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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑孩子发烧不吃药怎么办_不吃药怎么治感冒发烧 感冒发烧了，你还在靠吃药解救自己?假如是那样，你就太需要了解感冒发烧吃什么食物比较好了，这样不仅省钱还增加身体反抗力。今日我为大家推举不吃药治疗感冒发烧的方法。 不吃药治疗感冒发烧的方法 1、有些症状，不治比治好。没人喜爱发烧，但体温计上上升的数字却表明，你的身体正在试图用高于正常时的温度杀死入侵的病毒和细菌。此外，较高的体温也让免疫系统可以更高效地运作。因此，假如只是发一两天的烧，不要紧，事实上，你可能很快就好了。咳嗽和鼻塞也一样。咳嗽会让呼吸道中的病菌随着痰排出体外，从而不会感染肺部，而鼻塞让你鼻腔和咽喉的血管
2、变窄，也削减了病菌随之进入体内的可能。 2、常常擤鼻涕，不要将它们吸回去。但也不要太大力，以免损害鼓膜。 3、温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。 4、保暖，休息。 5、盐水漱口，一天4次。 6、饮用热鸡汤、热蜂蜜柠檬水和红茶。 7、洗个桑拿。 8、鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。 9、冷敷或热敷鼻窦。 10、多垫个枕头这能显著缓解鼻塞导致的呼吸不畅。 11、多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡萝卜、洋葱、大米等。 感冒发烧的饮食要求 一、风寒感冒者相宜的食物 治疗风寒感冒的关键就是出汗，所以我们应多吃一些简单让人流汗的食物。 1、生姜。性温，味辛，具有散寒发汗
3、、解表祛风作用，相宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。 2、紫苏。性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，所以，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。 3、葱白。性温，味辛，具有调整体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可削减和预防伤风感冒的发生。初起感冒时，常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝;也可用细葱23茎，与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人，受凉感冒后，最相宜用葱白35茎，同大米煮成
4、淡薄粥，频频食用。 4、蒜。大蒜内含一种叫硫化丙烯的辣素，这种辣素的杀菌力量可达青霉素的非常之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病的作用。 5、洋葱。洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵挡流行感冒，且有较强的杀菌作用。 二、风热感冒者相宜的食物 1、金银花。金银花有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。常用中草药手册介绍：金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。 2、菊花脑。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最相宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，
5、头痛目赤者熬汤食用。 3、橄榄。又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为相宜。用鲜橄榄35个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。 4、绿豆。有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。本草汇言中认为：绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。 5、罗汉果。性寒，味甘，能解热、清肺、止咳。因此，风热感冒，发热咳嗽者宜食之。岭南采药录认为罗汉果能理痰火咳嗽。广西中药志说它止咳清热。故只宜风热感冒，而不宜风寒感冒者食用。 三、感冒发烧禁吃的食物 1、鸡蛋。鸡蛋所含养分的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是由于鸡蛋
6、内的蛋白质在体内分解后，会产生肯定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者苦痛。 2、冷饮。假如是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。 3、茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压上升，进而使患者体温上升、烦躁担心。同时，茶叶水会影响药物的分解、汲取，降低药物的疗效。 4、辛辣食物。由于体温上升，体内新陈代谢旺盛，在此状况下乱吃花椒、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。 5、蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，假如多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消退，还简单并发其他病症。 猜您感爱好： 1.怎样不吃药快速治感冒 2.不吃药怎么治感冒 3.不吃药怎么治疗感冒 4.感冒了好难过说说 5.感冒真难过说说 6.关于感冒难过难过的说说 7.感冒喉咙痛的说说 8.感冒散文 随笔3篇 9.成人低烧不退是什么缘由 10.孕妇感冒了怎么办 第 4 页 共 4 页