《石榴的挑选方法与吃石榴的好处-吃番石榴有什么好处.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《石榴的挑选方法与吃石榴的好处-吃番石榴有什么好处.docx（4页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、本文格式为Word版，下载可任意编辑石榴的挑选方法与吃石榴的好处:吃番石榴有什么好处 石榴是许多人喜爱食用的一种水果，酸甜可口深受大众的宠爱。石榴有哪些选择方法?吃石榴的好处是什么?下面由我为大家讲解下石榴的相关内容吧。 石榴的选择方法 1、先看产地 9月份吃石榴首选云南红河州、昭通地区、大理州地区，四川西昌、攀枝花的石榴;10月之后想吃可选陕西、河南、安徽怀远的石榴。 2、不选圆的 许多人买石榴时第一反应是去拿那些圆滚滚、光滑的石榴。其实，圆形石榴皮都比较厚，反而那些果棱凸出、像是多边型的石榴，才是皮薄成熟的石榴，味道更甜。 3、看颜色 市场上常见的石榴有红色、黄色、绿色三种，有人认为石榴越
2、红越好，其实一般来说石榴外皮颜色越淡里面的籽就越红越甜，相反假如外皮红艳艳里面的籽反而发白味淡。由于品种关系，一般是黄色的石榴最甜。当然，也有个别品种例外，皮色淡黄一点红色都没，剥开后籽颜色也只是淡红色，不过这一切都不影响它作为一颗甜石榴的身份。 4、掂重量 两个同样大小的石榴，手感重的相对水分更足、汁液多，籽粒饱满。 5、看皮色 表皮光亮，皮肉紧绷的是新奇石榴，外皮松弛、有黑斑的可能是存放时间过久导致的，当然一点点黑斑不影响石榴的品质。 6、有无划伤 成熟石榴保存时间较久，表皮无划伤、带枝叶的比较新奇。悬挂在通风干燥处，表皮风干，里面籽粒不会损失水分。 7、正常开口的石榴是好石榴 石榴在正常
3、状况下开裂是不影响口感的，但是因雨水、烈日等因素造成的开口石榴，其籽粒不够饱满。 吃石榴的好处 吃石榴好处一 防和治疗动脉硬化引起的心脏病，石榴汁比红葡萄酒更佳，通常体内的胆固醇被氧化、沉积可导致动脉硬化引发心脏病，阿维拉姆的讨论证明，假如每天饮用2-3盅石榴汁，连用两周固可将氧化过程减缓40%，并可削减己沉积的氧化胆固醇，即使停止使用，这种奇妙的功效仍可持续一个月。 吃石榴好处二 石榴中含有延缓年轻预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。研?a href= target=_blank咳嗽背疲鲇不虾?a href= target=_blank癌症都是一个
4、长期、缓慢的进展过程。假如能从20岁甚至更早就开头坚持适量饮用用石榴酒或石榴汁，有益于自身的健康与长寿。 吃石榴好处三 石榴鲜食，酸甜味美，加工制成饮料，也凉爽可口。 晋人潘岳在安石榴赋中赞石榴御机疗渴，解酲止醉。 历代医药书籍对它的医疗用途也有不少记载，至今仍作药用。 民间用酸石榴一个，连其子一齐嚼烂咽下，治疗胃口不开，消化不良。 石榴皮的作用 1.止血 石榴皮晒干研磨，有很好的止血效果，泡水洗眼的话，也出名目的效果。 2.预防心血管疾病 石榴含有强力抗氧化剂，可以起到延缓年轻，预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果。 3.止泻 石榴皮能使肠黏膜收敛，分泌物削减，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症
5、。 现代药理讨论发觉，石榴皮提取液对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等致病菌皆有明显的抑制作用。 4.抗菌作用 石榴皮对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌、脑膜炎双球菌、幽门螺旋菌、淋球菌、各种痢疾杆菌等均有不同程度的抑制作用，其中又以对伤寒杆菌、志贺氏痢疾杆菌作用最强。 石榴皮水浸剂对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。 5.抗病毒作用 石榴皮鞣质是抗生殖器疱疹病毒的有效成分，它不仅能抑制病毒在细胞内的增殖，还有直接杀灭病毒和阻挡其吸附细胞的作用。 石榴皮煎剂对甲型PR8株流感病毒有抑制作用。 石榴皮水提液对HBV有体外灭活作用。 看过石榴的选择方法与吃石榴的好处的人还看了： 1.如何选择好吃的石榴 2.如何选择石榴好 3.石榴的功效与相关选择方法 4.怎么选择石榴第 4 页 共 4 页