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1、排球教1 排球( 2) ；2、素质。材教1 学生知道正面双手垫球时手臂插到球下，用腕关节以上下学2、80%的学生做到垫球时两臂夹紧，用两前臂的平面击球。目3、学生做练习时，精神集中，动作认真。标4、学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。10 厘米左右的部位击球。教学教学 内过程容时 间教师活动课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。练习学生活动次数在体育委员带领下，全班学生按时到达指定地点，并能协助教师准备场地、器材。、1、在集合地点观察学生，21全班成二列横队集合，常规并检查学生服装。分钟、如图一? -: O? O?( 图一)2、体育委员整队、检查人2、接受体育委员汇报。数，并向
2、教师汇报出勤。3、向老师问好！3、向学生问好！4、认真听讲。4、宣布本课任务和要求。5、见习生按要求执行。5、安排见习生。准_ 、1、教师讲明练习内容、要51、学生听清内容，并按要慢跑求。分求积极练习 O?备内容：慢跑。钟O?要求：安静、整齐，呼吸、节部奏配合好。分2、组织学生进行练习。C( 图二)三、徒1、教师讲明练习内容、要31、学生在领操员组织下进行练求。分习，队形如图三。内容：钟? OOOOOOO( 1) 压指运动；( 2) 肩绕环运动? OOOOOOO( 3) 扩胸运动；( 4 ) 体侧运动? OOOOOOO手操：( 5) 体转运动； (6 ) 腹背运动? OOOOOOO2 X 8拍
3、( 7) 弓步压腿； (8 ) 侧压腿。 要求：?动作正确，整齐、有力。( 图三)四、游1、教师讲明游戏名称：“左51、学生认真听讲，戏右转身传球接力”。分2、学生按游戏方法如图四进行钟游戏。教学教学 内过程容准备部分教师活动2、教师讲解游戏方法、要求：男、女生各排成二路纵队，前 后间隔一臂，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）转向后传球，依次传至最后（转身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队。3、组织学生进行游戏。时练习学 生活动间次数2、1穴 Q?1 ?（ 图四）一、排1、教师示范讲解动作要领。191全班如图三听讲、练习。球：准备姿势
4、：两脚自然开立，两分、2学法：、脚适当屈膝，收腹，重心前移、放钟（1） 认真观看示范。松，身体微动。（2） 学生跟练。并步（略）（3） 学生自练自评。跨步（略）（4） 学生互练互评。正面双手垫球：移动，对准来（5） 集体练习。基球成半蹲姿势，两手互握成一平3练习步骤：、面，击球时，做到“一插、二夹、徒手做准备姿势和各种移动步三提”。法的模仿练习。X本根据口令或手势反复做不冋方向的移动练习。6-8X2、教师提出练习要求。 两人面对站立，保持好准备姿势做互相“摸背游戏”。准备姿势开始，听或看到信号部3、组织学生进行练习。后快速冲刺跑 5 米。6-8学生徒手模仿试做原地垫球动X作。4-64、教师巡回
5、指导、纠错。两人一球，一人持球于腹前，X分另一人做垫固定球练习（着重体8-12会手臂触球部位和用力）。X一人一球，自抛自垫（体会击6-8球点和控制球能力）。两人一球，一抛一垫。距离可X逐渐增远（主要体会抬臂动作和8-1用力）。2 X8-12_ 二 、素质1 教师讲明练习内容、要求。学生听清内容要求，并积极练习：6 分2、组织学生进行练习。钟快速跑 30 米；追逐跑 30 米。X 2X 2、结 束部 分_ 、三、组织学生进行放松。布置回收器材。同学生再见！小结本堂课情况。5 分钟1、2、学生能积极进行放松。学生认真听讲。3、值日生按要求回收器材。四、4、同老师再见！预 计 负荷实施情况记载练习密度 40%平均心率 136 次/ 分场地田径场器材排球 26 只