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1、第 1 页 拓展训练个人总结 特征码 LWbxklpQEYyXBJLxicFU 以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才 明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能， 培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并 不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作 的重要性。 一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满, 一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身 的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队 训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队” ，队歌是呵呵,暂 时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队
2、长嘛，则选了我们队 伍中的最高领导吴院长担任。 训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网” 。任务是在规定的 时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网” 。项 目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人 根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休 积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过 大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。 第 2 页 活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有 一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展 工作的基础。 “心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们 每个人在工作中都离
3、不开同事的帮助和支持，只有充分信任你 的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会 给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集 体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切 杂念，全身心投入到工作中去。 一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉 飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自 我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作 的重要性有了更具体的感受。 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也 非常丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后， 各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既 知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工” 的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找 好自己的位置，充分论证，最后一举通过。 3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需 要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合 第 3 页 才能完成共同的任务。 4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。 拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未 真正了解的力量。