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1、第 1 页 中学 20XX-2018 学年“阳光体育活动”实施方案 特征码 ZGSaxYzguzLylxitncbd 中学 20XX-2018 学年“阳光体育活动”实施方案 一、指导思想 贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体 质的意见精神，全面实施素质教育，积极组织开展“阳光体 育运动” ，培养德智体等全面发展的人才。坚持以“健康第一” 为指导思想，组织开展学生喜闻乐见、形式多样的“大课间” 活动和课外体育运动，逐步培养学生的民主、合作、创新的意 识，保证学生每天一小时体育锻炼时间，促使学生主动参与体 育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼 的习惯和终身体育意识
2、。 二、活动目标 1通过阳光体育活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促 进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和 交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。 第 2 页 2开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空 间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方 法并自觉锻炼。 三、领导小组： 组 长：吴玉良 副组长：沈佰荣 孙向红 冯志伟 成 员：吴振华 周月勤 沈林芳 四、活动原则 1、全员参与原则。师生全员参加，要人人有项目，发挥师生的 积极性和创造性，达到全体健身的目的。 2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职 责，强化活动
3、过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第 一”原则。 第 3 页 3、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面 积不足的特点，采取以年级为单位，室外分组活动的形式。以 学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅。 4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发， 以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排 大课间的课程计划和内容，将艺术、体育融为一体。 5、多样性原则。根据我校场地小，学生多的特点，大课间活动 时选择有利于健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，呼啦圈， 球类的活动，将艺术、体育融为一体。 五、实施内容与形式 我校大课间安排在周一至周五第二节下课之后以及每天
4、下午四 点之后，时间合计为 1 小时。采用分组活动的形式，以级组班 级为单位，结合教学大纲对学生的要求，安排进行活泼多样的 体育游戏、身体素质、舞蹈练习等内容。 （一）活动内容： 1、采取先集中后分散的办法： 第 4 页 （1） 、九至十月集中集中学习早操内容。 （2） 、十一月后为分散自主活动。 2、自主活动：在班主任的组织下，分成若干小组，进行有氧运 动，如跑步、球类活动、体育游戏、跳绳、跳皮筋、踢毽子、 等学生喜爱的体育活动。 （二）大课间流程： 、进场：2 分钟 当响起运动员进行曲时，各班学生在班级走廊内站两路纵 队，在班主任的带领下进场。 2、分组活动： 3、当放运动员进行曲时，各班
5、以两路纵队整齐有序的队列 回课室。 六、活动要求 第 5 页 1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容， 组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主， 各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活 动起来，并注意安全。 2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广 播操、分散活动进行指导与监督。 七、注意事项 1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。 2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、 文明、有序的参加活动。 3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。 各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。 4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在 教室进行室内游戏(器材自备)。 第 6 页 xx 区 xx 中学 体育组 20XX 年 9 月 5 日