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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑干无花果泡水喝的功效_无花果切片晒干泡水喝的功效 无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质。下面是我推举给大家的无花果切片晒干泡水喝的功效，供大家参考。 无花果切片晒干泡水喝的功效 1、无花果可以促进肠胃健康 无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。 2、无花果可以降血脂 无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可削减脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。 3、无花果促进消化 取
2、干无花果，切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮。 4、无花果可以降低癌症发病率 果实乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。 食方：鲜无花果50克，瘦肉100克，水炖半小时，服汤吃肉。连服一段时间，不少于30天。也可用无花果15克，开水冲泡代茶，每天饮服。 经期可以吃无花果 不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒适的症状，如抑郁、忧虑、心情紧急、失眠、易怒、烦躁担心、疲惫等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。 此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调整不良心情的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、
3、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 在月经来潮时，可消失食欲差、腰酸、疲惫等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 无花果酒的好处 无花果酒助消化作用：饮用无花果酒后，假如胃中有60毫升100毫升的无花果酒，可以使胃-液的形成量提高到120毫升。 无花果酒助医学作用：此外，无花果酒中的单宁，还可以调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，调整结肠的功能，对结肠-炎有肯定的功效。 延缓年轻：人体跟金属一样，在大自然中
4、会渐渐氧化。人体氧化的罪-魁-祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器的功能受损，促进机体老化。红无花果酒中含有较多的抗氧化剂，如酚-化-物、鞣酸-、黄-酮-类物质、维生素C、维生素E、微量元素-硒、锌、锰等，能消退或对抗-氧自-由基，所以具有抗老-防-病的作用。 预防心脑-血管病：无花果酒能使血中的高密度脂蛋白上升，而HDL的作用是将胆固-醇从肝外组织转运到肝-脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动-脉粥样硬化。不仅如此，无花果酒中的多酚-物质，还能抑制血小板的凝集，防止血-栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用，但几个小时之后会消失反跳，使血小板凝集比饮酒前更加亢进，而无花果酒则无此反跳现象。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。 猜你感爱好： 1.无花果干片泡水喝功效 2.无花果干泡水喝有什么功效 3.无花果干泡水的功效与作用 4.干无花果的功效与作用 5.无花果干泡茶有什么功效 6.干无花果的功效与食用方法第 3 页 共 3 页