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1、【扼杀白癜风】 扼杀 健康与漂亮是无法分开的，谁不盼望拥有健康的身心、完善的肌肤？然而被医学界称为“白魔”的白癜风依旧肆无忌惮地侵蚀着人们的健康，尤其是进入夏季，它严峻影响着患者形状的美观，给患者及家属带来极大的苦痛和心理负担。可见，白癜风这种身心疾病，值得引起人们的高度重视。 初识白癜风一位舞蹈演员，面容娇美，舞技超群，却被白癜风熬煎7年，由早期黄豆大白斑，进展到眉毛、面部、颈、胸、背及四肢等有大小不等、形态不一的白斑。由于脸部出现大面积白斑，7年来羞于出门，丰富多彩的文艺演出只能成为从前的回忆。她整日以泪洗面，失去了动人的容颜、喜悦和自信。那么白癜风毕竟是一种什么样的疾病，能给患者带来如此
2、大的损害？白癜风是一种后天皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。其发病率大约为1%2%，世界各种族均有发生，一般肤色较深的人发病率较高。皮肤黑色素存在于皮肤及毛囊内的黑色素细胞内。黑色素细胞产生的黑色素在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸转化为多巴，再经一系列复杂的生化过程而生成。当这个过程发生障碍时，例如黑色素细胞内酪氨酸酶活性削减甚至消逝，继而使黑色素生成削减、消逝，医学上通常把这种病变叫色素脱失，脱失的结果使得局部皮肤呈白斑样。白癜风的危害各年龄段均可发生白癜风病，但以青年人和儿童多见，可发于身体任何部位，较重的患者会伴有毛发变白,假如得不到准时治疗，进一步进展为全身性大面积白癜风的话
3、，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其他疾病。白癜风虽是一种不疼不痒的疾病，但此病发无定所，以皮肤暴露部位多见，严峻影响患者美观，使患者背上沉重的精神负担，给社交、学习、就业、婚姻带来极大影响。有些患者得病后羞于见人，性格渐渐变得孤僻，并且往往使一些正常人对患者产生厌恶及躲避心理，使患者感到自卑，从精神上受到严峻创伤。加上患者对白癜风的发生、进展了解不多，一旦经过几次用药未获明显疗效，就更会垂头丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。因此，很多人得了白癜风后不能正确熟悉，往往出现悲观、消沉、紧急、抑郁、懊丧、恐惊等状况，凡此种种都不利于疾病的康复。由于这些因素将通过内分泌作用，使
4、胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防备功能，白斑就易于进展、扩散。因此，一旦得了白癜风，要始终保持豁达乐观，心情舒服，心情开朗，主动协作治疗，这样才能取得好的疗效，最终战胜“白魔”。何以诱发白癜风？引发白癜风的因素多种多样，可包括种种外来的刺激，以及各种损伤，例如肢体碰撞、软组织刺破、摔伤、骨折、砸伤、烫伤、擦伤以及外科手术后刀伤。临床中常见到很多患者因外伤而引起伤处皮肤变白或远处皮肤变白，甚至全身皮肤广泛性白变，或使原来白斑扩大、增多，病情快速进展。外伤诱发白癜风的缘由是复杂的，有的是因局部创伤处的神经纤维受损所致；有的是因严峻的创伤使机体处于高度“应激状态”，使
5、体内的神经内分泌系统功能紊乱。因此，在日常生活工作中要做好皮肤防护措施，以防外伤而引起皮肤变白或使原有白斑扩大、增多。近年来通过各方面的讨论，对白癜风的发病机理归纳为以下几方面因素：精神神经与化学因素；自身免疫因素；黑色素细胞自毁因素；内分泌因素；酪氨酸、铜离子相对缺乏因素；遗传及感染等因素。另外，白癜风与环境污染也有很大的关系。从大量的病例中不难看出，农村发病较城市低，工业薄弱地区较工业发达地区低。从已知的职业病中证明：接触某些烷基酚化合物也可诱发白癜风。还有水源、空气、蔬菜、粮食等污染，也可从生活中引发白癜风。因此，要尽量削减和有害物的接触，削减接触化工原料、油漆涂料等有害物，常常性接触的
6、工作人员，要做好劳动防护措施。这样才能有效预防白癜风的发生，不使白斑加重。正确面对 主动治疗白癜风是一种影响美容的常见皮肤病，一旦患上，患者应正确面对疾病。此病虽然顽固难治，但并非不治之症，只要患者在治疗过程中能够做到三心一醒，白癜风就会告辞您。所谓三心一醒，即信念、耐烦、恒心、清醒。树立战胜疾病的信念，协作医生治疗，信任通过医生与患者之间的共同努力，借助医学进展成果，白癜风是可以治好的；要有耐烦。白癜风是一种慢性病，色素的再生、复原有一个过程，不是一朝一夕就会出现治疗效果的，肯定要按疗程服药、涂药，不能操之过急；治疗用药要持之以恒，即有恒心，不应受工作、学习等因素影响而遗忘服药或涂药；保持头
7、脑清醒，不要急病乱投医。留意心理调整白癜风主要影响人的性格，对突发容貌上的改变会产生巨大的心理压力，表现为不愿与亲朋好友交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被卑视感与自卑感。假如情感长期处于压抑状态，加上对白癜风的发生、进展了解不多，一旦经过几次治疗未获明显疗效，就更会垂头丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。因此，可以说白癜风是一种身心疾病，值得引起人们的重视。人遇坎坷与磨难时，完全消退心理压力并非易事，做到这一点，需患者、家庭和.共同努力，为患者营造一个良好的复原环境。贵在坚持大多数患者由于不能正确对待自己的病情和对疾病的误会，没有准时采纳正确的治疗，失去了最佳治疗时
8、期。也有一部分人在初发阶段，往往急于求治，急于速愈，用药几天甚至一周，就质疑怎么还不能治好？为此反复更换治疗方法，不能按医嘱的要求更好地协作治疗，结果导致病情延误。另外，还有部分久治不愈的患者，四处求医，病情不见好转，认为白癜风是不治之症，从而放弃治疗，这些想法和做法都会给今后的治疗造成不良影响。在此提示患者，随便中断治疗的做法是不妥当的，会贻误在形态上或功能上受损的黑色素细胞的复原，可能使之进展成完全型白斑，也可能使白斑更加越多，增加治疗的难度。正确的做法是应持之以恒，不要任凭中止治疗或放弃治疗，这样才能达到预期的治疗效果。白癜风经治疗完全消逝后，还需巩固治疗一段时间，以防止复发。留意日常生
9、活白癜风患者除了主动地协作医师进行治疗外，如能科学地调整饮食，留意生活起居，将有助于提高治疗效果。忌口是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活阅历也表明，过酸、过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以留意。众所周知，黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，人们的肤色就会变白，其中酪氨酸是从食物中摄取、消化、汲取而来的，而在体内合成的酪氨酸酶，其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。当体内缺少这些元素时就会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素合成代谢而产生病变。为了协作治疗，提高疗效，患者平常宜多
10、吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物。因此，在日常生活中要留意科学的饮食调理，留意各种食品的合理搭配，以保证养分。偏食则会造成食品搭配失调，养分偏差，有可能导致合成黑色素的必需物质相对缺乏，故而偏食是一种不良的饮食习惯，应留意订正。专家支招 预防白癜风白癜风病因复杂，治疗困难，严峻影响病人的生活质量，对此病的预防，目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应当怎么预防。普及预防学问，做到有病早治，未病先防，对降低发病率特别重要。 招数一：避开环境、食品污染人口的快速增长与工业的快速进展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了肯定影响。对于每个人，特殊是白癜风易感人群,则应实行
11、一些有效的自我防护措施，避开或削减有害物对机体的损伤。削减有害物的接触：尽量削减接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持常常性通风，有条件应做环保监测。削减自呼吸道吸入的有害物：不在公路或烟雾大的场所做猛烈运动，如跑步、练功等活动。削减有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡1530分钟，再冲洗食用，以削减农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。削减紫外完的辐射：白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而
12、且发病前大多有暴晒阳完的病史。长时间户外活动应尽量避开阳完的直射，可遮掩或涂防晒霜。招数二：保持乐观心情人们在生活和工作中会常常遇到一些坎坷和不开心的事情，给心理和精神上造成压力，如不准时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致很多疾病的发生。人的心情改变与健康亲密相关，情感的异样反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异样的情感反应，提高自己对环境的应变力量。怎样准时化解压力，保持身心健康，削减疾病的发生？应树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的改变。在生活和工作中要加强自身素养的修养，努力处理好家庭与.、个人与亲友和同志的关系，削减嫉妒和猜疑，养成良好道德
13、素养，与人为善，将一切苦恼抛之九霄，活得快乐，活得舒心。招数三：合理膳食与养分平衡注意饮食养分，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含养分素的种类有较大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类养分物质的摄入，满意人体各种生理功能的需求。平常宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新奇蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。假如长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，给白癜风以可乘之机。编后语：在现代医学看来，白癜风是一种皮肤色素脱失造成的皮肤疾病。块块白斑无痛无痒，却令患者瞬间失去漂亮，生活在自卑和压力之中。对于这样一种影响人们健康与漂亮的“怪病”，保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防疾病的发生，永葆人生的健康与漂亮。