目标:1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、通过游戏提高学生耐久跑的能力。 3、
28、培养学生乐于参与游戏活动体验成功与失败时的心理感受在体育活动中努力展示自我。 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、队列队形 立正稍息 报数 向右看齐 向前看 2、教学广播操预备节 ,1,学生复习广播操预备节 ,2,教学广播操预备节的基本动作 1、预备节:,4拍X4, 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举掌心向内头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次同时两手五指分开由外向内旋转四次。 二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举掌心向内。5-8同上。 三八拍:1-2左脚向左迈一步同时右臂收回左臂成侧平举。
29、3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。 四八拍:1-2双脚起落锺一次同时两臂成前平举。3-4起落锺一次还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰8还原成直立。 ,3,学生练习教师巡视指导纠正动作 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,练习 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 22 教学内容 1、复习广播操预备节 总课时数: 23 2、学习第一节 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让大部分学生掌握广播操第一节的基本动作 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运
30、动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、复习预备节 2、教学广播操第一节 第一节:伸展运动,8拍8, 一八拍:1-2左腿前点地同时两臂前平举掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲左臂经体侧成侧平举掌心向下右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。 二八拍:同一八拍方向相反。 三八拍:1-2双脚提锺立同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲两臂经体侧至体前交叉左臂在前头稍低。5-6左腿向左一步成开立同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。 四八拍:同三八拍方向相反。 ,1,教学广播操第一节的基本动作 ,2,教师示范学生跟着学 ,3,练习并纠正动作 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,学生自
31、己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 23 教学内容 复习广播操预备节和第一节 总课时数: 24 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让大部分学生掌握广播操第一节和预备节的基本动作 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、复习预备节 ,1,、做预备节 ,2,相互纠正不到位的动作 2、复习广播操第一节 第一节:伸展运动,8拍8, 一八拍:1-2左腿前点地同时两臂前平举掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲左臂
32、经体侧成侧平举掌心向下右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。 二八拍:同一八拍方向相反。 三八拍:1-2双脚提锺立同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲两臂经体侧至体前交叉左臂在前头稍低。5-6左腿向左一步成开立同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。 四八拍:同三八拍方向相反。 ,1,复习基本动作并练习 ,2,教师示范学生跟着学 ,3,练习并纠正动作 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 24 教学内容 学习第二节广播操 总课时数: 25 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培
33、养 2、让大部分学生掌握广播操第二节的基本动作 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、复习预备节 2、复习广播操第一节 3、教学广播操第二节 第二节:扩胸运动,8拍8, 一八拍 1 两腿屈同时两臂胸前立屈握拳。2直立同时练笔前举握拳。 3-4两臂胸前平屈后振握拳。5-6左脚向前一步成弓步同时两臂经前至后振。 7-8还原成直立。 二八拍同一八拍方向相反 三八拍 1-2左脚向侧一步同时身体左转90?成前后开立两臂胸前平屈90?两手相握头向前方。3-4头左转90?同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈
34、膝成弓步同时两臂经前后振。7-8还原成直立。四八拍同第三八拍方向相反。 ,1,教师示范学生跟着学 ,2,复习基本动作并练习 ,3,练习并纠正动作 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 25 教学内容 复习广播操预备节到第二节 总课时数: 26 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生掌握广播操第一二节和预备节的基本动作 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本
35、部分 1、复习预备节 2、复习广播操第一节 3、复习广播操第二节 第二节:扩胸运动,8拍8, 一八拍 1 两腿屈同时两臂胸前立屈握拳。2直立同时练笔前举握拳。 3-4两臂胸前平屈后振握拳。5-6左脚向前一步成弓步同时两臂经前至后振。 7-8还原成直立。 二八拍同一八拍方向相反 三八拍 1-2左脚向侧一步同时身体左转90?成前后开立两臂胸前平屈90?两手相握头向前方。3-4头左转90?同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步同时两臂经前后振。7-8还原成直立。四八拍同第三八拍方向相反。 ,1,复习基本动作并练习 ,2,教师巡视指导纠正动作 ,3,学生之间相互练习看谁做得好 ,4,教师再次示范并
36、注意学生的动作是否标准 ,5,学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 26 教学内容 教学广播操第三节 总课时数: 27 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生掌握广播操第三节的基本动作 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、复习预备节 2、复习广播操第一节 3、复习广播操第二节 4、教学第三节操 第三节:踢腿运动,8拍8, 第一八拍 1左脚向前迈一步右脚尖点地同时两臂前平举掌心向下。2右腿前踢同
37、时两臂下摆后振。3同1、4还原成直立、5左腿屈膝同时右腿侧伸脚尖内侧点地两臂成胸前平屈。6还原成直立7同5 、8同6 第二八拍同第一八拍方向相反。 三八拍1-2高抬腿踏步两次同时两手叉腰。3左腿侧踢挺胸立腰4左腿收回 5右腿提膝同时左臂前平举右臂侧平举。6还原成直立7同58同6 第四八拍同第三八拍方向相反。 第五到第八个八拍同第一道第四八拍 ,1,教学基本动作教师示范学生跟学。 ,2,教师巡视指导纠正动作 ,3,练一练 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 27 教学内容 复习广播操
38、第三节 总课时数: 28 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生掌握广播操第三节的基本动作并能熟练做操 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、复习预备节 2、复习广播操第一节 3、复习广播操第二节 4、复习第三节操 第三节:踢腿运动,8拍8, 第一八拍 1左脚向前迈一步右脚尖点地同时两臂前平举掌心向下。2右腿前踢同时两臂下摆后振。3同1、4还原成直立、5左腿屈膝同时右腿侧伸脚尖内侧点地两臂成胸前平屈。6还原成直立7同5 、8同6 第二八拍同第一八拍方向相反
39、。 三八拍1-2高抬腿踏步两次同时两手叉腰。3左腿侧踢挺胸立腰4左腿收回 5右腿提膝同时左臂前平举右臂侧平举。6还原成直立7同58同6 第四八拍同第三八拍方向相反。 第五到第八个八拍同第一道第四八拍 ,1,复习第三节广播操学生练一练 ,2,教师巡视指导纠正动作 ,3,练一练 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 28 教学内容 教学广播操第四节 总课时数: 29 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生掌握广播操第四节的基本动作 教学过程 ,一,课堂
40、常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、复习预备节 2、复习广播操第一节到第三节 3、教学广播操第四节 第四节:体侧运动,8拍8, 第一八拍:1-2两脚起落锺两次同时两臂肩侧上屈手指触肩3-4两脚起落锺两次同时两手胸前击掌两次。5-6右腿屈膝左腿侧伸脚跟着地同时上体侧屈梗头7-8还原成直立 第二八拍同第一八拍但方向相反。 第三八拍1-2左脚迈一步成开立同时两臂前平举3-4左臂经前成上举右臂收回。5-6左手叉腰右手成上举上体侧屈7-8还原成直立 第四八拍同第三八拍但方向相反。 第五到第八个八拍同第一到第四个八拍。
41、,1,教师示范基本动作学生跟学。 ,2,学生跟着老师的口令做教师巡视指导纠正动作 ,3,练一练 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 29 教学内容 复习广播操第四节 总课时数: 30 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生掌握广播操第四节的基本动作能跟着节奏做操。 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、教学广播操第四节 第四节:体侧运动,8拍8
42、, 第一八拍:1-2两脚起落锺两次同时两臂肩侧上屈手指触肩3-4两脚起落锺两次同时两手胸前击掌两次。5-6右腿屈膝左腿侧伸脚跟着地同时上体侧屈梗头7-8还原成直立 第二八拍同第一八拍但方向相反。 第三八拍1-2左脚迈一步成开立同时两臂前平举3-4左臂经前成上举右臂收回。5-6左手叉腰右手成上举上体侧屈7-8还原成直立 第四八拍同第三八拍但方向相反。 第五到第八个八拍同第一到第四个八拍。 ,1,教师喊口令学生做操。 ,2,教师巡视指导纠正动作 ,3,教师示范动作学生跟着做加强学生记忆 ,4,教师再次示范并注意学生的动作是否标准 ,5,练一练学生自己练习并相互纠正动作 ,三,结束部分 1、师生集体
43、放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 30 教学内容 复习广播操第一节到第四节 总课时数: 31 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生熟练掌握广播操第一到第四节的基本动作能跟着节奏做操。 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1,、学生自己做操 2、教师喊口令学生跟着口令做教师巡视纠正动作。 3、教师喊口令示范动作学生跟着做强调一些容易错的地方。 4、教师喊口令学生练习教师纠正动作。 5、学生练习相互纠正动作。 6、学生跟着录音节奏做。 ,三,结束部分 1、师生集体放松练习, 2、教师总结上课内容学生互评。 31 教学内容 学习广播操第五节 总课时数: 32 教学目标 1、学习广播体操注重对学生正确身体姿态和规范性的培养 2、让学生掌握广播操第五节的基本动作 教学过程 ,一,课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容 3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动,4*8拍, ,二,基本部分 1、教学广播操第五节 第五节:体转运动,8拍8, 第一八拍:1-2成开立两臂经侧上举五