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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑适合男人吃的水果有哪些男人吃什么水果好 一般来说,女人都很喜爱吃水果,对男人来说,肉类永久站在第一位，但其实，水果对男性的健康也很重要。现在就和我一起来看看适合男人吃的水果有哪些吧，盼望对你有所关心。 6种适合男人吃的水果 一、1个苹果护心 男人患冠心病的机率，是女人的3倍之多。 荷兰科学家发觉，每天吃1个苹果就可将冠心病的得病率削减50%。 假如每周支配一天作为苹果日，这一天只吃400克苹果，一般经过5个苹果日便可远离冠心病。 二、2个橘子护胃防癌 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的机率也高。澳大利亚医学专家讨论发觉，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃
2、癌的风险降低50%。 三、3个西瓜相当1粒威哥哥 西瓜中大量的瓜氨酸具有与威哥哥类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性伴侣就要节制一下，由于西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成肯定的影响，尤其是在晚上。 四、10颗葡萄狙击中风 男人患心脏病和中风的机率比女人大。 只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可将患心血管疾病的机率降低。 五、20颗樱桃对抗关节炎 常常在户外奔跑的男人简单得关节炎。 常常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。 每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上掌握关节炎引起的痛苦。 六、50克南瓜子爱护前列腺 摄护腺(前列腺)是中年男人的一个重灾区。 每天坚持吃1
3、把南瓜子(50克左右)就可尽量避开受它的骚扰。 九种水果让男人越吃越强劲 荔枝: 用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子: 取惊奇莲子(莲子中间的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一路服用，治梦遗过量，也可取惊奇莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 葡萄: 取惊奇葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适当温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃: 惊奇猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒果: 取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果: 取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过量。 红枣: 红枣有益血壮神的成果，红常食用能起到补血的感化，对早泄和阳痿患者有很好的食疗结果。 核桃: 每日吃两到四个，可起到健肾补血等感化，还能关心医治肾结石和尿路结石，并能延缓年轻。 木瓜: 用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。 适合男人吃的水果有哪些第 2 页 共 2 页