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1、高职学生如何做好职业生涯规划 【摘要】做好职业生涯规划是关键，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。就目前高职院校的学生如何做好职业生涯规划，实现理想的职业生涯的问题进行探。 所谓职业生涯规划，是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一向职业或组织的生产性贡献和最终退休。 一、职业规划要考虑的外部因素 职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢？严裕民向大学生建议首先要考虑好如下问题： 第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，但决不能以此定职业。必须分析自己
2、的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大
3、企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。 二、职业生涯设计的具体步骤 （一）自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业
4、生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 （二）确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。 （三）环境评价 职业生涯规划还要充分认识与了解相
5、关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。 （四）职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。 三、课程改革是实现职业生涯规划关键环节 实行职业生涯规划是一个教育教学改革和创新的系统工程。首当其冲的方面就是课程改革。由于职业生涯规划要求从学生接触专业开始就必须进入专业认知阶段，学工的
6、教学内容伴随学习全程；而且，教学活动必须与职业技能活动相吻合，教学活动必须营造职业生态环境。因此，根据职业技能活动和职业生态环境的径向过程设计教学内容，就成为职业学校课程改革的基本要求。 一是要根据职业生态环境的要求设计课程。职业生态环境涉及到学生的职业生涯设计、职业意识和职业认知、职业道德和职业操守、职业健康与精神卫生、人际关系与情绪智商、组织文化与企业精神，等等。这些课程内容，现行教学计划是基本没有涉及的，即使有涉及到，也基本上是教条空泛的。因此在职业技能课程中构建职业生态课程内容，已成为当务之急。二是要根据职业活动过程的径向轨迹再造职业技能课程。这就要求摒弃学科体系的课程设计模式，构建职
7、业技能课程模块，围绕职业技能活动过程整合、融合相关学科的知识、信息、技能训练内容，使每一个课程模块都成为学生形成职业能力的一个教学节点或升级平台。三是要打造一支适应职业生涯规划的教师队伍。基于工学结合对教师提出的要求，已完全不同于传统的教师素质要求。教师必须是某一职业活动、某一技能项目、某一生产任务、某一管理现场的行家里手，既是老师，又是师傅，由此可知，教师必须在双师型的基础上对职业活动、职业生态要有更广泛、更深入的、更前沿的了解和把握。让学生掌握职业生涯规划的基础知识，具有自我评价分析的能力；具有制定职业生涯规划的能力，提高学生的职业意识、就业意识；提高学生的就业能力与创业能力。通过专业系统、全面的就业培训，帮助广大毕业生解除就业困惑，掌握职场必备知识、技能和就业观念。 作者简介：程晓红（1973-），女，湖北黄冈人，硕士，黄冈职院讲师，研究方向：高职教育，人力资源。