排球正面扣球教案.doc

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1、高二排球扣球说课教案一、指导思想 重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。二、学情分析 本课的教学对象高二年的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就会比较好。三、教学目标1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。2、技能目标:通过练习使学生

2、初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协 作的精神。四、教学重点与难点教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。五、教法与学法教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。七、教学程序在课的程序上,安排如下:开始部分(3分钟):引入、常规导入。队列队形练习。愉快热身:(10分钟)(1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。(2)

3、徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。(3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。单手抛球、双手脑后抛球。学习、实践、体验:(一)排球正面扣球:1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。2、一步助跑、两步助跑模仿练习。3、起跳练习、轻跳、用力跳4、扣球挥臂技术练习5、扣球包球手法练习:扣固定球、对网自抛自扣、面对边线自扣给对方。6、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术。7、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉(二)课的总结、回收器材。八、场地器材排球场地两块及周边的自然地形,排球50个。排球正面扣球教学课时计划班级:高二一班 人数: 50 人

4、 时间:45分钟 任课教师:朱光教学目标1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质。教材排球正面扣球教学重点扣球的助跑、起跳和挥臂技术。教学难点助跑、起跳、击球及身体的协调配合。课序时间教学内容教师指导学生活动组织与要求次数常规导入3常规工作1、集合整队,检查人数2、师生问好3、宣布本课目标、内容4、加强安全教育,安排见习生5、队列练习1、接受报告,登记出勤2、检查服装,师生问好3、宣布本课目标、内容、4、安全教育、安排

5、见习生工作1、体育委员集合队伍并报告出勤人数2、学生排成四列横队集合,师生问好3、认真听讲4、注意安全组织一XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:1、快、静、齐。2、统一运动服装。3、见习生做好笔记。1愉快热身 10准备活动:一、绕排球场进行慢跑三圈。二、徒手操:(48拍)1、肩关节绕环2、扩胸振臂3、腰绕环运动4、膝关节绕环5、弓步压腿6、侧压腿7、腕、踝关节运动8、压肩下振9、拉手转腰10、两臂对抗互拉三、熟悉球性的练习:1、面对边线抛球2、对地打球1、教师带领学生进行慢跑,参与练习,在热身跑中提示动作、方向。2、示范、口令、带操,3、示范带领学生一起做熟悉球性的练

6、习。1、全班同学绕排球场慢跑,并按教师要求做热身动作练习。2、注意动作的到位做好专项准备活动,各关节充分活动开3、跟着教师一起做熟悉球性。组织一: 组织二:要求:慢跑速度均匀,动作协调。徒手操动作到位、大方 球性练习要积极参与、努力练习、注意安全。1学习实践体验28一、正面扣球:1动作要领:(以右手扣球两步助跑为例),左脚先向前迈一小步,接着右脚迅速跨出一大步,两臂绕体侧向后引。左脚及时并上,踏在右脚之前,两脚尖稍向内转,两臂自后积极向前摆。配合起跳。起跳后挺胸展腹上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形。挥臂时,迅速转体收腹发力依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。击球时五指自

7、然张开,整个手掌包住球,屈腕向前推压。落地以前脚掌向前着地顺势屈膝缓冲。2易犯错误:1、助跑起跳时间不准。2、起跳前冲,击球点偏后。3、击球时手臂下压4、屈肘击球,击球点偏低。5、手包不住球1、教师讲解示范,2、分解教学3、教师巡视指导,纠错4、学生出列示范,教师分析动作,进一步建立正确的动作概念。5、组织学生进行分解技术练习。6、分组进行扣球手法练习。7、教师找出优秀的学生示范,给予表扬。8、鼓励表现不佳的学生,帮助其树立信心。9、安全教育1、观看示范、明确动作要领2、跟顺教师学习一步助跑。3、进一步学习两步助跑。4、学习起跳:轻跳5、学习用力跳6、扣球挥臂技术学习7、扣球包球手法练习(1)

8、扣固定球(2)对网自抛自扣(3)面对边线自扣给对方8、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术9、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。10、注意安全组织1: 组织2:X X 扣固定球X X面对边线自扣给对方X对网自抛自扣要求:练习认真、积极参与积极参与、气氛活跃、团结协作。5次1次课的结束21、 放松身心2、 总结本课情况和布置课外作业 3、 安排值日生收还器材1、教师示范,学生跟随练习。2、教师总结并强调技术动作要点3、布置课外作业1、全体学生按照教师要求有节奏地跟随老师练习。2、同学可以加入到课的总结的讨论和分析。3、自觉完成课外作业组织: 如图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:安静听讲。1次场地器材排球场两快及周边自然地形,排球50个。预计运动负荷平均心率:115-120次/分 最高心率:140-150次/分练习密度:45-50%课后小结高二排球扣球说课教案体育科学学院12级1班朱光4号

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