20XX年暑假实习规划.docx

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1、第 1 页 20XX 年暑假实习规划 特征码 ldoufCgQhkRHTaZWVERI 20XX 年暑假实习规划 实习，什么是实习？为什么要实习？要从实习中收获什么？ 这三个问题是大学生实习前要解决的首要前提，其次才是怎么 找实习及怎么在实习中学东西的问题。 “实而习之” ，是实习的通俗解释，就是说要在实践中去学 习知识。实践学习和理论学习是学习的两种方式，实践学习强 调参与中的体验学习，使自己处在一个情景中来体验来参与， 最终在实际的操作中掌握知识和技能。 可以说，实习具有很重要的作用。 实习是“职业试穿” 。当大学生在了解自我的基础上确定未 来的职业理想时，需要以身试水，需要在真刀真枪的实

2、际工作 中检验自己是否真正喜欢这个职业，自己是否愿意做这样的工 作。例如，如果你想做文案，但是当在广告公司工作之后，你 发现自己不是很喜欢那种文字工作，那你就要反思自己的职业 抉择了，这样就可以及时的纠正和反馈自己的职业发展轨迹。 在此意义上说，实习是“职业试穿” 。 第 2 页 实习可以提高专业能力。实习是所学专业的一次绝佳实践 机会，专业再多的理论都是为实践服务的，实习是对专业的活 学活用。还以文案为例，在确定自己适合文案工作后，那你就 要明确文案的所有工作内容，文案的一天都要怎么度过，文案 的核心工作是什么，文案的边缘工作是什么，文案要与那些部 门打交道，文案的核心能力是什么，在了解工作

3、内容后就要尝 试着操作，争取在实践中把文案的工作都做了，在操作中明确 自己的优劣势，在操作中巩固自己的专业知识，为今后择业增 加砝码。 在实习中考察单位，熟悉职场环境。你现在的实习单位也 许就是将来你的工作单位，尽管你是实习，但不要以实习生的 姿态工作，而是要把自己作为其中的一员，尽心尽力。在这个 过程中，单位在考察你，同时你也是在考察单位。在单位认可 你的情况下，如果这个单位符合你的要求，你也许就选择它； 如果它不适合你，你可以炒了它。同时，你在实习中可以熟悉 职场环境，为毕业踏入职场作准备，不至于出现初入职场的手 足无措和诸多不适应。 在明确差距中弥补不足。通过实习我们可以找到工作，但 实

4、习不单是为了落实工作，更包括要明确自己与岗位的差距以 及自己与职业理想的差距，并在实习结束时制定详细可行的补 短计划。当你从明确差距弥补不足的高度来看实习，你会从实 习中得到更多。 第 3 页 二、实习机会与实习单位的选择 如何判定适合自己的实习机会呢，有以下四个标准： 结合未来职业选择，就是说你要实习的公司和岗位是和你 的职业理想直接相关的，这个岗位的实习和这个公司的进入可 以给你日后的职业发展加分； 结合个人目前状况，上一条是结合未来，这一条是结合当 下，在明确自己当下最需要补充的知识、技能时去选择针对性 的实习机会； 结合外在机遇，在有些时候你所最欠缺的不一定得到及时 的补充，因为没有合

5、适的机会，所以要结合有利于自己职业发 展的外在机遇，及时抓住机会去为未来做准备，虽然可能不是 可以马上见效，但只要是着眼于长远的准备都是有用的； 衡量能力与赚钱的权重，有些时候赚钱是自身的第一需要， 有些时候积攒能力是第一需要，但一般来说能锻炼大能力的工 作都能赚大钱，当然这个就要结合个人的具体情况了。 三、实习的内容 关于实习内容，主要就是指熟悉中创新学习。 要了解这个岗位工作当下的一般人的做法是什么，这个就 是通俗的大众的工作方式，实习的第一步就是要学习这些墨守 成规的东西，要做到熟能生巧； 第 4 页 在熟悉基本规则的基础上进行个人创新性的理解与学习， 这样打造的才是职业个性，才是个人的

6、核心能力； 学习未来要了解的业内规则与潜规则，着眼于未来的职业 发展而去准备，并向业内看齐； 学习工作中对职业理想的其他方面的相关性支持，工作上的道 理很多都是通用的，很多知识也都是可以变通的用的，所以要 做个有心人。 四、实习的原则 实习的总原则是收获在付出之外。 无偿付出有值收获。就是说在实习时很多看似没有好处没 有收获的事情也要做，因为这个价值判断很可能是你本人的短 视和不理解的，所以即使在自己理解不了的事情也要做，因为 天下没有不劳而获的事情，当然也没有劳而不获的事情； 没有定量的付出，很难有突变的收获。如果你想在实习中 得到自己所要的收获，那付出一定的时间和精力是必要的，不 要因为做

7、了一点事情而没有见到所期望的就马上放弃，如果说 你没有得到你所期望的只能说明你用的功夫不够； 实习不是为了落实工作。实习是职业第一步，而是找到差 距，很多学生期望在实习中可以把工作落实，当然不是说不好， 只是实习其实是职业的第一步，我们要在实习中学到更多东西， 要明确自己的差距，从而有准备的为进入职场做准备； 第 5 页 收获的侧重点要在于内在的能力、经验和素质。而不应紧 紧盯在了外在的薪水待遇上，毕竟日后工作赚钱的机会多的很， 但实习中的安然学习机会可不多。 五、实习前的问题 很多大学生在找实习时，对自己没有一个明确的定位，不 能结合自身去寻找实习机会，最后导致找的实习更多的是自己 能做的或

8、做过的工作，而这些基本上是低水平的重复学习；这 里根本的原因在于大学生对自己不了解，大学生在入大学时很 多都没有结合自身特质去报考专业，在这种选择首先不从内心 出发而注重外在收益的传统下，大学生很少有反省和了解自己 的意识，所以在实习这个问题上，很多大学生也不是结合自身 的特质去寻找实习，更多的可能是觉得大企业、外企、赚钱多 等的实习是好实习。 所谓注重自己的内心选择就是要考虑自己的理想、兴趣、 价值观等，你确定的实习不一定是和本专业相关的，因为你是 否喜欢自己的专业都是一个疑问。如何了解自己的特质呢？这 就要学校和学生一起努力了。一方面学校要开设了解自我的课 程，提供相应的职业测评软件，开展

9、了解自我的校园活动，营 造选择遵从内心的氛围；而学生自己本人也要有这样的意识， 多参与活动多总结，要舍得花钱投入，如买书、做职业测评、 报培训班等，多和比自己年龄大的人交流。 第 6 页 对企业的不了解也是制约大学生找实习的一个关键问题。 不了解企业会导致不能针对性地准备和容易发生安全问题，所 以在找实习前了解你要实习的企业也是必须的。很多企业没有 网站或网上信息不健全是导致学生很难了解企业的重要原因， 所以企业加强自身网站建设也是要提上日程的事。学校在这方 面要努力营建一个企业库，如将本城市的企业和国内外知名企 业做个调查，这样就可以很方便本校学生的查阅，当然也可以 组织学生将和本专业相关的

10、企业做调研也可以，这样经过几届 学生的积累，学校就会具备一个很全面的企业库了。学生在验 证一个具体企业时可以通过 114 查，到当地的工商局查阅以验 证资质，可以到公司网站察看，还可以和此公司的现任或前员 工交流。 六、获得实习的方法和渠道 通过网络找实习。关注哪些网站会发布实习信息，如前程无 忧、应届生、中国实习生等；针对实习岗位制作实习简历在相 关网站发布 熟人推荐。校友录的使用、老师的推荐；就业指导中心的老 师、院系书记、辅导员、专业课老师；家人；想实习单位的员 工；结识单位的员工，依托其关系落实实习。 主动上门拜访。 在了解雇主的情况下去上门自荐，注意要 找对时间和人，前台很重要。 第

11、 7 页 招聘会。在招聘会上向 hr 自荐 参加跨国公司的商业大赛。如微软“推荐就业之星”大赛， 欧莱雅的“全球大学生在线商业策略大赛”等，可以近距离接 触跨国公司的招聘人员。 申请奖学金计划。如普华永道设立的“容永道会计学奖学金” ，通过层层选拔后获胜的学生将获得资助和实习机会。 七、实习中的问题 大学生在找实习前主要注重的是企业，企业的规模、声望 是学生最看重的，而在实习中，大学生对岗位和职场的认识就 要提上日程了。岗位是你的本职工作，职场是你发挥自我的阵 地，所以了解岗位和职场是大学生在实习中必须要学习的两个 方面。 对岗位的不了解表现在大学生在实习前就没有实习岗位的 意识，导致对岗位没

12、有调研，其实岗位实习才是大学生实习最 有价值的地方；在实习中一些学生也不重视岗位的体验和学习， 从而不能理解岗位的核心工作内容与职责，也就无法针对性培 养岗位的核心能力。学校在岗位知识方面要开设专门的课程， 一方面介绍社会各个岗位的知识，一方面也要传授调研、了解 岗位的方法。一些企业对岗位还没有明确的岗位描述，所以企 业要加强人力资源建设。学生自身在实习前要通过互联网或请 教职业顾问来明确岗位的描述，在实习中要特别留心岗位的核 第 8 页 心工作以及自己与岗位之间的能力差距。 一些学生对职场也不了解，校园环境和职场环境是有很大 不同的，你不能用校园里的那一套经验来应付职场，所以拿出 一定时间专

13、门了解职场规则是很有必要的，重点了解职场中的 人际关系、工作伦理、工作规则等。学生自己可以多去职场类 网站看看，或者买本职场图书，以便自己有准备地进入职场去 实习。 八、毕业生实习转正攻略 企业的实习生能否转化为正式员工，80%的因素是由企业自 身的状况来决定的，比如企业这个阶段是否需要人，已经需要 哪方面的人以及招聘数量都决定了你在进行的仅仅是一份实习 还是有可能转换为正式工作的实习。另外 20的例外则可能在 于你所实习的岗位或者部门正处于高速发展阶段，急需用人。 而这些情况在实习的时候实习生可能并不知情。 一般来说，专业类的职位实习生留下比例更高，比如能源 类、化工类或者 IT 等等，这些

14、岗位学生的专业要求比较高，而 空缺职位也是相对固定的。相应地，这些职位的淘汰率也比较 高，因为公司对这些职位有明确要求，如果不达标就会遭到淘 汰。 从筛选简历的那一刻起，实习生的语言能力、社会实践情 况、应变能力都是企业考量的标准，而最终成为企业受欢迎的 第 9 页 实习生，以下几种素质和能力都是不可或缺的： 第一，具有奉献精神。在半年到一年的实习过程中，实习 生的工作能力和工作态度都有完整呈现，你所表现出来的工作 状态，比如是否具有奉献精神是企业在乎的。一个新员工上岗， 一般至少有一年的培训，企业认为你是否值得他们去培养，这 会是首要的衡量因素。 第二，与企业文化相融合。有些企业需要寻找有创

15、意的员 工，有些企业则要求严谨稳重一些，而且有些职位对应的要求 也不太一样。 第三，企业忠诚度。以前企业发布实习岗位都会比较积极， 而现在越来越谨慎。因为企业认为，培养一个实习生也是要占 用一定资源的，如果实习生也不能长期固定，总是换来换去， 也会给自己带来管理难题，成本太高。 第四，学习能力。很多公司都会把新招聘的学生看作其未来的 骨干，不断培养，他们希望招聘到的人有不断学习和成长的能 力。 经常有一些实习生，还没有给公司做一天事情，就先问自 己的待遇怎么样，如果待遇低还一脸的不高兴。其实，现在有 社会责任感的公司，都不是白用实习生，有的对他们的人身利 益格外重视。实习生到公司实习带着做学生

16、的一些习气，比如 纪律性差，从思想上把自己当作一个临时员工对待，想来就来， 想走就走，反正公司的规章制度对他来说不起任何作用。这些 第 10 页 都不是企业想要的优秀人才。而那些能学会包容他人、理解他 人的实习生，通常留在公司的可能性要大一些。 西门子中国有限公司校园招聘负责人孙女士认为，根据以 往的经验，留下来的学生大多符合以下几点： 第一，不挑剔工作，能从小事情做起。 第二，对待工作踏实、认真，有责任心，工作主动性很高。 第三，善于发现工作中的问题，有很好的沟通意识和沟通 能力。 第四，接受能力快，会学习、肯学习，不断补充自己欠缺 的知识。 第五，做事情有效率，不但能顺利完成任务，而且是高质 量完成，也就是说能把自己的工作做得很好，很完美。 第六，有团队意识，和部门其他同事能很好配合。 孙女士特别提醒，如果一个实习生在某个部门做得不好，想到 其他部门实习，还想留下来，那就非常困难了。