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1、第 1 页 大学生暑期三下乡心得体会 特征码 QzNTBoKtURHvxLRHaBmj 大学生暑期三下乡心得体会 7 月 7 号早上 8 点钟，我们 xx 学院心理志愿者服务队在 xx 宿 舍门前集中好开始出发去 xx 市三下乡。经过 1 个多钟的路程颠 簸，我们辗转到了 xx 市镇敬老院。虽然路途遥远奔波，我们需 要转好几次车和等车，但是这一路上，队长罗远玲对大家照顾 得很周到，不但要忙着打电话问路坐车，还要忙着组织好大家， 负责大家的安全。这一路上她真的很辛苦，从三下乡的一开始 我被深深感动了！ 刚进敬老院的大门，我们就受到了敬老院院长的热烈欢迎，院 长把我们带进老人们的客厅，让我们和老人
2、们见面。老人们见 到我们都很开心，我们也很激动。我们进入到老人的圈子里与 他们面对面的交流，深入到他们的内心世界以及日常生活。老 人们都是 xx 市当地人，主要讲客家话，但是老人们的阅历都很 丰富，都能听得懂普通话和粤语，虽然地方不同，语言有点不 同，我们或用带有家乡口音的客家话和老人聊天，或者用普通 第 2 页 话粤语和他们聊天。我主要和一个老婆婆聊天，她身体状况还 比较好，对自己的生活还比较满意，心情比较舒畅，性格比较 开朗，我们聊得比较开心。老人们主要和我们聊他们的生活现 状，衣食住行，还和我们说他们心中的烦恼与生活中的不幸。 因为老人们大多是孤寡老人或是五保户，人生经历都比较悲惨， 当
3、聊到死去的儿女或是一些其他的伤心事时，他们忍不住情绪， 一边哭一边和我们诉说着心里的苦痛。我们为老人提供了一个 说话的机会，让老人有了倾听的对象，把心中的不愉快发泄出 来。就像队长远玲说的一样，其实我们也不需要说什么很特别 的话，只要陪他们说说话就好了！ 在聊天的同时，我们穿插为老人们进行才艺表演，为老人们带 去欢乐才艺表演。通过队员们的各种才艺表演，包括唱红歌， 说相声，让敬老院的老人家们看到我们这一代人的活力，调动 现场气氛。然后我们一部分人继续和老人聊天唱歌，一部分人 去帮助老人们去打扫卫生。虽然很脏，但是大家都忍忍，不怕 苦不怕累，为老人营造一个干净整洁的生活环境。最后，我们 和老人们
4、合影留恋，依依不舍地离开了敬老院。 老人们真的太孤单了，需要有人陪，有人关爱。我们这次三 下乡来探望敬老院老人很有意义，关爱和慰问慰问老人，发扬 中华民族的优良传统，为敬老院的老人们带去欢乐，驱赶内心 第 3 页 孤独感，同时也让队员们从另一个角度理解健康心灵所需要的 品质，更有爱心，关爱和尊敬身边更多的老人。 下午 3：:0，我们以人民公园广场为中心向四周的居民群众派 发 7 月 8 日活动的宣传单，以及关于对于心理认识的调查问卷， 除了为第二天的活动做充足的宣传，让居民群众们提前了解活 动的开展以及活动意义，还希望通过相关的调查让我们更了解 乡镇群众对健康心理的认识程度，有利于我们今后活动
5、的开展。 问卷调查没有想象中的容易，因为问题设置得过于专业，居民 们村民们的理解能力有限，没有取得预想的效果。但是居民们 都很热情好客，给我们让座位斟茶倒水。他们都与家人朋友邻 里相处也很好，对生活也比较满意，只是因为物价过高及通货 膨胀等经济原因，他们都或多或少担忧生活不稳定。 7 月 8 日，我们在 xx 市镇人民公园广场进行户外定点活动。 定点活动由 5 部分组成： 1、心理知识展览。通过展出心理知识海报，包括一些有启发性 的心理知识，还有一些心理趣图。从视觉上给予广大市民冲击， 第 4 页 进一步扩大宣传效果，以达到吸引大家目光的同时，提高大家 对自身心理健康的关注，以及心理知识水平。
6、 2、设点咨询活动。设立现场咨询点，进一步拉近与广大市民的 距离。让大家明白心理咨询是什么，进而消除心理咨询的神秘 感，解析广大群众心中的疑问，调动居民参与活动关注心灵的 积极性。 3.横幅签名活动。横幅具有鲜明、明确的宣传效果，在现场举 行横幅签名活动可以让广大市民朋友释放心中的烦恼，并了解 心理健康的重要性，表明自己支持心理健康教育的活动的态度。 4、派发宣传单、小卡片传单、小卡片是众所周知的廉价、有效 的宣传手段，派发一些印有心理小知识等其他相关资料的传单、 书签，更能让广大市民记住一些浅显易懂的心理小知识，更具 有普及心理知识的效果。 5、心理测验。通过一些有趣简单的心理测验，可以激发市民对 心理知识这一神秘世界的好奇心，从而更多的去了解与接触心 理知识。 第 5 页 户外定点活动我们遇到的困难也比较多，由于天气高温炎热， 来参加活动的群众没有预想中的多。后来因为突如其来的暴风 雨，我们的定点活动道具受到了一定程度的破坏，大家只好在 暴风雨停后，重新布置场地，继续活动。 通过这次三下乡活动，增进了我们队友间的感情，我们更加 团结有默契，我也从中学到了很多！我真的非常感谢这次三下 乡活动，有机会一定会参加更多类似的有意义的社会实践活动！