1、1读懂彼此的心随堂练习-S选择题（每题3分，共30分）1 .随着年龄的增长，我们和家人之间的关系可能会发生一些变化，主要原因是（）A.我们长大了，有了自己的想法和主见B.家人对我们的要求越来越高C.我们和家人之间缺乏沟通D.以上都是2 .下列行为中，能体现家人对我们爱的是（）A.妈妈总是唠叨我要好好学习B.爸爸因为我犯错严厉地批评我C.爷爷奶奶经常给我买好吃的D.以上都是3.当我们和家人在某些事情上意见不一致时，正确的做法是（）A.坚持自己的意见，和家人争吵B.不理会家人，按照自己的想法去做C.与家人沟通，倾听他们的意见，同时也表达自己的想法D.放弃自己的想法，完全听从家人的安排4 .“四心”
2、沟通法包括留心看、细心听、（）和耐心说。A.用心想B.用心讲C.真心做D.热心帮5 .以下哪种方式不是与家人主动交流沟通的好方法（）A.写信B.留便条C.在微信上和家人聊天D.对家人发脾气6小明觉得妈妈太唠叨，总是限制他的自由，他应该（）A.离家出走，让妈妈着急B.认真倾听妈妈的话，理解妈妈的苦心，再和妈妈好好沟通C.对妈妈大喊大叫，让妈妈不要再唠叨D.不理妈妈，自己玩自己的7 .家人之间产生一些小矛盾是正常的，我们需要（）面对，学会以（）的态度、有效的方法，主动将矛盾化解。A.消极；冷漠8 .理性；积极C.冲动；强硬D.逃避；无所谓8.高要求和常督促体现着家人对我们的（），独立和自主标志着我
3、们在逐渐（）。A.爱；长大B.不信任；叛逆C.束缚；成熟D.期望；独立9小红的爸爸工作很忙，很少有时间陪她，小红应该（）A.埋怨爸爸不关心自己B.理解爸爸的辛苦，在爸爸有空的时候和他好好交流C.经常哭闹，引起爸爸的注意D.找爸爸大吵一架10.当我们与家人发生矛盾时，以下哪种做法有助于解决矛盾（）A.冷静下来，分析矛盾产生的原因B.把责任都推给家人C.一直生闷气，不理家人D.故意做一些让家人生气的事情二、填空题（每题2分，共20分）1 .我们的成长离不开（）的陪伴和付出。2 .家人之间产生矛盾时，我们要学会（），理解家人的想法和感受。3 .主动与家人（），能增进相互的了解与理解。4 .我们要从家
4、人的（），甚至是批评和教育中感受他们的爱。5 .在成长过程中，我们的心理逐渐发生变化，很多事有了自己的（）。6 .家人的人生经历、（）相对丰富，我们与他们在生活态度、兴趣爱好、（）等方面会有所不同。7 .我们做事情的时候，要让自己合理的要求和做法得到家人的（）。8 .与家人沟通前先了解父母的（），沟通中要（）父母讲想法和需求。9 .写信、留便条等，也是我们主动与家人（）的好方式。10 .我们要学会（）家人的爱，也要学会用正确的方式表达对家人的爱。三、判断题（每题2分，共20分）1 .我们长大了，就可以不用听家人的话了。（）2 .家人对我们的批评和教育也是一种爱。（）3 .只要和家人发生矛盾，就
5、一定是家人的错。（）4 .主动与家人沟通，只会浪费时间，没有什么作用。（）5 .我们可以通过和家人一起做家务等方式增进与家人的感情。（）6 .当家人不理解我们时，我们应该和他们大吵一架，让他们知道我们的厉害。（）7 .高要求和常督促体现着家人对我们的不信任。（）8 .我们要尊重家人的意见，但也可以坚持自己正确的想法。（）9 .与家人沟通时，要注意方式方法，态度要诚恳。（）10 .我们可以把自己在学校的事情和家人分享，让家人更了解我们。（）四、简答题（每题10分，共30分）1 .请简要说说“四心”沟通法的具体内容。2 .当你和家人因为一件事情产生矛盾时，你会怎么做来化解矛盾？请举例说明。3 .为
6、什么说家人的高要求和常督促体现着对我们的爱？请结合生活实际谈谈你的理解。答案一、选择题1.D2.D3.C4.B5.D6.B7.B8.A9.B10.A二、填空题1 .家人2 .换位思考3 .交流沟通4 .言谈举止5 .想法6 .生活经验；行为方式7理解8 .真实想法；细心听9 .交流10 .感受三、判断题1.2.3.4,5,6.7,8.9.10.四、简答题1 .“四心”沟通法的具体内容为：留心看，观察家人的日常行为，体会他们的心意；细心听，倾听家人的想法和感受，理解他们的观点；用心讲，真诚地表达自己的想法和需求，让家人了解自己；耐心说，在沟通时要保持耐心，不急躁，把自己的意思表达清楚。2 .例如
7、有一次我想买一个新的玩具，但妈妈觉得我已经有很多玩具了，不同意给我买，我们产生了矛盾。我先冷静下来，没有马上和妈妈争吵。然后我找了一个合适的时间，心平气和地和妈妈说我为什么想要这个新玩具，比如它有一些特别的功能，能让我学到新的知识等。同时我也倾听妈妈的想法，妈妈说觉得玩具太多会占地方，而且希望我能把钱花在更有意义的事情上。听了妈妈的话，我理解了她的想法，然后我和妈妈商量，以后可以通过帮忙做家务等方式来赚取零花钱，自己攒钱买这个玩具。妈妈觉得这个办法不错，最后我们的矛盾就化解了。3 .家人的高要求和常督促体现着对我们的爱，比如在学习上，父母要求我每天按时完成作业，并且要认真书写、保证质量，这是希望我能养成良好的学习习惯，为将来的学习和生活打下坚实的基础。在生活中，父母督促我自己整理房间、学会做家务，是希望我能学会独立生活，具备自理能力。虽然有时候这些要求和督促会让我们觉得有些烦，但从长远来看，都是为了我们能更好地成长，让我们变得更加优秀，所以这都是家人对我们深深的爱的体现。
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