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1、幼儿园老师拓展训练心得体会幼儿园老师拓展训练心得体会1 这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一次简洁的训练，而是一种精神，同时也是一种考验。 从之前的放弃再到临行前的心里始终忐忑担心，一件小事引发了我对工作的灰心，在这里我还是得到了最为宝贵的关怀，使我又赢得了这一次机会。 一路上我的心情却很糟，时常的有种想哭的欲望，当到达时，这一切好像从未发生过一样，完全遗忘了，期盼训练赶快进行，分宿舍、分服装，一切就绪，很快我们来到了训练场上集合，吊桥、断桥、钢丝看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过，而能完成这些高空作业的定为当兵的。谁敢想在这两天里我们就要
2、以它们为伴 训练的两天里，回想起来历历在目，每一个环节，每一个表情的难以忘记，由于我在大家眼中是一个特别顽强而有男孩性格的我，不得不更加顽强起来。其实可怕吗，确定可怕，但是我不能让大家绝望，更不能把自己的弱点暴露给大家，所以只有硬着头皮上，并要很快的完成任务，给队友们做表率。 人心齐泰山移，团结就是力气。无论什么事都要有明确的目标，有了目标确定了方向，一切就不是问题了。在整个训练当中，我用完了自己最大的力量，以身作则鼓舞、关怀每一个队员。本着一个必胜的信念不懈努力。看到队员点滴胜利的喜悦，远远大于自己取得胜利的喜悦。让我记忆最深的就是断桥，由于大梁老师的顽强，让我对整个队产生更大的信念，再到小
3、梁老师可怕不前而又放弃让我又失掉信念。我们虽然取得了成功，可是我仍被气哭了，由于我们有遗憾、他放弃了我们没能关心到他，让他感受不到胜利。但是看法打算一切，看法打算性格，性格打算行动，行动打算习惯，习惯最终打算一切。人不是十全十美的，我们要以正确的心态看待此事，所以我们学会不放弃、包涵和鼓舞 同时我另有几点感想就是“信任背摔”、“吊桥”这两项集体项目，让我体会到团结协作的重要。一个人的力气总是有限的，而一个集体团结起来凝集起来的力气是无穷的。在我们是生活和工作中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的关心、更应主动的关心别人，这样我们就会形成 一个团结的集体、一个有凝聚力、战斗力、执行力强的
4、团队。 总之，这次拓展训练我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的力量。我想这次经受会再今后的工作中，给自己带来很大的关心。一次训练不能解决各种问题，但他给我们以启示。愿我们更加团结、顽强。 最终感谢幼儿园给了我此次训练的一次机会；感谢同事给与的支持与鼓舞；感谢教练老师带给我们的启迪与信念 幼儿园老师拓展训练心得体会2 团结就是力气!团队的凝聚力、战斗力、制造力是我们克服一切困难的利剑，使我们一路走来，乘风破浪、所向无敌! xx年3月18日，中心校组织的青年老师拓展训练活动，形式新奇、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中，全体老师随机组合，临时产生新的团队，全体成员主动参加，
5、施展各自特长，确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌，对于个体来说，这是一件非常复杂伤神的任务，但是在大家的共同努力、亲密协作下，仅仅用20分钟的时间，各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个洪亮地名字，体现了每个团队战胜困难、争取成功的信念和决心;一面面新奇独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑)，表现出每个团队丰富的想象力和制造力;一句句慷慨激扬的口号、一首首高亢嘹亮的.队歌，都在尽情的呈现团队的凝聚力、战斗力和制造力!团结就是力气! “高度打算视野、角度转变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”，7米多高，1米5宽，站在这样的高度，从不同的角度，跨越这样的尺度
6、，就是每个个风光对压力、转变心智、面对冲突，发挥潜能的过程，就是这样一步的距离，看似一小步，只要你跨越过去，就是胜利了一大步!你就经受了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥，饱含着同伴的关怀与鼓舞，这真是不同寻常的一步! “过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行力量、体现了集体的才智与力气。 “集体木鞋”体现了团队的指挥与听从、协调与协作，体现了个性与共性的和谐统一，特殊是在没有语言的指挥下，大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念，化成整齐的步伐，步调全都，一步步走向胜利。 “过电网、背摔”需要团队成员的亲密协作、合理分工、系统思索、整体决策，在集体中信任他人、信任集体、
7、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位，营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围，让每个人都有一种责任感、平安感、成就感，体验胜利，收获欢乐!特殊是在我们从电网中被队友平安接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那，内心无比兴奋、深受感动，由衷地感慨“感谢大家，感谢大家!”一种感恩的心涌上心头。 “绝境逃命”是全部训练项目中，难度最高，最富挑战的一关，也是“嬉戏的关底”，闯过了这一关，就能赢得最终的成功。5米高的断墙，没有任何攀援物，对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参与活动全体队员，齐心合力、团结全都，发 挥团队精神、奉献精神，搭成人墙，踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双
8、手，被同伴们举起，下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯，就这样救起一名又一名队员。最终的两名队员非常艰苦，空中吊着一名队员，最终一名队员用力跳动，抱住上面队员的双脚，奋力挣扎，那种无私奉献精神，真的令人感动。50多名队员，仅仅用20分钟的时间，就平安完成了救生任务。我们胜利啦、我们成功啦!胜利的喜悦、欢乐的泪水、美好的体验，感染着在场的全部的人。 空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃命，全部这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟，可是在大家的共同努力下，同心同德、协调协作、同心协力，冲破重重险阻，通过重重考验，最终成功会师。 野外生存拓展训练，虽然只是模拟绝境逃命的场景，但是大家严肃其事，一丝不苟。这次活动意义非同一般，不同于外出参观、不同于观完旅游、不同于到游乐场游乐，它体现出团体性、合作性、制造性，由于每一项障碍都是个体力气无法跨越，无法突破的，并且每一次胜利，都是集体力气与才智的结晶。因此，“团结就是力气!”留给我们深深的回味与思索!