虾仁的烹饪方法 [虾的4种好吃烹饪方法] .docx

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1、虾仁的烹饪方法 虾的4种好吃烹饪方法 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调整作用,能很好的爱护心血管系统,那么虾怎么做好吃呢?立刻就告知大家! 香酥椰味虾的做法 主料:鲜虾(15个) 调料:淀粉(适量)、鸡蛋(1个)、面包粉(适量)、椰子粉(适量) 做法: 将鲜虾去皮,沥干水分,放入盐、黑胡椒腌制5分钟,匀称的沾上一层淀粉,再裹上一层蛋液,放入面包粉和椰子粉混合的粉中,放入锅中炸制酥脆即可。 小贴士: 大虾洗净后肯定要沥干水分,否则炸的过程简单迸出油。 油焖虾的做法 食材: 虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、耗油、蒜末、植物油、香菜食材: 做法: 1)虾先去虾线,沿虾背剪开,挑出来即可

2、2)锅中倒入植物油,量略多,烧8成热,然后将虾倒进油锅煎至虾变色 3)虾取出,然后留底油,放入蒜末,番茄酱,白糖翻炒出香味 4)然后将虾倒进锅中,淋料酒,耗油,食盐适量,放入葱段,盖锅盖闷12分钟即可 5)然后摆盘就可以吃啦 黄金凤尾虾的做法 食材: 500g基围虾、适量油、适量盐、适量面包糠、适量玉米淀粉、 1颗鸡蛋、适量黑胡椒粉、少许白醋 做法: 1)虾清洗洁净开头处理,用剪刀剪去虾线 2)去虾头,用牙签在虾尾的倒数其次节挑虾线 3)去虾壳 4)再次清洗洁净,用黑胡椒粉、盐、料酒腌制20分钟 5)一颗鸡蛋打散 6)腌制好的虾匀称地裹上玉米淀粉 7)放入蛋液中,裹一层蛋液 8)滚上面包糠 9

3、)锅中烧热油,八成热时把虾丢进去 10)炸至金黄即可出控油出锅。 至Q虾球的做法 食材: 300g冻虾、1个鸡蛋、适量葱、适量姜、适量盐、适量淀粉、适量面包糠 做法: 1)冻虾划开,去头去壳。 2)用刀将虾背划开,用牙签把虾肠挑出来。 3)用刀把虾仁剁成泥,里面加上葱姜末。 4)取一只鸡蛋,蛋清和蛋黄分别。 5)虾泥里加盐,蛋清和少许淀粉顺时间方向搅拌上劲。预备面包糠。蛋黄搅成蛋液。 6)取一块虾糊,团成圆形,先在蛋黄液力蘸一下,然后滚上面包糠。 7)锅里放油,烧到六成热就把虾球放进去炸,不断地翻面,炸到外表金黄就可以捞出来了。 如何健康吃虾 选购 选虾时要认真观看,虾的背部呈青黑色是新奇的表

4、现,一般以个体完整、甲壳不脱、尾节伸屈性强、体表干净有干燥感的为佳。另外,要谨慎购买来历不明的冻品小龙虾或已处理好的虾尾,由于这些产品有可能不太新奇。 小建议:虾不是越大越好,小河虾才最养分。 清洗 回家后,将虾放入清水中浸泡12个小时后,取出逐一刷洗洁净。 整理 剪去大半个头壳,并顺势用剪刀在暴露出来的头连背部的地方挑去黑色胃囊。用手拉住虾尾部的尾甲,抽出肠线;在背上竖剪一刀,以便入味。 烹饪 由于虾体内含有细菌,务必经高温烹至熟透。夏季天气酷热易上火,最好选用清蒸方式烹饪。 吃虾 吃虾时最好加姜加醋,可解腥增鲜,发热散寒,关心消化,更有杀菌作用。虾做熟后不宜存放,最好一次吃完。 虾的4种好吃烹饪方法

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