篮球战术课教案.pdf

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1、篮球战术课教案 第九次课（理论） 教 学 内 容 篮球竞赛的主要规则 教 学 目 标 1. 使学生掌握篮球竞赛的主要规则； 2. 提高组织竞赛和临场的执裁能力 篮球运动竞赛的主要规则 篮球规则是篮球运动的法律性文件，是篮球竞赛唯一的理论依据。 1. 比赛 定义： 篮球比赛有两个队参加，每队出场5 名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻 止对方队得分。 篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。 比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。 2. 球场和器材 场地：应该是一块平坦、坚实且无障碍物的表面，其尺寸应该是长28 米，宽 15 米，从界线 的内沿丈量。 场地上所有的线宽均为5 厘米。

2、 除了端线和边线外，场内的其它线都从外沿丈量。 3. 球队 3.1 球队 每队应有不超过12 名有资格参赛的球队成员，包括一名队长。 一名教练员和一名助理教练员。 最多 5 名有专门职责的随队人员。 球队的服装必须统一，至少有两套不同颜色的背心。比赛时主队应穿浅色背心，客队应穿深 色背心。 球队应使用415 的号码。 3.2 受伤 比赛中如果队员受伤，如果球是活球，裁判员不应立即鸣哨，直到控制球的队：1 投篮； 2 失去控制球； 3 持球停止进攻； 4 球成死球。 如果有必要保护受伤队员时，裁判员可立即中断比赛。 如果受伤队员不能在15 秒钟继续比赛，或接受治疗，它必须被替换。 正在流血的队员

3、必须立即被替换。 如果有一名裁判员受伤，在5 分钟内不能继续执裁，另一名裁判员应单独工作到比赛结束， 除非有相同水平的裁判员替换。 3.3 教练员的职责和权利 在比赛开始前20 分钟在记录表上登记球队成员。 至少在赛前10 分钟确认上场队员和场上队长。 只允许教练员在比赛中保持站立。 在规则未明确规定罚球队员的所有情况中教练员应指定罚球队员。 只有教练员或助理教练员能够请求暂停，应亲自到记录台于记录员建立目光联系并做出相应 的常规手势。 在比赛休息期间到记录台询问有关情况，但此举要有礼貌。 4. 比赛通则 4.1 比赛时间和比分相等 比赛应由4 节组成，每节10 分钟。 第 1、2 节和第 3

4、、4 节及 3 每一决胜期之间应有2 分钟的比赛休息时间；第2、3 节之间休息 15 分钟；在第一节开始之前应有20 分钟的比赛休息时间。 如果在比赛时间结束时双方打平，需要一个或多个5 分钟的决胜期。 4.2 球中篮和分值 定义：活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮是球中篮。 按如下方法记得分： 一次罚球中篮计1分 2 分投篮区域中篮计2 分 从 3 分投篮区域中篮计3 分 在最后一次不成功的罚球中，球触及篮圈弹起后，在进入球篮之前被任一队员何发触及，中 篮应计 2 分。 如果意外地将球投入本方球篮，中篮计2 分，记录在对方队长的命名下。 4.3 得分区域 4.4 球的状态 活球：跳球

5、中，球被一名跳球队员合法拍击时； 罚球中，罚球队员可处理球时； 只球入界中，掷球入界队员可处理球时。 死球：任何投球获罚球中篮时； 球是活球，裁判员鸣哨时。 在一次罚球中球明显不会进入球篮，而且后面还有多次罚球或掷球入界； 比赛计时钟信号响以结束每节时；某队控制球24 秒计时器信号响时等。 4.5 交替拥有 交替拥有是以掷球入界而不是以跳球使球成活球的一种方法。 某队在它的交替拥有掷球入界中违例（掷球入界中活球停在球篮支架上、直接命中等），使 该队失掉交替拥有掷球入界，将球判给违例的对方像正常的违例一样掷球入界继续比赛。 第一节开始后未在场上获得控制活球的对应开始交替拥有。 所有人跳球的情况中

6、，其交替拥有掷球入界的地点在最靠近跳球发生的地点执行。 在非第一节的交替拥有掷球入界中任一队犯规，不是掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。 4.6 控制球 球队控制球开始：当该队一名队员控制一个活球； 球在该队队员之间传递时。 球队控制球结束：一名对方队员获得控制球时； 球成死球时； 在投篮或者罚球中球已经离开投篮队员的手时。 4.7 掷球入界 定义： 当界外队员将球传入界内时，掷球入界开始。 掷球入界队员不应：球离手超过5秒； 球在手中是步入球场； 球离手后使球触及界外； 在球触及另一队员前，在场上触及球； 直接使球进入球篮； 从裁判员制定的地点移动超过一米或不止向一个方向移动。 4.8 暂停

7、定义： 教练员或助理教练员请求中断比赛。 暂停开始： 球成死球且比赛计时钟停止以及当裁判员结束了与记录台的联系时； 如果投篮得分时，对于非得分队。 暂停结束： 在第一次或仅有一次的罚球队员可处理球时； 掷球入界队员可处理球时。 暂停次数： 第 1、2、3 节每节每队各有1 次暂停，第4 节各有 2 次暂停，每一决胜期各每队 有一次暂停。 第一半时最多有4 次暂停，第二半时最多有6 次暂停。如果加上每一节的电视暂停， 第一半时最多有6 次暂停，第二半时最多有8 次暂停。 4.9 替换 定义： 替补队员请求中断比赛是替换。 一次替换机会出现：球成死球且比赛计时钟停止以及当裁判员结束了与记录台的联系

8、时； 在第 4 节的最后2 分钟和每一决胜期的最后2 分钟内，投篮得分时，对于非得分队。 一次替换机会结束：在第一次或仅有一次的罚球队员可处理球时；掷球入界队员可处理 球时。 替换必须尽快完成，对于已经发生第5 次犯规或已被取消比赛资格的队员必须立即（30 秒）替 换。 5. 违 例 定义： 违例是违犯规则。罚则是发生违例的队失去球权，由对方在最靠近违例的地点掷界外 球，直接位于篮板后面的地方除外；如果球进入球篮但投中无效，随之而来的掷界外球应在罚球 线延长线界外处。 5.1 球出界与掷界外球违例 当球触及界外队员或任何其他人员、界线上或界线外的地面或任何物体、篮板的支柱或背面 时即为球出界。

9、 5.2 运球 ： 当在场上获得控制活球的队员将球掷、拍、滚、或运在地面上，在球触及另一队员之前再次 触及球。 运球的概念： 持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术。 球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球， 不能两次运球。漏接：运球开始或结束时，队员偶然地失去球，接着又恢复控制球。漏接不是运 球。“三不碰”可以再次接触球。 5.3 带球走： 当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超过本规则的限制向任意方向非法移动。 中枢脚的确定 第一种类型：队员双脚着地接到球（原地接球），可用任一脚作中枢脚，一脚抬起的一刹那， 另一脚就成

10、为中枢脚。 第二种类型：队员在移动或运球中接到球。第一种情况：队员接到球时一脚正触及地面，另 一脚一触及地面，原先那只脚就成为中枢脚；如队员跳起原先触及地面的那只脚并双脚同时落地， 则哪只脚都不能成为中枢脚。第二种情况：队员接到球时双脚离开地面：A、双脚同时落地，任一 脚都可作为中枢脚；B、两脚分先后落地，先触及地面的脚是中枢脚；C、一脚落地又跳起这只脚 并双脚同时落地，哪只脚都不能成为中枢脚。 判定持球移动 确定中枢脚后，队员在传球或投篮中，可抬起中枢脚，但在球离手前不准落回地面；队员开 始运球时，在球离手前不准提起中枢脚。哪只脚都不能作为中枢脚时，如队员传球或投篮，可抬 起一脚或双脚，但在

11、球离手前不准落回地面；如运球，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 5.4 3秒违例 在比赛计时钟已经启动、某队在场上控制活球时，该队队员在对方限制区内不得停留超过连 续 3 秒钟。队员在限制区内停留接近3 秒时，可允许他向篮下运球投篮。连续投抢不受3 秒规则 限制。队员准备离开限制区时或当处于限制区内的队员正在做投篮动作且球正在离手或已离手时 不算 3 秒违例。 5.5 5秒违例 罚球队员在裁判员递交球后5 秒没有投篮出手；掷界外球的队员在裁判员递交球后或已将球 放在他可处理球的地点后5 秒没有将球掷入场内；持球队员被严密防守，在5 秒内没有传、投、 滚或运球时。 5.6 8秒违例 进攻队员在后场

12、控制活球时，该队没有在8 秒内使球进入前场。 5.7 24秒违例 当一名队员在场上控制一个活球时，该队必须在24 秒内完成投篮。 必须满足下列条件才构成 一次投篮： 24 秒装臵鸣响之前球必须离手。 球离手后在24 秒钟装臵鸣响前必须触及篮圈。 当在 24 秒接近结束时投篮，球已离手在空中飞行时24 秒钟装臵鸣响，如球进入球篮，此球 为投中。 如果球触及篮圈但未进入球篮，球仍是活球， 没有违例发生并且比赛不中断应继续进行。 下列情况24 秒从中断处连续计算：球出界仍由原控制球队掷界外球；裁判员中止比赛以保护 受伤队员。 5.8 球回后场违例 三个必备条件：控制球队才能出现球回后场； 必须是控制

13、球队使球从前场进入后场； 必须是控制球队的队员在后场首先触球。 球回后场违例的几种情况： 队员从前场跳起，在空中直接从中圈跳球中获得控制球，并一脚或双脚落回后场； 队员在前场跳起于空中获球后落在后场；队员从后场起跳，在空中接住同队队员从前场传 来的球后落在前场； 队员骑跨中线时接前场来球等等。 不算球回后场违例的情况： 被防守队员断回后场的球，可以被双方任一球队重新获得； 运球队员在中线附近由后场向前场做后转身运球，即使身体接触了前场地面但球运在后场 地面上，继续向前运球； 在前场投篮出手后球弹回后场。 5.9 干涉得分和干扰 在投篮的时候，当球在飞行中下落并完全在篮圈水平面上时，进攻或防守队

14、员均不能触球。 当球在球篮中时，防守队员不得触球或球篮。 当球触及篮圈时，攻守队员都不得触及球篮或篮板，但可以触球。 进攻队员违例，投中无效；防守队员违例，球即使没中也要判攻方得分。 5.10 脚踢球与拳击球 故意踢球、用拳击球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰球不算违例。 6. 犯 规 犯规是违反规则的行为，含有身体接触和违反体育道德的举止。犯规可分为侵人犯规和技术 犯规。 6.1合法的防守位臵：双脚以正常跨立姿势着地；面对对手；两臂向上伸直，两脚间的距离与身 高成比例。 6.2 防守控制球队员和不控制球的队员： 不控制球的队员和任何防守他的对手必须考虑时间和距离的因素，即都不能离

15、对手太近。 如果队员在上位时忽视了时间和距离的因素并发生身体接触，他应对接触负责。 在防守控制球队员时，时间和距离的因素可臵之不顾。 6.3 垂直原则：队员对直接在他们上面的空间拥有权力。防守队员不能将双臂放在进攻队员上方， 以阻止进攻队员垂直起跳和投篮；进攻队员不能斜着跳起而撞在处于合法防守的队员身上。 6.4腾空的队员：从场上某处跳起在空中的队员有权不受对方妨碍再落到原地点上，也可落在场 上另外在起跳时没有被对手占据的地点和从起跳点至落地点之间的直通路径。当对手已跳起在空 中后，队员不得移至对手的路径上。 6.5 手测：当对手位于某队员的视野之外时，偶尔的触及是合法的。 6.6合法掩护与非

16、法掩护：掩护对手的队员在掩护时两脚着地未移动为合法掩护；掩护对手的队 员在移动中进行掩护并与被掩护的队员发生身体接触为非法掩护。 6.7 几种特定犯规及其罚则： 技术犯规：队员或教练员及随队人员违反规则，漠视裁判员的劝告或有不正当、不道德的 行为都将被视为技术犯规。技术犯规不包含身体接触。 罚则：竞赛中队员的技术犯规判给1 次罚球和在中场掷界外球；竞赛休息期间所有人员的技 术犯规均判给两次罚球；竞赛中球队席上的人员技术犯规，判给两罚一掷。 违反体育道德的犯规：依裁判员的判断，使用超出规则的精神和意图及不合理的动作进行 比赛而造成的侵人犯规。裁判员应依据下列原则来判定： 如果一个队员不是以打球为

17、目的而发生身体接触。 如果一个队员以打球为目的，但造成过度的身体接触。 如一名队员拉、打、踢或故意地推对方。 取消竞赛资格的犯规：任何技术犯规、侵人犯规十分恶劣的不道德行为。罚则为：两罚一 掷。 双方犯规：双方队员同时犯规。比赛应以下列方式重新开始： 如双方犯规发生时，球投中有效，则由投中队对方在端线掷界外球。 双方犯规发生时若一队控制球或被判给球权，则由该队在离犯规发生最近处掷界外球。 若双方均未控制球或未判给球权，则进行交替拥有。 特殊情况下的犯规：几乎同时发生多起犯规，在此情况下的处理原则：登记犯规；罚则相 同相互抵消跳球；必须分出犯规的先后次序，按次序进行罚球；后面如有新的罚则，前面罚

18、则中 的掷界外球权将被取消。 打架：在打架时，任何坐席人员离开球队席区域的界限应被取消竞赛资格，并登记教练员 一次技术犯规，按教练员技术犯规进行处罚。 7. 一般规定 7.1 队员发生 5 次犯规，必须在30 秒内被替换。 7.2 某队一节累计犯规达到4 次，该队处于全队犯规处罚状态。 7.3特殊情况：在一起违犯后的同一个停止比赛计时钟期间又发生了一起或多起犯规，便出现了 特殊情况。处理是应区分发生的次序。 7.3 罚球 定义： 一次罚球是给与一名队员从罚球线后的半圆内的位臵上，在无争抢的情况下得1 分的 机会。 罚球队员应：应在罚球线后的半圆内占据一个位臵。 可用任何方式投篮，只要使球从上面

19、进入球篮或触及球篮。 在罚球队员可处理球时，必须在5 秒内使球出手。 在球触及球篮前不能进入限制区。 不应做假动作。 7.4 可纠正的失误 如果某条规则被无意地忽视，并导致下列情况时，裁判员可纠正某失误： 判给不应得的罚球 允许不该罚球的队员执行罚球 没有判给应得的罚球 裁判员不正确地判给得分或取消得分。 8. 裁判员、记录台人员和技术代表 裁判员、记录台人员和技术代表应按照规则来指导比赛并无权改变这些规则。 裁判员服装：裁判员汗衫、黑色长裤、黑色袜子、何黑色篮球鞋 8.1 主裁判员：职责和权利 检查和批准在比赛中使用的所有器材。 指定比赛计时钟、24 秒装臵、记秒表并确认记录台人员。 挑选比

20、赛用球。 不允许队员佩戴对其他人有伤害的物品。 执行中圈的跳球和管理其它节开始的掷球入界。 当情况需要时有权停止比赛。 有权判定某队弃权。 比赛结束或在有必要的时候仔细审查记录表。 在比赛结束和在记录表上签字后，终止了对比赛的管理和联系。 在预定的比赛开始前20 分钟或在比赛结束和核查及在记录表上签字之后发生的任何违体行 为在签字前记录在记录表的反面，并向有关部门提交详细的报告。 每当裁判员意见不一致时作出最终决定。 对规则中未明确规定的任何事项作出决定。 8.2 裁判员：职责和权利 裁判员有权对发生在界内或界外包括记录台、球队席和紧靠线后的区域所发生的对规则的违 犯作出宣判。 在发生违反规则

21、、一节结束或裁判员认为有必要中断比赛时，才怕你员应鸣哨。在成功的投 篮、罚球之后何当球成活球时不应鸣哨。 当裁决身体接触或违例时，在每一个实例中应注重和考虑“4 个一致性 ” 原则。 如果某队提出抗议，应在比赛结束后1 小时内向竞赛组织部门报告。 如果一位裁判员受伤在5 分钟之内还不能继续执行职责，比赛应继续。除有可能已有资格的 替补裁判替换外，另一裁判应单独执裁。 对所有的国际比赛，如有必要用口语表达，则用英语。 每一裁判员有权在他的职责范围内作出宣判，但无权不顾或质问另一裁判员作出的宣判。 8.3 记录员和助理记录员：职责 登记比赛开始时上场队员和所有替补队员的姓名和号码。 记录投篮和罚球

22、得分以及累积分。 等级每个队员名下的犯规，当队员第5 次犯规和被取消比赛资格时，必须立即通知裁判员。 登记暂停。当某队不再有声誉的暂停时，他通过裁判员通知教练员。 操作交替拥有。在第一半时结束后立即调整交替拥有箭号的方向。 举牌指名每一队员犯规的次数。 在一节中，当某队累计达到4 次犯规时，当球成活球时将全队犯规标志放臵在靠近该队球队 席的一角。 实现替换，仅当球成死球，并再次成为活球之前发出信号。 助理记录员操作记录板，如果记录办和记录表之间有误差应以记录表为主，且记录板并相应 的被更正。 如果记录错误被发现，记录员必须等到第一次死球时发出他的信号。 在比赛结束和主裁判在记录表上签字之前发现

23、错误，错误应更正。在签字之后发现，则错误 不能纠正，主裁判应向竞赛部门提交报告。 8.4 计时员：职责 计量比赛时间、暂停、和比赛休息时间。 保证一节结束时自动和非常响亮地发出信号。 如果信号失灵，应以任何可能的办法立即通知裁判员。 在第 1、3 节开始前至少3 分钟和 1 分 30 秒；第 2、4 节和每一决胜期开始前30 秒时通知球 队和裁判员。 跳球中，当球被合法拍击时开动计时钟。 掷球入界中当球触及一名场上队员时或被他触及时开动计时钟。 在最后一次或仅有一次得不成功的发球中，球触及场上队员时开动钟 在一节比赛结束时、一个活球裁判员鸣哨时、某队请求暂停，对方中篮时、第四节的最后2 分钟和

24、每一决胜期的最后2 分钟内投篮得分时停止比赛计时钟。 8.5 24秒计时员：职责 当出现：裁判员因违例和犯规明绍、投篮和传球进入球篮、投篮成绩篮圈、涉及不控制球队 的原因是比赛停止适应停止和复位到24 秒钟并不显示映像。 原先控制球的队由于下列原因被判掷球入界时，停止但不复位到24 秒钟： 球出界了、 一名同 队队员受伤了、一次跳球情况、一次双方犯规、双方球队的相等罚则相抵消。 再任一节中，当某队在场上获得控制活球时，比赛计时钟时间少于24 秒钟，则停止并关机。 当某队在场上获得控制一个活球时就复位到24 秒钟并显示影像和重新开动。仅仅是触及球而 球权没变，则不开始新的24 秒周期。 8.6

25、执裁的原则 规则的精神和意图以及坚持比赛的完整的需要。 运用“有利 / 无利 ”概念中的一致性，裁判员不要企图靠不必要的打断比赛的流畅来处罚附带 的身体接触，况且这种接触没有使有责任的队员得利，也未臵对方队员于不利。 在每场比赛中运用常识的一致性，要记住有关队员的能力以及他们在比赛中的行为和态度。 在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者想做什么以及宣判什么对比赛是 正确的，要有一种感觉 8.6 记录表 侵人犯规用P 表示 队员的技术犯规用T 表示 教练员自身的技术犯规用C 表示，教练员因任何其它原因的技术犯规用B 表示。 违反体育道德的犯规用U表示。 取消比赛资格的犯规用D表示。 相互抵消的犯规在上面符号右下角加一个小c 表示。 包含罚球的任何犯规，应在 P、 T 、 C 、 U 、D等的右下角加上相应的罚球次数（1、2 或 3） 来表示。 场 地 器 材 多媒体教室 课后小 结：