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2、变得盛气凌人，神经极度兴奋，从而导致机体内的平衡失调，出现发热、荨麻疹等变态反应性疾病。只有参与体育活动，才能使他的身心处于最佳平衡状态。因此运动会出大量的汗，这样，压抑所产生的郁闷不畅的心情，会随之一起排泄出去。一切需要发挥体力、智力优势的活动，他都易于取胜。白羊座的人，无论男性还是女性，都非常留意形体的健美和表现自己不容忽视的优势。他的机体需要较多的铁质。为此，他要多吃些白菜、洋葱、胡萝卜、菠菜、香菜和粮食。蒜和洋葱是白羊座的人比较偏爱的调味品。吃凉拌菜时最好用葵花籽油一拌，并适当加些蒜。 另外，白羊座的人还要补充分够的钾，以强化肾上腺和肌肉的功能。为此，可吃些香蕉、栗子、橄榄、葡萄、面食
3、、米饭和马铃薯。白羊座的人不宜吃太多的脂肪和调味汁，他可常常吃点红肉类食物以增加优质蛋白，但不行吃得过多。吃的时候应加些生洋葱和香菜末，可防止动脉硬化。在心情处于低潮的时候，最好吃些爽口的食物，如黄瓜、甜瓜、西红柿等。为预防和抑制白羊座的人烦躁担心的心情，可选用具有冷静作用的草药做成的汤剂，日间或睡觉前饮用。 白羊座的人的保健植物是迷迭香，它是保肝佳品。适合白羊座的人的体疗法是芬兰式蒸汽浴土耳其式浴。他可以常常在家做类似的热水健身浴，以排解体内的毒素，达到轻身爽心的目的。假如能在澡盆的热水中加点迷迭香和刺柏香精，效果会更好，对全身均有疗效。白羊座的人不适应太热的环境，这会使他头部充血，易中暑。假如住的地方靠近河边或海边，常常到齐膝的水中走上三五分钟，会使他的充血状况。 白羊座唯美文字图片