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1、 共6页科目政治第十三课 第四节 建立良好的人际关系（一）授 课日 期课时2班级05汽修（4）班授课方式讲授法、讨论法、案例分析法作业题数1拟用时间30min教学目的1.使学生明白人际交往的重要性，了解和掌握交往的艺术，帮助他们发现自身在人际沟通中的一些误区，使其在成长过程中有个良好的人际氛围。2.通过活动、交流使学生学会人际交往的基本技能。选用教具挂图和实习材料种类、数量重点帮助学生学会建立良好的人际关系的能力懂得如何进行人际沟通、学会欣赏别人。难点正确运用交往的方法和技巧教学回顾回顾本次教学过程，有如下体会：通过本节教学，学生明白人际交往的重要性，同时通过活动、交流使学生学会了人际交往的基
2、本技能。说明下划线部分为板书内容审 阅 签 名： 教 学 过 程 第2页5min10min 第四节 建立良好的人际关系（一） 人际交往的技巧一、【课堂组织】整顿纪律，清点人数，安定情绪。二、【复习旧课】 通过前面的学习我们了解了学会管理情绪的重要性，懂得了如何对不良情绪（焦虑、愤怒、抑郁）的调控方法。提问学生：当你情绪不佳时，你有什么好的办法来调控自己的情绪呢？根据学生回答的情况加以引导和小结。三、【导入新课】“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上诉说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分技校生的交际现状。现代技校生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧
3、与原则。如有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。因此，在现代社会中，作为技校生，要提高情商，除了学会控制情绪，还要学会如何与人交往。（一）【热身活动】 在讲课之前，我们大家先来做一个心理小测验。题目是这样的：假设你带着五种动物一起到森林中去，这五种动物分别是猴子、老虎、大象、狗、孔雀。可是随着你的不断前进，你发现带着它们变得越来越困难，情况迫使你不得不逐一丢掉它们，最后只剩下一种动物陪你，你会如何选择？ 提问：让学生说一说他们的选择和选择的原因。 小结：说这些动物所代表的含义（猴子：金钱，老虎：敌人，大象：父母，狗：朋友，孔雀：爱人）。这个测验并不是百分
4、百的正确，仅供大家参考。大家都从自己不同的角度做出了选择。心理学家曾做过一个实验：让自愿参加实验的人，一个人呆在一间房里，这间房子没有窗户，只有一盏油灯、一张床、一把椅子、一张桌子，以及洗漱设备，没有钟表、电话、收音机、电视、书报、笔纸，传送带按时送饭，被试者看不到一个人，测试他能呆多久。这是一个“剥夺”实验，剥夺被试者与人交往的权利。短时间他还可以睡觉、思考问题，时间长了，则让人受不了。最初会使人感到恐怖，焦躁，如不停止实验，则可能使一个人心理变态，精神崩溃。想一想：你会怎样？ 教 学 过 程 第3页10min5min10min接下来我们来看看我们人类社会。在我们社会，我们大家都知道，有的人
5、天生活泼开朗，喜欢结交朋友，也有的人喜欢独来独往，不善交际。但无论无何，摆在我们面前这样一个实际问题，就是我们不可能永远只生活在自己的小天地里。因我们大家都知道，中国人很多，想要与世隔绝，那是不可能的， 因此，我们要学会与人交往。这就是今天我们所要学习的内容：第九课 第四节 建立良好的人际关系 （二）【引入】在学校学习生活中，我们都会有各自的朋友，俗话说：“一个朋友相当于一笔财富”。现在请同学们思考一下，你觉得这笔财富具体是什么呢？也就是说，你觉得朋友给朋给你带来了什么好处呢？学生发言.教师小结：大家回答很深刻，都从不同方面体验到了与人交往带给我们的各方面的好处。正所谓“有朋自远方来，不亦乐乎
6、”，那么我们怎样才能交到更多的朋友？怎样才能成为一名受人欢迎的人呢？这就是我们今天要探讨的内容：四、【教学过程】一个古代阿拉伯人说过这样的一句话，一个不会交往的人就好象是陆地上的船，永远也不会漂流到人生的大海中去。而且虽然我们大家同在一个教室中，但每个人都有自己的世界，要如何才能走出自己的世界，走进别人的世界呢？这就需要我们交流、沟通。(一)、心理游戏：“假如没有沟通”让同学们设想如果有一天我们都不能说话、传递眼神、每个人彼此没有交流，世界会是怎么样？有两分钟用小纸写下：假如没有沟通，-然后把纸条收上来，并讨论如果没有了交往，世界会变成怎么样？小结：虽然我们天天在沟通，但为什么我们却常常抱怨别
7、人不理解自己呢？因为沟通是一门艺术，也是一门学问，更是一种艺术，但人的交往能力不是天生的，需要我们不断地学习和积累。(二)、从日常生活中举例，引出人际交往的重要性：案例分析：课本P103，说说小朱是一个什么样的人？为什么他不受欢迎？请你帮帮小朱。教师引导：小朱式的同学在大家当中并不少，每位同学都希望能改善自己人际关系的现状，教 学 过 程 第4页 25min却苦于没有良策；想提高自己交际的能力，但不知怎么做才好。就如小朱，他也知道自己是一个不修边幅，不懂礼貌的人，也发现自己在这一点上怎么也做不好。现在，我想请大家帮助小朱同学，用自己在生活中交往里的成功经验，来告诉他具体应该如何去做？学生发言总
8、结：综合大家的看法，可见大家还是有很多绝招的。在现实生活中，我们会发现有些人办事比较得心应手，而有的人则比较难，这难道是他们比较笨吗？不是，这往往不是智力上的原因，而是他们在人际交往中缺乏一定的技巧。下面我们就来探讨人际交往中的技巧：(三)、人际交往的技巧：1.建立良好的第一印象有一句话非常的正确，你永远没有第二次机会给别人留第一印象。那么，我们要怎样才能给别人留下好的印象呢？第一步是建立良好的第一印象。俗话说：先入为主。如果别人对我们第一印象感觉不好，以后就很难改变了，学生讨论、发言教师小结：衣服得体，微笑，注视别人的眼睛。这些都是比较有效的方法。2.主动交往（让学生看一瓶矿泉水，问他们瓶子
9、里装的是什么？）在我们的观察，我们可以轻易的看到这个瓶子的包装、颜色和品牌。但如果你不亲自去尝一尝，你怎么知道这到底装的是什么呢？其实，在我们人际交往中，如果我们不主动的与人交往，我们又怎么知道别人心中是怎么想的呢？就好象是瓶子里的水，如果你自己不亲自去尝一尝，你怎么知道它是甜的，苦的，涩的呢？我们不能只凭着自己的观察，猜测。就下论断，应该自己主动的去与别人交往呀。（说一下怎样与人打招呼）3.学会微笑微笑大家都会吧。那现在请大家对前后左右的同学笑笑。我们大家会发现在只要你对别人微笑，别人也会对你微笑。但是，微笑要发至内心。曾有人做过实验，常带笑容的人比不带笑容的人在经营、买卖、教育等方面有成就
10、。交往也是那样子，微笑代表的是善意，它可以拉近我们与对方的距离，如果我们大家都板着脸的话，那会让人觉得不舒服的，别人也就不愿意与你交往。因此，在交往中，面带微笑是非常重要的。特别是女生，要记得多微笑，那样会使你变得更有魅力的。教 学 过 程 第5页 15min4.姿态做到站有站相，坐有坐相，站如松，坐如钟，行如风，在交往中注意自己的姿态，并要善于从对方的姿态中捕捉信息，及时调整交往的进程。5.学会赞赏别人 游戏：要求学生对他的同桌说一句赞扬的话； 让同学们说出被人称赞的感受并分析当称赞别人时自己的感受与得失。任何人都希望得到别人的赞美和认同，从而证明自身存在的价值。因此，我们要学会赞美别人。在
11、赞美的时候，要注意以下的小细节：赞美要发至内心，要真诚；赞美别人要适度，听多了，也会烦的；赞美时要善于找到别人身上的闪光点，赞美别人的方式要多样化；而且赞美别人时要因人而异，男女有别。6.保持一定的距离人与人之间并不是越近越好，俗话说“距离产生美”。交往要保持一定的心理距离。也就等于给对方和自己一个可以想象的空间，每个人都有自己的心理敏感区，即使是好朋友，也是不可以随便侵入的。（时间多的话就说）总结以上内容，并发动同学们讨论发言在人际交往中还有哪些技巧。(四)、人际交往技能训练我们都知道，要想与人建立良好的人际关系，仅凭自己的热情和主观意志是不行的，还要有实际行动。我们中不少同学已亲身体会到，
12、由于没有处理好人际关系，直接影响到学习与生活。因此必须进行实就像我们想通过锻炼来减肥，光穿上运动鞋和走出门口是不行的，我们要到运动场上跑步，做操，打球等等。那么，现在就让我们来操练一下。活动：主动交往运用角色扮演法进行交流 下面，我们来做一个小活动：假如你某天在火车上遇到了一个陌生人，他就坐在你的身边，你感到旅途寂寞，想与这个人聊聊天，你会怎么样和他搭话呢？现在给3分钟同学们讨论，讨论与陌生人交谈的方法，写在纸上，讨论完后，我们让同学们表演一下。讨论完后，请两位同学上来表演，其他同学要认真观察倾听。注意他们两个是如何交谈的，两位同学表演时间为3到5分钟。表演，谈感受：先由表演者来谈自己的感受，
13、然后观察的同学谈感受。教 学 过 程 第6页5min五、【布置课后作业】案例分析案例：天上人间瑞士人皮卡德和英国人琼斯驾驶热气球成功地完成了人类历史上的第一个乘热气球不着陆环球旅行。英雄凯旋，国际奥委会决定授予他们奥林匹克勋章。瑞士官方为两位举行了盛大的庆典；美国一家公司将给他们颁发100万美元奖金和水晶奖杯。获得如此殊荣，皮卡德和琼斯该作何感想？出人意外的是，令两位冒险家动容的不是鲜花、荣誉和奖金，而是对人类如何交往的参悟和感慨。他们说：“虽然同处于热气球如此狭小的空间，但我们相处非常和睦，整个旅途中没有一句争吵。但是，在这个世界上，在这个有着如此广大空间的世界上，为什么人们却为荣誉、金钱和权利而争斗不休？”思考题：联系这一故事，谈谈你对交往的理解？你认为人们交往之间的困难和问题在哪里？该如何面对和解决？1.建立良好的第一印象 2.主动交往六、【板书设计】 人际交往的技巧 3.学会微笑4.姿态5.学会赞赏别人6.保持一定的距离2min教学小结在今后的学生、生活和工作中，大家应重视人际交往，掌握交往的方法和技巧，学会交往，建立良好的人际关系，让我们每个人都有一个和谐的学习、生活环境，天天都有好心情！3min作业布置案例分析天上人间 7