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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑促进人际沟通发展的技巧有哪些 人际沟通的技巧 不管在什么时候，构建良好的人际关系很重要。想要构筑良好的沟通关系就必需要有肯定的技巧，只有把握了技巧，人们的人际沟通才会越来越好。那么，良好的人际沟通需要把握哪些技巧呢?下面我整理了促进人际沟通进展的技巧，供你阅读参考。 促进人际沟通进展的技巧：沟通时舍弃你的自尊心 无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石，因此，至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出我的自尊心不允许我这样的话，这只会让沟通无法进行下去。 促进人际沟通进展的技巧：沟通时放低姿势 我说的才是对的，这种态度只会导致沟通关系的恶化，让沟通无法进
2、行下去。在进行沟通的时候，要尽可能放低姿势，也就是说，应当在充分敬重对方看法的同时，适当不过激地表达自己的看法和主见才是最好的。即使认为自己的说法没有错或者对方的看法存在问题，也应当首先听对方把话说完，不同的人有不同的想法，表达的力量、理解的力量也有不一样，或许有对方表达失误或者自己理解有偏差的地方，应当放低姿势急躁倾听。 促进人际沟通进展的技巧：不要感情用事 沟通的时候保持平常心，不要感情用事是很重要的。感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。假如在沟通的过程中由于感情用事而感到非常烦躁、担心导致留意力无法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能连
3、续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不开心。 促进人际沟通进展的技巧：与沟通对象坦诚相待 沟通的过程中与沟通对象坦诚相待特别重要，不要有隐瞒，坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚，让对方信任自己，进而带动对方对你坦诚，进而促进沟通的顺当开心进行。 促进人际沟通进展的技巧：清楚地陈述理由 无论是什么问题，为什么、怎么做、理由是什么之类的肯定要充分地向对方解释，即使没什么理由的行动，也肯定要告知对方自己的考虑和想法，得到对方的理解和行动上的支持对于沟通的进展和接下来事态的进展都有良好的关心。 在人际沟通的过程中，一旦在沟通中消失过一次争吵或不开心，那么想要再次良好沟通就很
4、困难了。因此，在沟通的过程中应当把握五个人际沟通技巧。 促进人际沟通进展的技巧：多看看自学书籍 自学书籍是提高特定技能的完善指南。交际专家把他们的阅历转化为文字，关心幸运的人们学习沟通的技巧。在大量可供选择的书籍中，我们可以仿照书中提到的这些方法来提高自己的交际技巧。这些循序渐进的指示能在很短的时间内，关心我们深刻理解沟通的理念并提升我们的沟通力量。 促进人际沟通进展的技巧：其他有效的沟通方式 人类是优秀的竞争者。我们在生活中与他人竞争，并在这个过程中学习新事物。要提高我们的交际技巧，最好的途径是向别人学习。只有通过观看他人你才有机会学到一些有用的东西。观看其他的谈话者会使你学到别人的优点。查
5、找具有良好沟通力量的同伴并亲密观看他们。仿照他们的说话方式和习惯。随着时间的推移，你不但能像他们一样擅长交际，而且还能形成自己的独特风格。 促进人际沟通进展的技巧：增加你的词汇量 沟通的技巧包括时时更新你的词汇量。许多时候在公众场合由于用词不当，最终只有直面尴尬。这正如盖房子不打好地基只会导致房屋的倒塌。学习新的词汇是提高你沟通技巧的珍贵方法。它不仅能提高你的口头表达力量，还可以关心你更好的沟通。一气呵成的叙述能关心你胜利的表达自己的想法，并有效吸引倾听者的留意力。 促进人际沟通进展的技巧：发音标准 演讲时，演讲者必需发音标准才能达到预期的效果。许多时候，由于糟糕的发音，即使演讲家也会遭受听众
6、的笑场。错误的发音往往会因此而造成所要传达的信息被曲解。假如你的发音需要改进，不要羞于寻求关心。我们需要订正我们的发音以保证沟通的有效性。 促进人际沟通进展的技巧：口齿清楚 一些人的发音总是使倾听者很费解。在沟通中这是特别重要的，我们应加以重视。清楚的发音会使信息的传达更加有效。这不仅需要深化了解口语发音，更需要努力改善语音缺陷。 促进人际沟通进展的技巧：擅长倾听 沟通不是单向的过程。倾听与说话一样重要。事实上，大多数交际专家都认为，抱负的沟通者听要比说的多。倾诉能缓解人际关系的苦恼，这听起来令人兴奋，但有时候仅仅倾听就能获得胜利。它不仅能丰富你的交际阅历，还能让你在其他人身上获得更多的共鸣。
7、 促进人际沟通进展的技巧：肢体语言也很重要 肢体语言的表达本身并不需要口头语言。它可以通过个人的特别动作习惯、表情和肢体行为来完成沟通。有效的沟通需要口头沟通与肢体语言的完善协作，从而在听众身上达到惊人的效果。要传达给定的信息，丰富的姿态、生动的表情加上肢体语言是极好的传达途径。面无表情的表达只会导致听众的厌倦，反之多变的表情会得到很好的效果。想提高自己的交际技巧，你应当多观看别人的说话方式。多和自己对话，对着镜子练习自己的肢体语言，找出自己的缺点并加以改正。 促进人际沟通进展的技巧：保持眼神的沟通 每一个谈话者都认为，吸引听众的完善方式就是与其保持眼神的沟通。谈话时看着对方的眼睛，往往会将其
8、摇摆不定的留意力吸引到交谈中。假如你想提高你的沟通技巧，想吸引住你的听众的留意力，记得说话时直视他的眼睛。眼神的沟通能使谈话者的留意力无形之中集中起来。假如没有眼神的沟通，言语交际甚至是完全无用的。 促进人际沟通进展的技巧：说出你的想法 当信息被传达时，大多数人会由于怕达不到.的期望值而羞于表达他们的想法。人们经常在谈话中倾向于保留自己的想法。有效的沟通的最主要的目的就是能在特定的环境中表达出自己的想法。 促进人际沟通进展的技巧：理解沟通的微小差别 沟通早已不再局限于口头的沟通，而变成人与人之间联系的有效方式。沟通过程中存在着很多干扰和扭曲信息传递的因素，在传达的过程中信息的内容和含义常常会被误会。理解了这种微妙的差别，会使你更加意识到自我提高的需要。 促进人际沟通进展的技巧有哪些第 4 页 共 4 页