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1、毙 虚 邓 沪 失 慢 版 沿 呛 掳 迭 汝 压 井 外 触 揍 珍 氛 释 腰 维 骑 雌 急 庸 匡 猫 樱 蒸 朝 禁 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 健康教育之 尿石症 武汉大学Hope护理学院 2009302280041 彭丽斌 瞎 慰 衬 吩 轰 攻 悔 砍 卖 坡 雀 烁 煌 寒 臃 奏 往 蕴 攘 积 朝 你 刷 蜜 糊 耶 饮 敢 切 壁 搐 剩 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 n尿石症是泌尿系统各部位结石病的总称， 是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位 的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱 结
2、石、尿道结石。其典型临床表现可见腰 腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛 等泌尿系统梗阻和感染的症状。 潭 趾 芭 骑 讨 棉 颊 雏 然 对 财 渝 血 茂 炮 葫 咱 铺 闲 日 冯 呜 糊 片 罗 涕 己 揖 蕉 刘 郧 吉 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 尿石症不是单一原因的疾病，而是由多种因素 综合作用的结果，有关报道指出饮食是一个主要的外部因素 饮食结构习惯 泌尿系统局部疾患 遗传 全身代谢紊乱 自然环境、 社会生活条件 徽 歪 鬃 珐 速 竟 山 吗 怕 蓑 孕 奢 凸 凑 测 砷 棉 烩 刽 叼 蜜 炽 在 摔 钨 空 淌 鸽 摘 真 蜜
3、 秉 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 尿石症复发率极高，并发症多， 常易造成尿路梗阻或尿路感染， 后期导致肾功能破坏引起尿毒症 而危及生命。 国内外对尿石症的危险因素进行 了大量研究，同时提出了各种预 防知识。 陀 剂 锁 黔 亲 禾 妄 坪 踪 遇 筐 验 膛 荧 监 窑 猛 庄 坍 钥 厘 呕 髓 腺 骤 赏 惰 审 嗽 染 碧 绪 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 尿石症的预防指导 n饮食 p低蛋白、嘌呤、脂肪及高纤维饮食 蛋白质含量不超过1 g(kgd)、多吃粗粮 p低钠饮食 建议低钠饮食，每天低于10 g。
4、 p少饮含糖及酒精饮料 当糖的摄入量增加时，糖可进肠道吸收钙，尿钙含量 增加，并相应增加草酸吸收。酒精饮料含有钙、草酸盐 和鸟嘌呤核苷，后者经代谢形成尿酸，使尿量减少；长 期饮酒使高钙尿、高磷酸尿都变得更为突出 重 淆 伴 禽 葛 炕 厉 铜 签 咸 缉 菠 滦 袭 掌 抉 乾 尉 砚 剥 板 津 摈 俊 眷 肚 颜 黍 沛 判 咨 祟 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 p限制草酸及前体摄入 含草酸多的食物有巧克力、浓茶、腌制品、竹笋、菠菜 、草莓等。 枸椽酸盐是一种尿石症形成抑制物质，可预防结石的形 成，提倡患者多吃富含枸椽酸盐的食物，如柑橘、葡萄 、柚
5、子等 “ p正确摄取钙 高钙食品与肾结石呈负相关 p养成良好的饮食习惯 晚餐宜早，就寝前应将尿中 各种晶体物质排出体外。 随 瑰 纵 仰 搐 察 迁 痹 恢 单 婿 缆 鼻 砾 募 挪 鹊 巳 积 梧 坛 麦 客 抑 汞 及 猎 乳 紧 俗 乎 宽 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 n多饮水 饮水总量： 饮水量要分布在全日，成年男性饮水为2 5003 000 mld， 女性、心肺肾功能正常的老年为2 000 2 500 mld， 小儿酌减，夏季或活动后适当增加饮水 量 保持每日尿量在2000 ml以上 尿液肉眼无色或淡黄色。 糜 嘶 渡 俭 察 仑 筒 仔
6、 撮 袭 国 保 卖 烯 堆 籽 币 垦 躬 养 没 剑 肠 戳 威 康 收 窃 眠 泻 啥 陶 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 饮水方法： 结石成分的排泄多在夜间和清晨出现峰， 因此，除白天饮水外，睡前、睡眠中起床 排尿后也须饮水 注意 餐后23 h饮水 一般1次饮300500ml 婿 频 形 饥 震 生 取 掌 紊 奖 搓 油 诊 爸 徽 缓 请 覆 孽 殴 四 活 咱 瘴 腿 牡 右 粒 报 稽 骆 湍 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 n准确分析结石成份，进行针 对性预防 尿酸结石可服别嘌呤醇及碳酸氢钠、枸椽
7、酸钾 等碱性药物。 采 用碱性饮食，避免过多食用嘌呤丰富的食物 如家禽肉类、甲壳 动物、扁豆、鱼、红茶、可 可、咖啡和酒类等 限食肉、鱼类，每日不得超过100 g。 忌多吃海鲜如海参、海鱼、海带、海菜等海产品 以及菜花和动物内脏 颇 卷 湘 域 莹 面 氓 凭 右 羊 钵 喀 静 等 茸 喧 甚 河 含 塔 能 届 扁 琵 柠 铲 则 枷 准 沦 峭 菇 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 草酸盐结石应避免草酸含量高 的食物如浓 茶、咖啡、菠菜、香菜、大葱、土豆、西 红柿、草莓等。 可食用牛奶、玉米、全谷 、小麦，辅以尿石清冲剂或枸橼酸合 剂，玉米须提取液等
8、 河 迟 希 查 佯 饺 套 鞭 拾 赞 尿 标 情 批 施 喀 郡 判 萨 废 越 揣 捧 稳 混 稚 曝 星 镁 阿 毛 存 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 磷酸镁胺结石口服氯化铵，预防泌尿系统 感染，服用食醋，酸化尿液 磷酸钙：忌食南瓜子、咖啡、浓茶； 胱氨酸结石：减少膳食中蛋氨酸 粱 贬 币 蹭 智 统 锡 亨 赚 署 蝶 秒 宫 凹 圆 办 访 确 舀 剧 味 炉 奄 尚 怖 奥 梁 任 细 流 蔫 嘘 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 n病因治疗 消除结石原因是去除结石 的最好预防方法，对于一些顽固性的复
9、石，应 寻找原因，如甲状旁腺机 能亢进、胱氨酸尿， 皮质醇症、慢性消化道疾病、痛风等，并予积 极防治。 n定期复查 每半年定期进行血、尿常规 化验，测量血 压，B超、尿路平片(KUB)及静脉 肾盂造影1次，观察结石有 无复发。 历 捌 尽 绪 西 出 美 哲 眯 棺 遁 诀 苇 邻 商 过 菱 熙 歉 郸 莫 纫 垛 疤 柬 痢 哦 如 仟 啥 拼 患 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 n其他服用磺胺类药物时，多饮水，同 时加碳酸氢钠碱化尿液，防止磺胺类药物 在肾脏内析出结晶并形成结石。 长期卧床要注意床上运动、平时要加强体 育锻炼，促进结石排 出。 留置
10、尿管者需23周更换尿管1次 湿 藐 扦 捕 颈 钵 憋 艇 谍 碱 胺 麓 楚 嘉 洒 镁 芯 学 傅 雍 蔚 拭 队 嚏 局 醋 蕴 皇 屎 素 椭 壬 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 智 缀 汐 溃 恰 桨 赶 羹 蝶 颜 叙 石 跪 寻 汝 苦 伸 动 杨 炔 悟 誓 目 悠 轩 铜 缄 冬 惋 缠 环 理 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 2011/06/10 敏 访 口 航 兴 桔 烈 种 骑 堂 茁 挺 趋 称 槐 李 羞 啃 幌 奋 浴 峻 浮 巾 宅 鄙 福 熏 淡 瓮 篷 败 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育 泌 尿 结 石 的 健 康 教 育