老年人的日常生活及常见健康问题的护理.ppt

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1、第四章 老年人的日常生活及 常见健康问题的护理,学习目标,具有高度责任心,能够关爱、体谅老年人。 掌握老年人日常生活护理的注意事项和皮肤清洁。 老年人的饮食护理、便秘、两便失禁、睡眠障碍和跌倒的护理。 熟悉老年人环境的要求与调整。 皮肤瘙痒症的护理、老年人的营养与饮食。,导学,老年人日常生活护理 1、生活环境的清洁与舒适 2、饮食与排泄 3、休息 4、睡眠与活动 5、性需求与性生活卫生,常见健康问题 1、跌倒 2、便秘 3、尿失禁 4、皮肤瘙痒症 5、睡眠障碍,第一节老年人的日常生活及环境护理,一、老年人日常生活护理的注意事项 (一)鼓励老年人充分发挥自理能力 (二)保护老年人的安全 1、防跌

2、倒/坠床 2、防烫伤 3、防交叉感染 4、注意用电安全 5、心理护理,第一节老年人的日常生活及环境护理,二、老年人对环境的要求与环境设置调整 (一)室内环境 以方便、舒适、安全为原则,注意温湿度、采光等 (二)室内设备 陈设简洁,床高度适宜 (三)厨房与卫生间 厨房地面防滑、浴室周围设扶手、有排风扇,第四章老年人的活动与安全,老年人安全保护,老年人的生活环境,环境:是人类赖以生存的自然环境和社会环境的总和,是影响一切生命活动的重要因素。,老年人的生活环境,自然环境,室内 饮水 气候 空气,远离喧嚣都市的噪音、空气和水污染,宁静安逸,周围有数百亩天然林木,空气清新纯净,含氧量极高,有天然氧吧之称

3、,饮用水水源为地下水,富含矿物质无污染。自然无污染的环境非常适合老年人休养居住、颐养天年。,郑州市龙湖老年公寓,社区环境,和平 安全 文化底蕴 社会物质文明 科学技术进步,社区安全保护,加强老年人的安全教育 讲课、家庭指导、发放宣传小册子,加强自我防护意识,改善环境。 营造安全的社区环境 建立良好的邻里关系,家庭环境,朝向南 室内陈设简单 明净 宽敞 便于活动 房间之间平坦无障碍 方便行走或使用轮椅,1、居室设计,适宜的室内温湿度:22-24度,50% 充足的阳光分布均匀日照时间不少于3小时 每日通风2-3次室内保持空气新鲜 使用人工光源时亮度要能调节 夜间有适当的照明可用地灯 移去影响活动的

4、障碍物有扶手拐杖,2、室内环境,不要太多,一般有床、柜、桌、椅即可 家具的转角处应尽量用弧形,以免碰伤老年人 床宽而矮 靠近窗边 阳光充足 高度一般以床褥上面至地面为50cm为宜 保持清洁 干燥 平整 柔软 舒适 床旁单位方便要有一些饰物,3、室内设备,厨房:地面防滑、水池与操作台的高度适合老年人的身高;煤气开关便于操作,设有报警装置。 卫生间:靠近卧室;设有扶手,便器房有呼叫器,地面防滑,有排风扇,不能站立的老年人可用淋浴椅。,4、厨房与卫生间,第二节 老年人清洁与舒适的护理,一、皮肤清洁 (一)老年人皮肤的特点 4050 开始老化 1.皮肤出现皱纹、松弛、变薄。 2.下眼睑出现“眼袋”。

5、3.皮肤干燥、多屑、粗糙,指甲变脆, 趾甲增厚变弯。 4.头发脱落、稀疏。 5.皮脂腺及汗腺分泌减少。 6.皮肤浅感觉功能减弱,皮肤表面的反 应性减低、皮肤抵抗力降低。 7.老年色素斑 见于面部、手背、前臂。,一、皮肤清洁,(二)一般护理 保持皮肤清洁:冬季每周沐浴一次,夏季每天一次沐浴:室温-2426 水温-40 时间-1015分钟 肥皂-弱酸性 保持足部清洁 保持头发清洁,二、衣着卫生,衣服:1、实用、宽松、方便穿脱 2、松软轻便、吸水透气 3、选前开襟上衣,减少纽扣,裤子用松紧带 帽子:冬保暖夏防暑 鞋子:大小合适,避免鞋底太薄、太平,防滑,三、皮肤瘙痒症的护理,定义:是一种自觉瘙痒而无

6、原发性皮肤损害的皮肤病,临床上以皮肤瘙痒为主,搔抓后出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样改变等继发性皮肤变化。 护理评估: 1、健康史 2、身体状况 3、心理-社会状况 4、辅助检查,三、皮肤瘙痒症的护理,护理诊断 1、有皮肤完整性受损的危险 2、焦虑 3、知识缺乏,三、皮肤瘙痒症的护理,护理措施 1、一般护理 (1)皮肤护理:剪短指甲,避免搔抓;减少洗澡,合理水温;忌用碱皂,浴后涂油 (2)合理饮食:清淡、戒烟、限酒 2、用药护理:低浓度类固醇霜剂 3、心理护理 4、健康教育:治疗糖尿病、肝肾疾病等,第三节 老年人饮食与排泄的护理,一、老年人的营养与饮食 (一)老年人的营养需求特点 1、糖类(碳

7、水化合物) 占5565%,以多糖为好,如谷类、薯类 2、蛋白质 优质少量,如豆类、鱼类 3、脂肪 不超过总热量的20%25%,以不饱和脂肪酸即植物油为主,第三节 老年人饮食与排泄的护理,一、老年人的营养与饮食 (一)老年人的营养需求特点 4、无机盐 加强钙铁供给 含钙高的:奶类、豆类、坚果 含铁高的:肝脏、黑木耳、海带、猪血 5、维生素 特别是B族维生素,增进食欲,第三节 老年人饮食与排泄的护理,一、老年人的营养与饮食 (一)老年人的营养需求特点 6、膳食纤维 促进肠蠕动减少便秘 预防结肠癌 降低胆固醇 7、水 每日1500ml,增加汤羹类食物,老年人的饮食,老年人需要营养种类、量,1、蛋白质

8、 2、脂肪 3、糖 热能,4、矿物质 5、维生素 6、水 7、膳食纤维,1、蛋白质最基本的营养素 摄入丰富和优质的蛋白质。 每天摄入量为1-1.5g/kg。 荤素搭配、粮菜搭配、粗细搭配 供给能量占总热量的20%。,2、碳水化合物(糖类) 糖:包括单糖、双糖和多糖,以摄入多糖(谷类、薯类)为好 供能占总热量55-60% 3、脂肪 少摄入饱和脂肪酸(猪油、肥肉),多摄入不饱和脂肪酸(花生油、豆油、菜油、玉米油),供能占总热量20-25%。,4、维生素(脂溶性和水溶性) 增强机力抵抗力和延缓衰老 每天食用5种蔬菜 薯类(500g)、水果(100g) 5、矿物质 主要包括钙、铁、钠、钾 健康老年人食

9、盐量6-8g/d 高血压、冠心病病人5g/d,6、水分 每天摄水量1500-2000ml 7、膳食纤维:粗粮、新鲜蔬菜和水果 有通便,防癌、促胆固醇代谢的作用,可防心血管病、降餐后血糖和防止热能摄入过多,每天30g为宜。,饮食习惯,平衡膳食宝塔,老年人的饮食原则,老年人饮食原则“三高、一低和四少” 三高:高蛋白、高纤维素、高维生素 一低:低脂肪 四少:少盐、少油、少糖、少辛辣调味品,一,二,三,每天喝一袋牛奶,250g到450g碳水化合物,三份高蛋白食品,四,五,500克蔬菜水果,四句话,有粗有细不甜不咸三四五顿七八分饱,第四章老年人的日常生活护理,合理膳食,两句话十个字 一 二 三 四 五

10、红 黄 绿 白 黑,第四章老年人的日常生活护理,红,黄,白,黑,绿,每天两个西红柿或红辣椒,红黄色的蔬菜,绿茶、绿色蔬菜,燕麦粉,黑木耳,第四章老年人的日常生活护理,饮食应易于消化吸收 食物的加工应细 软 松 烹调宜采取烩 蒸 煮 炖 煨 注意色 香 味 易消化又促进食欲,第四章老年人的日常生活护理,老年人的饮食原则,食物的温度要适宜 饮食宜温偏热,第四章老年人的日常生活护理,老年人的饮食原则,养成良好的饮食习惯 做到有节制 有规律 少食多餐 定时定量 不吃咸 少吃甜 脂肪限量 不偏食 避免暴饮暴食或过饥过饱 不吃过烫食物,第四章老年人的日常生活护理,老年人的饮食原则,食量合理搭配 早吃好2/

11、5 午吃饱2/5 晚吃少1/5,老年人的饮食原则,注意饮食卫生 不吃腌制 烧焦 烟熏 发霉和过期的食品注意饮食和餐具卫生,把住病从口入关,第六章老年人的日常生活护理,老年人的饮食原则,老年人营养不良的常见原因,老年人消化功能衰退 活动能力下降 疾病因素 药物因素 饮食方法不当 情绪因素,1.老人消化系统衰退,2.活动能力下降食欲下降,3.疾病影响甚至不能进食,糖尿病,心脏病,胃病,肝病,高血压,肾病,等等,哪些药物影响食欲?,甲硝唑,阿司匹林,糖皮质激素,环磷酰胺,等等,饮食方法不当,暴饮暴食 过多食用油腻、甜腻品 偏食、偏嗜勉强进食 过冷过热饮食 过咸饮食 餐后活动不当,返回,老年人的饮食护

12、理,第三节 老年人饮食与排泄的护理,二、老年人的饮食护理 (一)食物的选择 1、咀嚼、消化吸收功能低下者 食物软、细、松,富含纤维素的蔬菜 2、吞咽功能低下者 选择粘稠度较高的食物 (二)一般护理 空气新鲜,鼓励自主,取坐位,二、老年人的饮食护理,(三)特殊护理 1、卧床老人的护理 床上进餐 2、视力障碍老人的护理 说明食物种类和位置 3、吞咽功能低下老人的护理 取坐位或半坐卧位 4、上肢障碍老年的护理 专用碗勺,推荐每日饮食,主食:250克 蔬菜400克,适量的鱼虾和瘦肉,100克豆腐, 水果12个 牛奶500ml 烹调油30ml,平衡膳食,老年人进餐的护理,(一)进餐前的准备 1、环境整洁

13、,空气新鲜,无异味 2、进食前排便 3、餐前洗手,合适的体位进餐,老年人进餐的护理,(二)进食时护理 1、能自理者自己进餐 2、对进食有困难的老年人,协助进食 3、对进食完全不能自理的老人,应给喂饭 4、有特殊疾病者,选择合适的营养供给途径,老年人进餐的护理,(三)进食后护理 1、进食后保持坐位30分钟以上 2、协助漱口,保持口腔清洁 3、卧床老人进食后不要马上翻身、叩背和吸痰,以防止食物反流。 4、水果宜在餐前1-3小时或餐后1小时食用。,排泄,老年人排泄有何特点? 肾单位肾小球滤过药物排泄 肾小管重吸收夜尿 2. 膀胱老化容量、残尿尿路感染 3. 膀胱扩约肌老化尿失禁 4. 结肠蠕动缓慢便

14、秘 5. 肛门扩约肌老化大便失禁,三、老年人如厕的护理,(一)老年人排尿的护理 晚餐后限制饮水,夜间宜在床边排尿 (二)老年人排便的护理 排便取坐位,可用移动坐便椅,或床上便器,老年人排尿的护理,坚持每日饮水1200-1500ml 白天饮水,避免睡前饮水 注意每次外出前排尿 自理困难或夜尿多者,床旁放置便器或呼叫器 尿失禁者,女性垫尿布、塑料中单;男性束尿袋,协助清洗会阴部。,四、老年人便秘的护理,定义:排便困难,排便次数每周少于3次且粪便干结,便后无畅快感。 护理评估: 1、健康史 2、身体状况 3、心理-社会状况 4、辅助检查,四、老年人便秘的护理,护理诊断 1、便秘 2、焦虑 3、知识缺

15、乏 护理目标 1、老年人便秘缓解或消失 2、老年人焦虑情绪得到缓解 3、老年人能描述便秘的因素及相关知识,老年人便秘护理措施,1、一般护理 (1)养成良好排便习惯:定时排便,坐位,环境 (2)指导使用辅助器 2、用药护理 (1)口服泻药:液状石蜡,大黄、果导,不可长期 (2)外用简易通便器:开塞露等 (3)人工取便、灌肠法 3、心理护理,老年人便秘护理措施,4、健康教育 (1)适当运动锻炼 参加一般活动、避免久坐久卧、腹部按摩、收腹运动和肛提肌运动、卧床锻炼 (2)调整饮食习惯 多饮水:20002500ml,空腹温开水 饮食:膳食纤维和富含维生素B,少饮浓茶和咖啡 (3)满足排便私密空间 5、

16、护理评价,老年人便秘的护理,晨起一杯水 每日腹部按摩 多吃蔬菜水果 定时每天排便,五、老年人两便失禁的护理,(一)老年人尿失禁的护理 定义: 护理评估: 护理诊断: 1、压力性尿失禁 2、社会交往障碍 3、知识缺乏:缺乏尿失禁预防、治疗和护理等知识 4、有皮肤完整性受损的危险,(一)老年人尿失禁的护理,护理措施 1、协助行为治疗 生活方式干预、盆底肌训练、膀胱训练 2、用药护理 3、手术护理 4、心理护理 5、健康教育:皮肤护理;每日饮水20002500ml 6、康复活动,(二)老年人大便失禁的护理,定义 护理评估 护理诊断: 1、排便失禁 2、有皮肤完整性受损的危险 3、社交障碍 护理措施:

17、 1、一般护理 2、进行排便控制训练 3、心理护理 4、健康教育,课后作业,一、老年人日常生活护理的注意事项有哪些? 二、简述老年人的饮食原则 二、老年人便秘的护理措施有哪些?,老年人的睡眠,老年人的休息睡眠护理,老人睡眠特点,1.入睡延长、觉醒次数多、深睡眠减少。 2.早睡早醒 3.睡眠昼夜重新分布 白天磕睡多,夜间失眠重,卧眠,老年人的睡眠障碍,睡眠障碍(sleep disorder): 失去了正常睡眠时间和规律,睡眠的质量出现异常。,睡眠障碍的表现,1、长时间(1个月以上)夜间有效睡眠时间缩短,每晚少于6小时,白天瞌睡。 2、睡眠浅,夜醒多次,醒后疲乏,整日精神不振 3、入睡困难或早睡,

18、睡眠潜伏期大于30分钟,睡眠障碍的原因,机体老化所致睡眠模式改变 (1)脑老化调节睡眠神经体液能力 (2)肾老化肾小管重吸收 夜尿,睡眠障碍的原因,2、各种疾病的影响 循环系统疾病:端坐呼吸、高血压等 呼吸系统疾病:咳、痰、呼吸困难等 消化系统疾病:反酸、嗳气、腹痛、腹泻等 泌尿系统疾病:尿频尿急、夜尿等,2、各种疾病的影响,运动S疾病:疼痛(关节、骨折、骨质增生等) 代谢疾病:甲低、甲亢等 NS疾病;脑血管病、老年痴呆、脑炎、脑外伤、颅内肿瘤等,3、睡眠环境改变,入睡时间延长,觉醒次数增多,4、心理社会因素,退休 丧偶 社会角色改变 慢性病折磨 经济拮据 生活困难,5、睡眠卫生不良,咖啡 浓

19、茶 吸烟 饮酒 过饱过饥,6、药源性睡眠障碍,困倦:扑尔敏、苯海拉明、洛赛克 反跳性失眠:安眠药、抗精神病药戒断症状 睡眠异常行为:噩梦、夜惊、梦游,促进老年人睡眠的措施,1、提供安静、舒适的睡眠环境,促进老年人睡眠的措施,2、帮助老年人养成良好的睡眠习惯 早睡早起、午睡、注意劳逸结合,自行掌握休息与活动的节律,睡眠要充足。,促进老年人睡眠的措施,3、排出影响睡眠的不良因素 晚餐避免吃得过饱、过油腻,睡前不饮咖啡、浓茶、酒或大量水分、不看刺激电视、不过度思虑。,促进老年人睡眠的措施,4、指导老年人促进睡眠的方法 户内活动:看书、写字、下棋; 户外活动:散步、慢跑、打太极拳、跳舞、适宜的旅游;

20、晚餐后轻微活动或散步,睡前温水泡脚、听音乐。,5、服用镇静催眠药 (1)严格控制用药剂量:1/31/2 (2)严密观察药物的不良反应、肝肾功能、跌倒倾向 (3)有无药物依赖性,6、心理护理 7、积极治疗原发病 8、健康教育,老年人的活动,运动功能 促进血液循环 促进新陈代谢 保持充沛精力 增强防病抗病能力,适合老年人运动项目,散步 慢跑 球类(门球、乒乓球、健身球) 太极拳 气功 游泳 跳舞,老年人的活动种类 日常生活活动 家务活动 职业活动:发展老年人的自我潜能 娱乐活动:促进老年人的身心健康,提高老年人的自信心和自我认同感,增进老年人的健康,老年人活动的强度,运动量最简便的监测方法: 以运

21、动后心率作为衡量标准, 即运动后最适宜心率(次/分)=170年龄 采用10秒乘以6的方法计算 运动量适宜的判断:以运动后达到的适宜心率在运动结束后35min内恢复运动前的心率,运动时全身有热感或微微出汗,运动后自觉精神充沛,睡眠好,食欲佳,表明运动量适宜。,老年人活动的原则 1、正确选择种类和场地 2、循序渐进 3、持之以恒 老年人运动时间以每天12次,每次30min,一天总运动时间不超过2h;每周锻炼不少于3次,每次30分钟左右。 最佳运动时间为早晨起床后或每天17:00-20:00;饭前锻炼至少要休息30min,才能用餐;饭后则要休息1.5h以上才能锻炼。 4、自我监护:适宜心率和自我感觉

22、综合判断。,老年人锻炼应注意的问题,运动与饮食 运动与气候 运动服饰 运动出现异常的处理 不宜运动的情况,患病老人的活动指导,目的: 最大限度的降低并发症 提高生活自理能力 改善生存质量,1、偏瘫老人助行器:手杖、前臂杖、腋杖,活动程序 先大后小 先粗后细 先易后难 预防老人坠床和跌倒,2、需要制动治疗者,确定可以活动的部位和活动方式 被动活动 肢体按摩,3、不愿甚至害怕活动的老年人,说明活动的重要性,尽量提高其兴趣和信心,4、痴呆老年人,给予其适当的活动机会,增加他们与社会的接触,老年人跌倒的护理,定义:指个体突发的、不自主的、非故意的体位改 变,而使脚底以外的部位停留在地面或更低的地方。,

23、老年人跌倒的原因 内在因素: 影响脑血流灌注及氧供应的全身性疾病 听觉、视觉、平衡功能障碍 骨骼关节肌肉疾病 药物副作用与酒精中毒 坠床(住院老年人跌倒的主要原因),外在原因: 环境. 衣着.医疗用具.缺乏协助 心理因素: 情绪不稳定,跌倒特点,住院期间危险因素:环境、疾病、药物; 跌倒多发时段: Am-7Am、Am、mm 多发地点:床边坠落、走廊、厕所,住院老年人跌倒的评估,跌倒发生史 向老人及家属询问跌倒时情景,了解跌倒前有无出现头痛、头晕、胸闷、心悸、呼吸短促、单侧肢体、口齿不情;跌倒后有无出现大小便失禁、意识丧失、有无受伤。 跌倒的危险因素评估: 身体评估:血压、视力、心电图、精神、移

24、动情况的检查。 居家安全环境评估:光线、地面类型、浴室设计情况,老人是否使用合适发热辅助工具,老年人跌倒的干预策略,(一) 干预流程 老年人跌倒干预应遵循一定的工作流程。世界卫生组织推荐的伤害预防四步骤公共卫生方法(见图1)可用作老年人跌倒的干预流程和工作模式。 图一,1.现状评估 问题是什么,2.确认危险因素 原因是什么,3.制定和评估干预措 施: 哪些有方法,4.组织实施: 如何完成,常见主观因素的预防护理措施,(1)采用跌倒风险评估:对存在跌倒危险因素的病人,帮助其分析可能的诱发因素,提出预防措施。将有跌倒倾向的病人分等级并做出标记,便于外出检查时得到防护照顾,可有效地预防跌倒。见图(二

25、)。,防跌倒评估表的分级标准,重视老年人自身疾病导致的跌倒: 预防组织灌注不足致头晕目眩而跌倒:对患有高血压、冠心病、糖尿病、直立性低血压的老年人,,入院了解其晕厥史,帮助分析可能 的危险及发病规律,患者主诉不 适感觉时立即搀扶 至床上或凳子上,再做进一步的 处理,2.预防听觉、视觉、平衡功能障碍跌倒: 对患有脑梗死后遗症、帕金森氏病、内耳眩晕症等平衡障碍功能的病人,应在医生的协助下,评估其步态及平衡能力,进行必要的功能训练。,2.预防听觉、视觉、平衡功能障碍跌倒: 对于高危病人,告知家属日常活动如起床、散步、上厕所,洗澡都应随时有人照顾,以防跌倒;指导老年人不要在光线暗的地方久留,少看电视。

26、告诫老人避免用眼过度,外出活动要在白天进行;入院听力检查和评估;告知老年患者尽量避免使用可引起听力障碍的药物,视觉和听力减退的老年人外出时候一定要有人陪同,以减少跌倒的发生。,3.预防骨骼关节肌肉疾病导致移动障碍引起的跌倒:指导使用适当的步行辅助用具。,多数老年人同时患有多种疾病,通常为慢性病,需要长期治疗,用药种类较多,药物不良反应也明显增加。因此,保证老年人有效、安全用药,是值得全社会共同关注的问题。老年人的生理改变,尤其是肝肾功能的减退,导致机体对药物的吸收、分布、代谢和排泄等功能减退,所以其不良反应发生率是青年人的23倍。,4.预防药物的不良反应,药物因素与老年人跌倒的关联强度,掌握常

27、用药物的最佳服用时间,抗高血压药,7am、2pm、 7pm,降血糖药物,凌晨(敏感),强心药,凌晨最为敏感,抗哮喘、抗过敏,7am 左右,氨茶碱、解热镇痛药,地高辛、毛花苷丙,胰岛素,各类降压药,长效硝酸脂类,劳累性心绞痛:清晨 变异性心绞痛:临睡前,消心痛, 硝酸甘油, 鲁南欣康等,5.坠床的预防和护理: 预见患者坠床的潜在危险因素:评估有潜在危险因素的,在患者床尾悬挂防止跌倒、坠床的标志,对年龄偏大、活动能力较差,应使用床档,护士及时巡视病区,协助入厕、穿衣等生活护理,活动时护士应在床边指导、协助,以免发生意外。,5.坠床的预防和护理: 创造安全环境:呼叫器置于患者床头,并教会正确的使用方

28、法,将生活日用品放在患者触手可及的地方,病床加床档并固定,保持地面清洁、干燥,让患者穿稳定性好、防滑的鞋子。夜间保证照明,使患者起床时能看清病室环境,护士及时巡视病区,提示患者注意走廊的障碍物及地面情况,防止发生意外。,5.坠床的预防和护理: 加强护患沟通,保证患者安全。 防范意识的教育,使每个护士自觉建立防范的安全理念,并做好相应的防护措施来保证患者安全。,老年人跌倒的护理,护理措施: 1、一般护理 2、心理护理 3、健康指导 (1)增强防跌倒意识 (2)合理运动 (3)合理用药 (4)选择适当的辅助工具 (5)创造安全的环境 (6)积极防治引起跌倒的疾病,当我们在外面看到老年人“ ”怎么办

29、 老年人跌倒的现场处理,发现老年人跌倒,不要急于扶起,要分情况进行处理.,跌倒,?,有外伤、出血,立即止血、包扎; 有呕吐,将头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅; 有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤; 如呼吸、心跳停止,应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施; 如需搬动,保证平稳,尽量平卧。,意识清楚: 询问老年人跌倒情况及对跌倒过程是否有记忆,如不能记起跌倒过程,可能为晕厥或脑血管意外,应立即护送老年人到医院诊治或拨打急救电话; 询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑

30、卒中的情况,如有,立即扶起老年人可能加重脑出血或脑缺血,使病情加重,应立即拨打急救电话;,意识清楚: 有外伤、出血,立即止血、包扎并护送老年人到医院进一步处理; 查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形,如无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,应立即拨打急救电话; 查询有无腰、背部疼痛,双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形,如无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,应立即拨打急救电话;,意识清楚: 如老年人试图自行站起,可协助老人缓慢起立,坐、卧休息并观察,确认无碍后方可离开; 如需搬动,保证平稳,尽量平卧休息; 发生跌倒均应在家庭成员/家庭保健员陪同下到医院诊治,查找跌倒危险因素,评估跌倒风险,制定防止措施及方案。,积极预防老年人跌倒是维护老年人健康、保证老年人的生活质量的重要护理措施。,第五节老年人的性需求和性生活卫生,一、老年人的性需求和现状 二、影响老年人性需求和性生活的因素 1、生理功能衰退 2、常见疾病和药物 3、老年人与性有关的知识、态度 4、社会文化与环境因素 5、其他 三、老年人性生活的护理与卫生指导,课后作业,一、老年人睡眠障碍的护理措施有哪些? 二、预防老年人跌倒的护理措施有哪些?,THANKS,

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