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1、跆拳道：正顶膝（教学设计表）授课教师二年级 40 人学习1、跆拳道：正顶膝1、正确掌握跆拳道正顶膝技术，提高跆拳道运动能力，内容2、游戏：赶珠学习培养学生的竞争意识。 （重点）脚靶：20 个目标2、通过练习，使学生具有良好的组织纪律观念，发展学篮球： 4 个及重生上、下肢力量素质。 （难点）器材标志桶： 4 个难点3、通过多种形式的教学活动, 充分感受参与活动的乐趣,标志杆： 4 个培养不怕困难、勇敢顽强的作风和集体荣誉感。教学内容实施过程及提示时间准导一、课堂常规备入二、跆拳道部新分课1、师生问好，宣布课的内容及要求。2、在教师的组织下进行队列练习。6 要求：动作正确，节奏明显基1、教师示范
2、动作，讲解动作要领。一、基本动作练习合跨立、实战势、冲拳作二、正顶膝探本“一抓二顶三送胯”究实战姿势准备，双手前伸成势，生屈右膝， 由下向前用力顶撞， 双成手抓回至腰间， 力达右膝盖， 约技部腹部高度，双眼平视前方能重难点：提膝送胯绷脚面2、教师分解动作展示，讲解要点。3、学生分解动作练习，教师巡回指导4、学生完整练习，分组展示，学生自评互评。5、教师示范拿靶方式，学生模仿。学生互相拿靶，做完整拿靶练习，教师巡回指导，优生展示。预期目标：1、学生初步掌握正顶膝的动作要领2、发展速度素质，加快完成动作的速度，培养学生的速度意识：20三、游戏：赶珠1、讲解“赶珠” 的动作要点， 示范正确的动作。分
3、拓 方法：将学生分成人数相等的四讲解游戏规则；展 队。游戏开始， 各队第一名队员2、学生尝试练习；延 手持标志桶将篮球推着跑向终3、组织游戏竞赛，鼓励帮助落后的队伍；伸 点，绕桩返回， 将标志桶交给下4、游戏结束，进行小结、评比优胜队。10发 一名队员，本队下一个队员迅速5、规则：展 出发， 如此依次进行， 直至最后队员必须按遵守游戏要求；素 一个队员。先完成任务的队获在游戏过程中，如果有同学没有按规定完质 胜 。成，这队则为本轮比赛的最后一名;要求：遵守规则注意安全结放1、教师提示动作要领；一、放松练习：体前屈束松2、带领学生做体前屈的放松练习；要求：舒展、自然部小3、小结本次课的情况，提出希望；二、教师小结。分结4、宣布下课，收还器材。4预计运动强度：中负荷场地预计练习密度： 40% 45%预计设计预计平均心率： 115-125 次/分